Ascultă Radio România Cluj Live

Cine ar fi crezut? Antrenorul care nu știa că îl pregătește pe viitorul Papă

Antrenorul personal al Papei Leon al XIV-lea: "Se antrenează cu mine de 2 ani, dar nu știam cine este"

Cine ar fi crezut? Antrenorul care nu știa că îl pregătește pe viitorul Papă
Foto: wikipedia

Articol editat de cristina.rusu, 25 mai 2025, 00:00

Sănătatea lui Leon al XIV-lea?

 

„Pentru un bărbat de vârsta lui este într-o formă fizică excepțională, tipică cuiva care nu a încetat niciodată să facă sport, cu un raport excelent între masa musculară, masa osoasă și masa adipoasă”. Sunt cuvintele antrenorului său personal, Valerio Masella, 26 de ani, care l-a antrenat pe Prevost în sala de sport de lângă Vatican, frecventată de fostul cardinal începând cu 2023, când a fost chemat de Francisc la Roma, în funcția de șef al Dicasterului Episcopilor.

Reporter: Odată cu alegerea sa în Conclav, sala de sport a pierdut un client…

Valerio Masella: (râde) Mai mult decât orice altceva aici, în sală, nimeni nu știa că Robert, acum Leon al XIV-lea, era cardinal, cu atât mai puțin eu, care l-am antrenat.

Reporter: Era înscris de multă vreme?

Valerio Masella: De aproape doi ani.

Reporter: Mergea regulat la sala?

Valerio Masella: Aș spune că da, și era destul de consecvent la antrenamente. L-am andrenat de la început. Era precis, venea de două ori pe săptămână, uneori chiar de trei ori, depindea evident de angajamentele lui. Întotdeauna îl vedeam sosind dimineața, se puteau schimba și orele, uneori era mai devreme, sau la mijlocul dimineții. Cred că depindea de întâlnirile de serviciu, deși nu am vorbit niciodată despre asta și eu nu l-am întrebat niciodată.

Reporter: Cât se antrena?

Valerio Masella: Aș spune timpul potrivit pentru un antrenament bun. O oră și apoi se întorcea la muncă.

Reporter: Ce plan de antrenament ai planificat pentru el?

Valerio Masella: Este un bărbat într-o formă fizică excelentă. Întotdeauna am început cu ceva aerobic și încălzire folosind niște aparate, de exemplu banda de alergare sau chiar bicicleta. Și, apoi, după o jumătate de oră, continuam cu exerciții utile pentru întărirea mușchilor și altele mai specifice pentru postură.

Reporter: Are probleme de postura?

Valerio Masella: Nu aș spune în mod deosebit. În orice caz, încercăm întotdeauna să înțelegem care plan de exerciții poate fi mai bun și în baza stresului pe care îl are fiecare în viața de zi cu zi. De exemplu, dacă cineva este supus unui stres deosebit sau dacă altcineva are o slujbă de birou sau dacă avre sarcini care necesită eforturi specifice și intense, cum ar fi un magazinier sau un transportator.

Reporter: Și Robert de la sală ți s-a părut supus unui stres evident?

Valerio Masella: Îmbunătățirea posturii este întotdeauna importantă pentru cei care petrec multe ore stând la un birou. Dar nu mi s-a părut niciodată un domn stresat, în sensul propriu al cuvântului. Dimpotrivă.

Reporter: Vorbeați în timpul antrenamentului?

Valerio Masella: Puțin sau nimic. Era foarte rezervat, deși întotdeauna foarte amabil și zâmbitor. Din când în când făceam câteva schimburi, îmi spunea că făcuse mult sport în copilărie și că este pasionat de diverse discipline. Mi-am imaginat că este un om destul de ocupat, deși nu știam exact care este profesia sa.

Reporter: Nu credeai că este cardinal?

Valerio Masella: Deloc. Am crezut că este profesor, academician sau așa ceva. Cu siguranță o persoană care petrecea ore întregi la un birou, deși parametrii lui fizici erau foarte buni. Un echilibru excelent între masa musculară, osoasă și grăsimi. Pe scurt, parametri foarte respectabili. Și, apoi, are multă rezistență fizică.

Reporter: Când ai aflat că Robert de la sală nu era profesor?

