De ce ne este frică de dentist?
În urmă cu 168 de ani, într-o zi de 15 august, a fost patentat scaunul de dentist. Pentru mulţi, un veritabil obiect de tortură. Responsabil este inventatorul american Milton Waldo Hanchett.
Articol editat de DSRNetworkAdmin, 16 august 2016, 06:00 / actualizat: 16 august 2016, 7:39
Conform site-ului cumsascapidefrica.ro poți, cu câteva exerciții simple, poți scăpa de frica de dentist.
- Respiră pe nas. Fă un exercițiu înainte: ia poziția pe care o ai pe scaunul stomatologului, deschide gura și respiră pe nas. Asta te va ajuta să previi greața pe care poți să o ai atunci când încerci să respiri pe gură.
- Ține limba puțin mai în față și eventual atinge cu vârful dinții de jos sau gingia mandibulei. De ce? Dacă limba coboară puțin în spate și-ți astupă puțin gâtul, acest lucru îți va declanșa o stare de greață.
- Gândește-te la aspectele reci, intelectuale ale situației. Acesta este un mecanism de apărare a psihicului, prin care te concentrezi foarte mult pe partea rece, logică, obiectivă a situației și o ignori pe cea emoțională. Te ajută să faci față atunci când realitatea cu care te confrunți e puternic încărcată emoțional.
De ce ne este frică de dentist? Câțiva clujeni au răspuns la întrebare.
Redacția
