Ascultă Radio România Cluj Live

Colegii – duşmani sau prieteni

Oamenii alături de care lucrezi îţi afectează performanţele la locul de muncă. Gradul în care eşti acceptat, respectat şi apreciat îţi influenţează în mod direct capacitatea de a avea rezultate cât mai bune. Toţi avem colegi cu care comunicăm foarte bine, chiar din priviri, şi colegi cu care ne este aproape imposibil să comunicăm. Aceştia din urmă sunt aceia cu care rareori suntem de acord şi cu care ne contrazicem câteodată şi în subiectele minore, sunt cei pe care de multe ori îi evităm, sunt cei lângă care ne simţim fie inconfortabil, fie secătuiţi de energie.

Colegii – duşmani sau prieteni

Articol editat de Carmen Sas, 10 septembrie 2014, 12:12

Şi totuşi, cum de ni se întâmplă să sărim, de exemplu, de la laude binemeritate cu un coleg, la „vorbe grele” cu un altul chiar şi în câteva minute? Pentru că în primul caz ştim să păstrăm echilibrul între obiectivul pe care vrem să îl atingem şi relaţia pe care o avem cu celalalt, iar în cel de-al doilea caz suntem departe de a face acelaşi lucru! Cum am putea să păstrăm un echilibru şi cu cineva alături de care avem un istoric mai „zbuciumat”?

Fii politicos şi înţelegător cu persoanele din jur, dacă vrei să fii respectat şi evaluat pozitiv. Învaţă ce trebuie să faci pentru a menţine un climat de respect reciproc.

Deşi munca nu trebuie să devină întreaga ta viaţă, totuşi petreci un interval de timp destul de important la locul de muncă şi mediul profesional devine a doua ta familie. Stabilirea unor relaţii de muncă pozitive poate transfoma un loc de muncă plictisitor într-unul mai interesant sau poate schimba un loc de muncă plăcut într-unul pe care să-l iubeşti.

Zâmbeşte-le sincer. Salută-i pe colegii tăi în timp ce treci pe hol pe lângă ei. Oferă un sfat – sau măcar puţină simpatie. Gesturile mărunte pot părea lipsite de semnificaţie, dar pot fi un bun start în perceperea ta de către colegi ca fiind o persoană prietenoasă, abordabilă şi asta îi va face pe colegii tăi mai dornici să-ţi întoarcă gesturi de prietenie.

Păstrează o atitudine calmă în orice situaţie. Acordă o mare atenţie limbajului pe care-l utilizezi. Dacă eşti nervos şi te afli într-o conjunctură tensionată, ia-ţi o scurtă pauză. Apelează la explicaţiile suplimentare. Afişează o atitudine calmă şi răbdătoare pentru a le expune colegilor lucrurile care te deranjează. Există situaţii în care cei din jurul tău nu pot percepe care este problema ta. Clarifică sursele stării tale de disconfort. Vorbeşte separat cu persoana al cărei comportament te deranjează. Dacă muzica este dată prea tare de colegul de lângă tine, găseşte o cale cât mai elegantă pentru a-i spune în ce mod te afectează acest lucru. Găseşte soluţii practice pentru problemele cu care te confrunţi. Încearcă să descoperi o rezolvare agreabilă alături de colegii de birou. Atrage-i într-o discuţie deschisă având grijă să inserezi şi întrebările „Cum putem rezolva problema aceasta? Ce idei aveţi?”.

Îngâmfarea – bat-o vina! – este o atitudine cu care te întâlneşti încă din copilărie şi, mai târziu, în mediul de la locul de muncă. Există colegi care abuzează excesiv de aroganţă. Este important ca oamenii să se respecte. Ştiu că se spune că respectul se câştigă, dar, în anumite momente, este bine să pornim de la acest respect şi să continuăm aşa. În orice mediu de muncă, apariţia conflictelor este inevitabilă. Din când in cand trebuie să te confrunţi cu cineva care este nepoliticos, arogant sau care încearcă să-ţi saboteze munca. Nu uita, însă, că şi cei din jurul tău trebuie să te suporte în zilele în care eşti irascibil şi ostil.

Construind relaţii puternice, bazate pe încredere, poţi face faţă mai bine situaţiilor tensionate. Nu uita nicio clipă că şi colegul tău este un om ca şi tine, în spatele oricăror măşti sau roluri pe care le are sau le joacă. Este un om cu bune şi cu rele, iar acum este cazul să te concentrezi doar pe cele bune. Imaginează-ţi cum ar fi dacă v-aţi înţelege de minune?

 

RADOR

 

De ce încărunțim?
Diverse miercuri, 19 noiembrie 2025, 12:00

De ce încărunțim?

Părul alb este o manifestare a unui mecanism de apărare împotriva cancerului.   Rezultă din diferențierea celulelor stem ale foliculilor de...

De ce încărunțim?
Un autoportret scos la licitație ar putea stabili un nou record mondial
Diverse miercuri, 19 noiembrie 2025, 00:00

Un autoportret scos la licitație ar putea stabili un nou record mondial

Un autoportret de Frida Kahlo, în care artista este înfățișată dormind într-un pat deasupra căruia se află un schelet uriaș, prezentat la...

Un autoportret scos la licitație ar putea stabili un nou record mondial
Secretul longevității ar putea fi… mov
Diverse marți, 18 noiembrie 2025, 12:00

Secretul longevității ar putea fi… mov

Cercetători de la Universitatea Nicolaus Copernicus din Polonia au descoperit că fructele şi legumele de culoare violet, precum afinele,...

Secretul longevității ar putea fi… mov
Lingouri și monede de aur de 700.000 € găsite în grădina casei
Diverse marți, 18 noiembrie 2025, 00:00

Lingouri și monede de aur de 700.000 € găsite în grădina casei

Un bărbat a descoperit lingouri şi monede de aur în valoare de circa 700.000 de euro în timp ce săpa o piscină în grădina casei sale din...

Lingouri și monede de aur de 700.000 € găsite în grădina casei
Diverse luni, 17 noiembrie 2025, 13:45

Depistat în trafic cu 176 km/h

Un șofer în vârstă de 19 ani a fost depistat de polițiștii rutieri în timp ce rula cu 176 km/h pe DN1C, pe un sector de drum unde limita...

Depistat în trafic cu 176 km/h
Diverse luni, 17 noiembrie 2025, 12:00

Cerealele integrale, aliat pentru o minte ageră

Un studiu publicat în revista „Food & Function” (F&F) a constatat că un consum regulat de cereale integrale ajută la...

Cerealele integrale, aliat pentru o minte ageră
Diverse luni, 17 noiembrie 2025, 00:00

Roșii mai rezistente la frig, prin biotehnologie

Roșia, fiind o plantă de origine tropicală nu se împacă bine cu temperaturile scăzute. Ideal ar fi să crească la 20-28°C, iar sub 10-12°C,...

Roșii mai rezistente la frig, prin biotehnologie
Diverse duminică, 16 noiembrie 2025, 12:00

Când durerea de cap devine urgență medicală

Durerile de cap sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni din lume. Toată lumea le experimentează cel puțin o dată în viață.  ...

Când durerea de cap devine urgență medicală