Ascultă Radio România Cluj Live

De ce suntem atraşi de dulciuri?

Din păcate, prevalența ridicată a obezității în rândul copiilor și adulților atrage atenția asupra importanței echilibrului dintre aportul de calorii și energia consumată. În timp ce reducerea densității energetice a alimentelor poate fi o soluție pentru prevenirea obezității, o dietă cu un conținut energetic redus poate avea o atracție senzorială mai mică pentru consumator. Industria alimentară modernă a reușit să ofere alimente și băuturi gustoase, dar cu densitate calorică redusă, iar în acest sens unele dintre cele mai relevante exemple sunt îndulcitorii hipocalorici. Aceștia sunt folosiți în alimente și băuturi păstrând gustul dulce, deși pot reduce la zero conținutul caloric. Utilizați pentru a reduce numărul caloriilor, îndulcitorii hipocalorici pot acționa ca un ajutor în reducerea și menținerea greutății.

nutritie sanatate
Foto: nutritie sanatate

Articol editat de cristina.rusu, 21 decembrie 2014, 08:00 / actualizat: 10 februarie 2015, 10:34

Aceste informații au fost prezentate în cadrul evenimentului ”Nutriție, Sănătate, Longevitate”, manifestare dedicată informării medicilor de familie cu privire la promovarea unei alimentații echilibrate.

 

Mirabela Viaşu

Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Etichete:
Pinguinii imperiali, în pericol
Diverse vineri, 13 iunie 2025, 00:00

Pinguinii imperiali, în pericol

Populaţia de pinguini imperiali din Antarctica scade cu o rată despre care cercetătorii spun că este mai dramatică decât cele mai sumbre...

Pinguinii imperiali, în pericol
Cât de des trebuie să ştergem praful în locuinţă?
Diverse joi, 12 iunie 2025, 18:00

Cât de des trebuie să ştergem praful în locuinţă?

Indiferent de cât de ordonată este locuinţa, praful se acumulează constant şi poate da senzaţia de murdărie, chiar şi după curăţenie....

Cât de des trebuie să ştergem praful în locuinţă?
Secretul longevității japoneze
Diverse joi, 12 iunie 2025, 12:00

Secretul longevității japoneze

O metodă veche, redescoperită și reinventată în Japonia, cucerește acum Occidentul.   În lumea occidentală, expresia „Fără durere,...

Secretul longevității japoneze
Invenția care curăță mările — la propriu
Diverse joi, 12 iunie 2025, 06:00

Invenția care curăță mările — la propriu

Cercetătorii din Japonia au dezvoltat un plastic care se dizolvă în apa de mare în câteva ore, oferind o potențială soluție pentru un flagel...

Invenția care curăță mările — la propriu
Diverse miercuri, 11 iunie 2025, 18:00

Trucuri nebănuite pentru folosirea hârtiei de copt

Iată cinci moduri neaşteptate, dar utile, de a folosi acest produs uimitor, nu doar pentru gătit. Bateriile chiuvetelor îşi pot redobândi...

Trucuri nebănuite pentru folosirea hârtiei de copt
Diverse miercuri, 11 iunie 2025, 06:00

Maşinile în culori vii se revând mai uşor

Majoritatea maşinilor de pe piaţă sunt în culori neutre – alb, negru, gri sau albastru – deoarece se crede că acestea se revând mai...

Maşinile în culori vii se revând mai uşor
Diverse marți, 10 iunie 2025, 18:00

Cât trebuie să mergi pe jos în fiecare zi

Într-o lume obsedată de gadgeturi de fitness, antrenamente complicate și promisiuni rapide, mersul pe jos pare o relicvă banală. Și totuși,...

Cât trebuie să mergi pe jos în fiecare zi
Diverse marți, 10 iunie 2025, 12:00

Planta care conţine mai mult fier decât spanacul şi mai multă vitamina C decât citricele

Oferă mai mult fier decât spanacul şi mai multă vitamina C decât fructele citrice. Pe lângă aceste elemente, planta conţine şi ulei...

Planta care conţine mai mult fier decât spanacul şi mai multă vitamina C decât citricele