De ce e contraindicat să petrecem mult timp la birou sau în fața televizorului

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 21 aprilie 2018, 06:00 / actualizat: 21 aprilie 2018, 8:37

Statul timp îndelungt la birou are efecte negative asupra capacităţii intelectuale a angajaţilor, deoarece imobilizarea provoacă contracţia creierului, au descoperit cercetătorii americani.

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea California din Los Angeles au efectuat teste cu 35 de voluntari. Statul la birou şi în faţa televizorului acasă conduce la o reducere a unei secţiuni din creier, responsabile cu memoria. Lipsa cronică a activităţii fizice afectează materia cenuşie din lobul temporal al creierului, unde este semnificativ mai redusă. Modificări de acest gen în această secţiune sunt întotdeauna considerate semne timpurii ale dezvoltării demenţei.

Oamenii de ştiinţă din California au efectuat teste cu voluntari între 45 şi 75 de ani, care au fost supuşi unei scanări prin rezonanţă magnetică, fiind studiată în detaliu porţiunea temporală a creierului. S-a constatat că la persoanele cu stil de viaţă sedentar, aceasta este mai subţire.

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.