Depresiile vin cu frigul
Anotimpul rece creşte riscul de depresie, avertizează specialiştii. Aceasta afectează mai mult femeile decât bărbaţii şi apare, de obicei, după vârsta de 20 de ani.
Articol editat de Alina Vingan, 21 octombrie 2014, 09:38 / actualizat: 22 octombrie 2014, 8:17
Depresia se manifestă prin somnolenţă pe parcursul zilei, dificultatea de a suporta temperaturi scăzute şi nevoia de a mânca mai mult, în special carbohidraţi şi fast food.
De asemenea, persoanele afectate au tendinţa de a evita activităţile sociale şi de a dormi mai mult, însă fără creşterea nivelului de energie.
În următoarea etapă apar dureri frecvente de cap, de stomac, ameţeală sau hipertensiune.
Medicii spun că aceste semne nu trebuie neglijate deoarece, pe termen lung, pot duce la o depresie cronică. Printre factorii care pot duce la apariţia depresiei se numără durata mai scurtă a zilei precum şi modificarea programului de somn.
Radio România