Valerio Masella: Când a fost ales Papă, văzându-l la televizor, l-am recunoscut imediat. Nu am crezut. Practic, l-am antrenat pe viitorul pontif: este incredibil, dar pentru mine a fost un client ca oricare altul și s-a comportat ca toți clienții acestei săli de sport.

Reporter: Cum s-a prezentat?

Valerio Masella: Cu numele său: Robert.

Reporter: Nu intra în sală îmbrăcat în straie preoțești?

Valerio Masella: Gândindu-mă înapoi, nu cred. Venea în haine neoficiale. Dar era întotdeauna amabil, niciodată nervos sau supărat. O persoană cu adevărat senină și echilibrată.

Reporter: Ţi-a pus vreodată întrebări pentru a te cunoaște puțin?

Valerio Masella: Schimburile tipice care se pot face în sala de sport cu un antrenor. M-a întrebat dacă lucrez de mult timp ca antrenor personal. Dar, apoi, s-a concentrat pe antrenament, nu părea că are prea mult timp. Cu siguranță era rezervat și mulțumea mereu. Spunea și că se simțea bine în sala noastră de sport, că îi plăcea orașul și clima Romei.

Reporter: Mai sunt alți cardinali în această sală?

Valerio Masella: Poate altul, dar nu știu exact dacă este cardinal sau episcop. Totuși, am văzut că poartă inel și în ultimele zile mi s-a explicat ce înseamnă inelul episcopal sau cardinal. Dar nu aș ști să spun altceva.

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebookX și instagram.

Charlie Heaton intră în universul „Peaky Blinders”
Diverse joi, 11 iunie 2026, 00:00

Charlie Heaton intră în universul „Peaky Blinders”

Actorul Charlie Heaton îl va interpreta pe fiul lui Thomas Shelby în filmul care continuă povestea unui film anterior din aceeași serie, sequel,...

Charlie Heaton intră în universul „Peaky Blinders”
Curiozitatea, legată de sănătatea cognitivă
Diverse miercuri, 10 iunie 2026, 12:00

Curiozitatea, legată de sănătatea cognitivă

O echipă internaţională de cercetători a realizat un studiu în anul 2025 şi a constatat că există două tipuri de curiozitate.   Primul...

Curiozitatea, legată de sănătatea cognitivă
Destinație de vacanță: Litoralul estonian
Diverse miercuri, 10 iunie 2026, 00:00

Destinație de vacanță: Litoralul estonian

Două plaje din Estonia sunt gata pentru sezonul estival: parcările cu plată sunt deschise, pavajul este nou și este întreținută cu stricteţe...

Destinație de vacanță: Litoralul estonian
Cât costă un gyros în Grecia?
Diverse miercuri, 10 iunie 2026, 00:00

Cât costă un gyros în Grecia?

Gyros-ul este printre cele mai populare mâncăruri din Grecia.   În prezent, un gyros standard în lipie în Grecia costă în medie între...

Cât costă un gyros în Grecia?
Diverse marți, 9 iunie 2026, 12:00

Cinci minute de mişcare pe zi pot prelungi viaţa a milioane de oameni

În ultimii ani, oamenii de ştiinţă acordă tot mai multă atenţie efectului pozitiv al mişcării, nu doar asupra stării fizice, ci şi asupra...

Cinci minute de mişcare pe zi pot prelungi viaţa a milioane de oameni
Diverse marți, 9 iunie 2026, 00:00

De la petale la esență: uleiul de trandafiri

La Muzeul Trandafirului din oraşul Kazanlâk din Bulgaria, a fost prezentat ritualul distilării trandafirilor.   Vechea tradiţie de obţinere...

De la petale la esență: uleiul de trandafiri
Diverse luni, 8 iunie 2026, 12:00

LDL – colesterolul rău ar putea fi redus cu 62% pentru tot restul vieții

Primele teste ale unei noi terapii genice sugerează că o singură doză ar putea reduce colesterolul „rău” cu 62% pentru tot restul vieții....

LDL – colesterolul rău ar putea fi redus cu 62% pentru tot restul vieții
Diverse luni, 8 iunie 2026, 00:00

Plantă decorativă care cere puțin și oferă mult

Originară din zone tropicale și disponibilă în mai multe forme și nuanțe, această plantă poate înflori luni întregi și se adaptează ușor...

Plantă decorativă care cere puțin și oferă mult