Foto: TheDigitalArtist/Pixabay
Articol editat de cristina.rusu, 18 iulie 2020, 12:00 / actualizat: 21 iulie 2020, 9:58
Consumul de banane poate aduce multiple prejudicii organismului atunci când este asociat cu alimente cu care nu suntem obişnuiţi.
Potrivit portalului Sohu, la această categorie de alimente nerecomandate de a fi consumate, împreună cu bananele, sunt incluse absolut toate produsele lactate fermentate, laptele acru, chefirul, brânza. De menţionat faptul că aceste contraindicaţii sunt valabile doar persoanelor care au tulburări digestive de tip biliar sau boli ale splinei.
În momentul în care consumăm simultan aceste produse, mâncarea rămâne pentru o lungă perioadă în tractul gastro-intestinal și poate provoca dureri abdominale, diaree și alte disfuncţii. Chiar și unele fructe și legume nu sunt compatibile, din punct de vedere alimentar, cu banana, cum ar fi de exemplu, pepenele. Ambele fructe sunt surse bogate în ioni de potasiu, iar excesul de potasiu poate avea consecinţe majore asupra ritmului şi funcţiei cardiace, poate duce la o slăbiciune musculară cardiacă, insuficiență renală, boli articulare și scăderea ritmului cardiac.
Nu este recomandat să consumați bananele, împreună cu cartoful dulce, deoarece poate complica mult digestia. De asemenea, se remarcă faptul că este mult mai indicat să nu păstrați bananele în frigider, deoarece la temperaturile scăzute acestea își pierd din proprietățile nutritive.
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Cercetătorii din Statele Unite au declarat că ei cred că au rezolvat misterul modului în care au fost construite cele 31 de piramide din Egipt,...
Fotbalistul portughez Cristiano Ronaldo ocupă primul loc în clasamentul celor mai bine plătiţi sportivi ai planetei, stabilit de revista...
Diversele grade de coacere a bananelor ne influenţează în mod diferit sănătatea. Bananele verzi, necoapte, conţin celuloză de 20 de ori...
A petrece mai puțin timp stând pe scaun și mișcându-ne mai des ne ajută în reducerea tensiunii arteriale. Această soluție ar putea fi la fel...