Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturi pentru vacanță

Sfaturi pentru vacanță

Articol editat de cristina.rusu, 12 iunie 2018, 06:00 / actualizat: 12 iunie 2018, 7:58

Medicul epidemiolog Rodica Fit, din cadrul Spitalului Judeţean din Zalău, recomandă o atenţie sporită în alegerea destinaţiilor de vacanţă pentru prevenirea îmbolnăvirilor:

Rodica Fit: Primul lucru pe care trebuie să-l avem noi în vedere este să observăm dacă igiena apei din bazinul respectiv este satisfăcătoare. Trebuie să existe filtre şi clorinarea apei prin metode chimice. Clorinarea apei nu trebuie să fie excesivă. Trebuie să fie curăţenie în camera de hotel. E important să ai un restaurant bun, unde să poţi să serveşti masa, pentru că în perioada caldă toxiinfecţiile alimentare sunt foarte frecvente.

Adrian Lungu: Luăm anumite medicamente cu noi atunci când mergem în vacanţă în străinătate?

Rodica Fit: Fiecare om care pleacă într-o vacanţă ar trebui să-şi pregătească o trusă de medicamente pentru vacanţă. În primul rând medicamente pentru durere: o durere de cap poate să apară spontan, febră poate să apară oricând.

Trebuie să luăm şi medicamente de diaree: mâncăm în locuri neautorizate, sau facem o toxiinfecţie alimentară. Nu ar fi rău să luăm şi medicamente de alergie, unguente antiinflamatorii. Să nu uităm de medicamentele pentru bolile cronice.

Un alt lucru foarte important referitor la medicamente: în momentul în care mergem în ţări exotice, e foarte important să consultăm înainte un epidemiolog sau un medic de familie avizat, pentru a putea da sfaturi referitoare la bolile care apar endemic în zona unde doresc să fac călătoria.

În acest sens, la Institutul Naţional de Sănătate Publică există sfaturi pentru călători. Fiecare poate să acceseze site-ul institutului şi să vadă de ce ar avea nevoie şi ce ar trebui să facă înainte de a pleca într-o ţară exotică, cu anumite boli.

Asigurarea medicală este esenţială, mai ales în cazul vacanţelor în străinătate. Expertul în călătorii turistice, Corina Gliguţă:

Te acoperă dacă ţi se întâmplă ceva, dacă te îmbolnăveşti sunt acoperite cheltuielile medicale. Ţi se recomandă la ce unitate medicală să mergi. Pachetul de asigurare Storno + medicală este recomandat tuturor şi este bine să fie o componentă pe care să o ia în serios toată lumea care-şi cumpără o vacanţă din timp. 

Potrivit medicilor, expresia „paza bună trece primejdia rea” este valabilă chiar şi în perioada concediului, indiferent că este la mare sau la munte.

 

Adrian Lungu / Andrea Nagy

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Să râdem în cea mai tristă zi a anului!
Reportaje luni, 20 ianuarie 2025, 16:35

Să râdem în cea mai tristă zi a anului!

Ziua de 20 ianuarie este numită Blue Monday sau Lunea cea tristă. Este un nume dat zilei de luni din a treia săptămână a lui ianuarie,...

Să râdem în cea mai tristă zi a anului!
„Habitatul lor sau al meu?” Când castorii devin vecini problemă | FOTO
Reportaje luni, 20 ianuarie 2025, 13:59

„Habitatul lor sau al meu?” Când castorii devin vecini problemă | FOTO

Cică să nu deranjăm habitatul lor natural; păi şi cu habitatul meu cum rămâne?, se întreabă un clujean căruia castorii i-au distrus deja...

„Habitatul lor sau al meu?” Când castorii devin vecini problemă | FOTO
MINA Cluj: locul unde arta și tehnologia se îmbină perfect
Reportaje sâmbătă, 18 ianuarie 2025, 00:00

MINA Cluj: locul unde arta și tehnologia se îmbină perfect

Cu o suprafață de peste 4.000 de metri pătrați, indoor și outdoor, cel mai mare centru de artă imersivă din Europa, MINA oferă vizitatorilor...

MINA Cluj: locul unde arta și tehnologia se îmbină perfect
Avem un castel, ce facem cu el?
Reportaje vineri, 17 ianuarie 2025, 10:58

Avem un castel, ce facem cu el?

Avem un castel proaspăt restaurat, ce facem cu el? Răspunsuri la această întrebare vom afla la Casa Tranzit, str. Barițiu, nr. 16, din Cluj...

Avem un castel, ce facem cu el?
Reportaje joi, 16 ianuarie 2025, 16:33

Călătorie între stele și dor – o sărbătoare a culturii la Liceul Teoretic Avram Iancu

Ziua Culturii Naționale a fost celebrată la Liceul Teoretic „Avram Iancu” din Cluj, prin-un eveniment denumit sugestiv „Călătorie între...

Călătorie între stele și dor – o sărbătoare a culturii la Liceul Teoretic Avram Iancu
Reportaje joi, 16 ianuarie 2025, 10:21

Studenții UBB, campioni mondiali în SUA

Patru studente de la Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca au câștigat o renumită competiție internațională de business organizată în...

Studenții UBB, campioni mondiali în SUA
Reportaje miercuri, 15 ianuarie 2025, 00:00

Accesul la cultură al persoanelor cu dizabilităţi, un fenomen de nișă

Avem aproape 900 de mii de persoane cu dizabilităţi în România, pentru care accesul la cultură este un fenomen insular. Iniţiative există,...

Accesul la cultură al persoanelor cu dizabilităţi, un fenomen de nișă
Reportaje marți, 14 ianuarie 2025, 11:14

Clujul și presa interbelică

Am intrat pentru prima oară în subsolul marii biblioteci care adăpostește o adevărată comoară. Este o vastă colecție de presă scrisă, pe...

Clujul și presa interbelică