Afinele ajută organismul să lupte împotriva procesului de îmbătrânire
Afinele conţin un număr mare de vitamine, oligoelemente şi antioxidanţi.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 14 februarie 2025, 12:00
Afinele, fructe bogate în antioxidanţi, ajută organismul să lupte împotriva procesului de îmbătrânire şi reduc riscul de a dezvolta multe boli cronice, potrivit medicilor nutriţionişti.
Afinele conţin un număr mare de vitamine, oligoelemente şi antioxidanţi. Aceste fructe ajută la reducerea oboselii oculare şi la îmbunătăţirea stării retinei. De asemenea, au un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, favorizând întărirea pereţilor vaselor de sânge şi reducerea nivelului de „colesterol rău”.
Au un efect pozitiv asupra funcţiei creierului, îmbunătăţind concentrarea, memoria şi starea generală a sistemului nervos. Afinele sunt, de asemenea, bogate în fibre şi au un efect benefic asupra digestiei, prin îmbunătăţirea funcţiei intestinale. (www.dariknews.bg)
RADOR RADIO ROMÂNIA
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
