Melodiile triste ne ajută să combatem stările de anxietate
Oamenii de ştiinţă au constatat că melodiile triste ne ajută să combatem stările de anxietate mai eficient decât cântecele vesele. Muzica tristă provoacă emoţii pozitive care conferă şi sentimentul de consolare.
Articol editat de , 6 aprilie 2016, 12:00
O echipă de cercetători de la Universitatea Monfort din Leicester, Marea Britanie, a efectuat două studii separate, la care au participat aproape 450 de persoane, constatând că majoritatea oamenilor ascultă melodii triste, atunci când traversează o criză emoțională. Cei mai mulți dintre participanți au recunoscut că muzica deprimantă le aduce alinare și îi ajută să facă față durerii.
Rezultatele studiului au demonstrat că, deşi majoritatea oamenilor preferă muzica ritmată şi veselă, ei apelează la cântecele triste atunci când doresc să depășească o stare dificilă, prin acceptarea emoțiilor negative și depășirea acestora mult mai ușor.
RADOR
Radio Cluj se poate asculta şi online AICI:
