Vitamina care ne ajută să ne amintim visele
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 1 iunie 2018, 12:00
Oamenii de ştiinţă de la o universitate din Australia au efectuat un studiu cu participarea a 100 de voluntari, dorind să demonstreze că există o legătură între cantitatea suficientă de vitamina B6 din organism şi capacitatea de a ne aminti visele. Iar obiectivul lor a fost atins.
Participanţii au fost împărţiţi în trei grupuri. Primului i s-a administrat un placebo, celui de-al doilea, un complex de vitamine B, iar celui de-al treilea, doar vitamina B6, a explicat Reader’s Digest. Ultimul grup a a avut cele mai bune rezultate, reuşind să-şi amintească în detaliu visele.
În medie, o persoană îşi petrece şase ani din viaţă visând. Dacă suntem conştienţi de visele noastre, acest lucru va fi benefic, pentru a ne putea controla în timp ce visăm. De exemplu, să fim conştienţi de faptul că un vis urât este doar un coşmar şi nu este real. Toate acestea la nivel subconştient, desigur.
Vitamina B6 devine toxică pentru organism luată în doze mari, fiind indicat să o obţinem din hrană – peşte, carne de vită, cartofi şi multe alte alimente care o conţin.
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
