Remediul natural care întăreşte oasele

În cazul unei stări de încordare şi de enervare, înainte de a recurge la pastile pentru calmare, se recomandă consumul unei bucăţi de ţelină.

Articol editat de cristina.rusu, 2 decembrie 2015, 06:00

Acest remediu natural liniștitor l-a recomandat chiar şi Hipocrate pacienţilor săi, știind cât de eficient este.

Secretul constă în bogăția de magneziu, potasiu și calciu pe care o are această plantă, care influenţează atenuarea tensiunilor.

În plus, un procent ridicat de lichide și un nivel minim de calorii o fac ideală în lupta cu excesul de greutate.

Tulpina de ţelină conţine 83% apă, fibre sănătoase și reduce senzația de sațietate.

Potasiul și sodiul ajută la reglarea fluidelor din organism şi stimulează producţia de urină și implicit elimină toxinele din organism; prin urmare, ţelina este şi un diuretic excelent.

RADOR

Radio Cluj se poate asculta și online, AICI.