Mestecați mai bine mâncarea!

Un studiu efectuat în Turcia arată că persoanele care mănâncă repede şi fără să mestece sunt mult mai predispuse să dezvolte afecţiuni ale sistemului digestiv.

Articol editat de cristina.rusu, 13 decembrie 2015, 06:00

Persoanele care ţin mai mult mâncarea în gură şi mestecă mai bine îşi protejează sistemul digestiv, acesta fiind mai puţin obosit în procesul de descompunere a alimentelor.

Mesele luate în grabă pot cauza afecţiuni precum ulcer, reflux gastric sau chiar probleme ale ficatului, atrag atenţia medicii.

RADOR

Radio Cluj se poate asculta și online, AICI.