Alcoolul și canicula, un amestec periculos
Ce băuturi alcoolice sunt riscante pe timp de caniculă.
Articol editat de cristina.rusu, 19 iunie 2025, 12:00
Ne aşteaptă adevărate valuri de căldură, iar în astfel de condiţii, consumul de băuturi alcoolice este întotdeauna riscant.
În această perioadă a anului, alcoolul trebuie evitat, pentru a preveni problemele de sănătate.
Iată ce tipuri de alcool sunt periculoase în zilele toride:
Coniacul – în timpul zilelor călduroase, este recomandat să renunţăm la băuturile tari. Medicii susţin că limita maximă admisă în astfel de condiţii este de 30 de mililitri de vodcă, whisky, tequila sau alte băuturi tari. Chiar şi această cantitate poate fi extrem de dăunătoare pentru organism pe timp de caniculă, deoarece dilată puternic vasele de sânge şi provoacă transpiraţie excesivă, care solicită şi mai mult organismul deja epuizat.
Şampania rece sau vinurile spumante nu sunt cea mai bună alegere vara. Atunci când este cald, apetitul scade, iar consumul de şampanie pe stomacul gol poate afecta mucoasa gastrică. Mai mult, intoxicarea rapidă provocată de vinurile spumante creşte riscul pierderii controlului, ceea ce poate fi periculos în condiţii de căldură extremă.
Vinul roşu – în industria vinului, sezonul contează: vinurile roşii sunt mai potrivite pentru iarnă, iar vinurile albe, pentru vară. Pentru lunile calde, este recomandat să alegem vinuri albe seci, care pot potoli setea mai bine, mai ales cu gheaţă.
Bere – în zilele caniculare, se poate consuma bere cu conţinut scăzut de alcool, dar moderat. Nu este recomandată berea cu peste 5% alcool vara, fiind de preferat cea fără alcool.
Lichioruri şi băuturi dulci – în general, în timpul caniculei, trebuie evitate băuturile dulci, inclusiv vinurile dulci, deserturile alcoolice, cocktailurile şi vermuturile. Acestea nu numai că nu hidratează, dar pot chiar accentua senzaţia de sete, încetinesc metabolismul şi solicită pancreasul, afectând semnificativ starea de bine pe timp de căldură.
RADOR RADIO ROMÂNIA
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, X și instagram.
