Cinci sfaturi de urmat pentru a te feri de cancer

Cancerul este o boală multicauzală, asociată cu obiceiuri de viaţă ce pot fi modificate pentru a fi prevenită.

Articol editat de cristina.rusu, 22 ianuarie 2016, 06:00

Plecând de la această realitate constatată în ultimii 50 de ani de mai multe studii ştiinţifice, o echipă de oncologi spanioli au publicat o sinteză referitoare la relaţia dintre nutriţie şi cancer.

În rezumat, experţii atrag atenţia asupra a cinci sfaturi ce trebuiesc urmate pentru a forma un scut protector împotriva acestei boli: menţinerea unei diete sănătoase (bogată în fructe şi legume), evitarea excesului de greutate, practicarea exerciţiilor fizice în mod regulat, renunţarea la fumat şi la consumul de băuturi alcoolice.

RADOR

Radio Cluj se poate asculta și online, AICI.