Turele de noapte îmbătrânesc creierul
A lucra în ture de noapte şi în ture cu orare diferite favorizează apariţia unor probleme de sănătate precum ulcerul, bolile cardiovasculare şi anumite cancere, având efecte negative asupra creierului.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 9 noiembrie 2014, 07:30
Potrivit unui studiu franco- britanic publicat recent, serviciul de noapte sau în ture alternative duce, pe termen lung, la alterarea memoriei, a atenţiei şi a capacităţii de reacţie. Una din ipotezele cercetătorilor acuză stresul indus de desincronizarea biologică a corpului, care se traduce printr- o creştere a producerii hormonului numit cortizol. Acesta are efecte toxice asupra hipocampului, adică a creierului, ceea ce are drept consecinţă alterarea capacităţilor cognitive, sugerează Jean- Claude Marquié.
Studiul arată că, după schimbarea programului, adică după dispariţia turelor de noapte şi a celor decalate, efectele negative asupra creierului se menţin pe o perioadă de cinci ani. Vestea bună este că, după trecerea acestei perioade, funcţiile cognitive îşi revin treptat, până la punctul concordanţei cu vârsta biologică.
Le Figaro
