Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturi pentru vacanță

Sfaturi pentru vacanță

Articol editat de cristina.rusu, 12 iunie 2018, 06:00 / actualizat: 12 iunie 2018, 7:58

Medicul epidemiolog Rodica Fit, din cadrul Spitalului Judeţean din Zalău, recomandă o atenţie sporită în alegerea destinaţiilor de vacanţă pentru prevenirea îmbolnăvirilor:

Rodica Fit: Primul lucru pe care trebuie să-l avem noi în vedere este să observăm dacă igiena apei din bazinul respectiv este satisfăcătoare. Trebuie să existe filtre şi clorinarea apei prin metode chimice. Clorinarea apei nu trebuie să fie excesivă. Trebuie să fie curăţenie în camera de hotel. E important să ai un restaurant bun, unde să poţi să serveşti masa, pentru că în perioada caldă toxiinfecţiile alimentare sunt foarte frecvente.

Adrian Lungu: Luăm anumite medicamente cu noi atunci când mergem în vacanţă în străinătate?

Rodica Fit: Fiecare om care pleacă într-o vacanţă ar trebui să-şi pregătească o trusă de medicamente pentru vacanţă. În primul rând medicamente pentru durere: o durere de cap poate să apară spontan, febră poate să apară oricând.

Trebuie să luăm şi medicamente de diaree: mâncăm în locuri neautorizate, sau facem o toxiinfecţie alimentară. Nu ar fi rău să luăm şi medicamente de alergie, unguente antiinflamatorii. Să nu uităm de medicamentele pentru bolile cronice.

Un alt lucru foarte important referitor la medicamente: în momentul în care mergem în ţări exotice, e foarte important să consultăm înainte un epidemiolog sau un medic de familie avizat, pentru a putea da sfaturi referitoare la bolile care apar endemic în zona unde doresc să fac călătoria.

În acest sens, la Institutul Naţional de Sănătate Publică există sfaturi pentru călători. Fiecare poate să acceseze site-ul institutului şi să vadă de ce ar avea nevoie şi ce ar trebui să facă înainte de a pleca într-o ţară exotică, cu anumite boli.

Asigurarea medicală este esenţială, mai ales în cazul vacanţelor în străinătate. Expertul în călătorii turistice, Corina Gliguţă:

Te acoperă dacă ţi se întâmplă ceva, dacă te îmbolnăveşti sunt acoperite cheltuielile medicale. Ţi se recomandă la ce unitate medicală să mergi. Pachetul de asigurare Storno + medicală este recomandat tuturor şi este bine să fie o componentă pe care să o ia în serios toată lumea care-şi cumpără o vacanţă din timp. 

Potrivit medicilor, expresia „paza bună trece primejdia rea” este valabilă chiar şi în perioada concediului, indiferent că este la mare sau la munte.

 

Adrian Lungu / Andrea Nagy

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Sărbătoare la Teatrul de Nord din Satu Mare
Reportaje miercuri, 24 aprilie 2024, 13:41

Sărbătoare la Teatrul de Nord din Satu Mare

O trupă de actori omogenă și bine sudată, o secție de teatru pentru adolescenți, mai mult de 60 de voluntari de toate vârstele care se...

Sărbătoare la Teatrul de Nord din Satu Mare
Tinerii din Pata Rât în Tranzit spre o viață în culori
Reportaje marți, 23 aprilie 2024, 16:22

Tinerii din Pata Rât în Tranzit spre o viață în culori

50 de adolescenți, majoritatea veniți din Pata Rât, au explorat orașul în căutare de subiecte pentru atelierele Tranzit Visual Lab. O viață...

Tinerii din Pata Rât în Tranzit spre o viață în culori
Ia cu lingura de lemn!
Reportaje luni, 22 aprilie 2024, 16:09

Ia cu lingura de lemn!

E un curent mai răspândit la alții decât la noi, dar și în România sunt aproximativ 1.500 de împătimiți al căror hobby este realizarea...

Ia cu lingura de lemn!
Cărți scrise de copii pentru copii
Reportaje sâmbătă, 20 aprilie 2024, 06:00

Cărți scrise de copii pentru copii

Invitați la eveniment au fost prof. dr. Vasile Flueraș , scriitorul Horia Corcheș și editorul Bianca Mereuță de la Editura Singnatura.  ...

Cărți scrise de copii pentru copii
Reportaje vineri, 19 aprilie 2024, 06:00

Ciprian Lupu va participa la 3 etape ale Campionatului European de Raliuri

Anul acesta are de gând să crească miza şi să participe la 3 etape ale Campionatului European.    Ciprian Lupu, singurul pilot de curse...

Ciprian Lupu va participa la 3 etape ale Campionatului European de Raliuri
Reportaje joi, 18 aprilie 2024, 15:38

Povestiri terapeutice despre tămăduire, semnate de psihiatrul clujean Doina Cosman

Cartea semnată de Doina Cosman, prof. univ. la Universitatea de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu” din Cluj-Napoca, medic primar...

Povestiri terapeutice despre tămăduire, semnate de psihiatrul clujean Doina Cosman
Reportaje joi, 18 aprilie 2024, 13:37

”Scandalul de azi, de ieri și de mâine” – teatru radiofonic realizat de copii

Este vorba de un spectacol de teatru radiofonic, creat de elevii de la Cercul de Teatru.   Proiectul educațional își propune să le prezinte...

”Scandalul de azi, de ieri și de mâine” – teatru radiofonic realizat de copii
Reportaje miercuri, 17 aprilie 2024, 15:16

Programul Național de Transplant Hepatic la Cluj

Acest proiect marchează începutul unei noi etape în îngrijirea pacienților cu afecțiuni hepatice grave.   Institutul de Gastroenterologie...

Programul Național de Transplant Hepatic la Cluj