Ascultă Radio România Cluj Live

O zi obişnuită din viaţa lui Dalai Lama

Dalai Lama, liderul spiritual al budiştilor tibetani, are o viaţă obişnuită în exilul său indian din oraşul Dharamshala.

O zi obişnuită din viaţa lui Dalai Lama
Foto: Dalai Lama

Articol editat de DSRNetworkAdmin, 23 iunie 2015, 08:08

Se trezeşte devreme, nu ia cina şi foloseşte regulat banda de alergare.

Programul său zilnic începe cu trezirea la ora 3 dimineaţa, după care face un duş.

Imediat după aceea, trece la rugăciuni şi meditaţie până la ora 5 dimineaţa. Urmează o jumătate de oră de plimbare, iar dacă plouă, foloseşte banda de alergare.

La 5:30 serveşte micul dejun compus din terci fierbinte, tsampa (făină de orz), pâine cu produse conservate şi ceai în timp ce ascultă la radio ştirile BBC World Service în limba engleză.

Între orele 6:00 – 9:00, are un program de meditaţie şi rugăciuni, după care, între orele 9:00 – 11:30 se ocupă de studiul textelor budiste şi al comentariilor marilor maeştri budişti.

La ora 11:30 serveşte masa de prânz, meniul său fiind vegetarian, însă atunci când călătoreşte el nu este neapărat vegetarian.

Între orele 12:30-16:30 face muncă administrativă împreună cu personalul la sediul biroului său, urmată de audienţe şi acordarea de interviuri.

La ora 17:00 revine la reşedinţă şi serveşte un ceai.

Între orele 17:30-19:00 are din nou program de meditaţie şi rugăciuni.

La ora 19:00 îşi încheie ziua şi se retrage pentru a doua zi. De obicei, Dalai Lama nu serveşte masa de seară, în conformitate cu regulile călugărilor budişti care spun că aceştia trebuie să mănânce numai între zori şi amiază.

Născut la 6 iulie 1935, în familia unui umil fermier dintr-un mic sat tibetan, Lhamo Dhondrup a fost recunoscut ca a 14-a încarnare a lui Dalai Lama de un grup de călugări budişti, când avea doi ani.

Când China a invadat Tibetul, în octombrie 1949, tânărul Dalai Lama încă nu îşi încheiase studiile. După eşuarea încercărilor de negociere cu guvernul chinez, el a fugit în India în 1959 deghizat ca soldat, în timp ce trupele chineze înăbuşeau revolta tibetană împotriva ocupaţiei patriei lor.

Peste 80.000 de refugiaţi tibetani l-au urmat pe Dalai Lama, căruia guvernul indian i-a permis stabilirea cartierului său general în Dharamshala, care în limba hindi înseamnă ‘lăcaşul religiei’.

 

RADOR

Pregătește-ți casa pentru toamnă!
Diverse vineri, 15 august 2025, 00:00

Pregătește-ți casa pentru toamnă!

Pe măsură ce zilele devin mai scurte și serile mai răcoroase, locuința noastră trebuie adaptată sezonului rece. Toamna este perioada ideală...

Pregătește-ți casa pentru toamnă!
De ce să reducem şi cum să reducem alcoolul
Diverse joi, 14 august 2025, 12:00

De ce să reducem şi cum să reducem alcoolul

Cercetătorii au descoperit o metodă eficientă pentru a determina oamenii să consume mai puţin alcool: evidenţierea riscului crescut de cancer...

De ce să reducem şi cum să reducem alcoolul
”Poarta către Infern”, stinsă
Diverse joi, 14 august 2025, 00:00

”Poarta către Infern”, stinsă

Odată era o prăpastie masivă și incontrolabilă de flăcări roșii și jar incandescent, astăzi „Poarta spre Infern”, craterul cu lățimea...

”Poarta către Infern”, stinsă
Frumusețea începe din farfurie
Diverse miercuri, 13 august 2025, 12:00

Frumusețea începe din farfurie

Îmbătrânirea este naturală şi inevitabilă, dar ritmul ei depinde mult de stilul de viaţă şi alimentaţie.   Alegerea corectă a...

Frumusețea începe din farfurie
Diverse miercuri, 13 august 2025, 00:00

Taylor Swift anunță noul album „The Life of a Showgirl”

Supervedeta muzicală Taylor Swift a anunțat marți, 12 august, lansarea celui de-al 12-lea album al său de studio, intitulat ‘The Life of a...

Taylor Swift anunță noul album „The Life of a Showgirl”
Diverse marți, 12 august 2025, 18:00

Un meteorit mai bătrân decât Pământul a căzut pe o casă

Un meteorit care a supraviețuit trecerii prin atmosfera terestră și a făcut o gaură în acoperișul unei case din statul american Georgia în...

Un meteorit mai bătrân decât Pământul a căzut pe o casă
Diverse marți, 12 august 2025, 12:00

Demența: primele semne apar cu ani înainte

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, peste 55 de milioane de persoane trăiesc în prezent cu demență, iar numărul cazurilor este în...

Demența: primele semne apar cu ani înainte
Diverse marți, 12 august 2025, 09:16

Rămășițele unui cercetător britanic, descoperite după 66 de ani

Rămășițele unui cercetător britanic care a murit în 1959 în timpul unei misiuni în Antarctica au fost găsite anul acesta în urma topirii...

Rămășițele unui cercetător britanic, descoperite după 66 de ani