Ascultă Radio România Cluj Live

Nutriţie

5 paşi pentru a ne echilibra viaţa
Nutriţie 12 iulie 2017

5 paşi pentru a ne echilibra viaţa

Lumea începe să se schimbe, iar timpul nu mai înseamnă bani, ci echilibrul nostru atât pe plan interior, cât şi pe plan exterior, a...

5 paşi pentru a ne echilibra viaţa
De ce se nasc unii cu paharul vieții pe jumătate plin?
Nutriţie 10 iulie 2017

De ce se nasc unii cu paharul vieții pe jumătate plin?

Cercetătorii au descoperit că nivelurile moleculei neuropeptidă Y (NPY) din organism sunt direct responsabile dacă paharul vieții este pe...

De ce se nasc unii cu paharul vieții pe jumătate plin?
Trei beneficii ale consumului de ananas
Nutriţie 9 iulie 2017

Trei beneficii ale consumului de ananas

Un fruct de ananas conține aproape 100% din doza zilnică necesară de vitamina C, un important antioxidant, care participă activ la procesele de...

Trei beneficii ale consumului de ananas
Lucruri inedite despre papaya
Nutriţie 8 iulie 2017

Lucruri inedite despre papaya

Papaya este un copac tropical, care creşte în Africa, Asia și America de Sud. Acesta este cunoscut şi ca mamao, pepene de copac. Papaya este...

Lucruri inedite despre papaya
Efectele negative ale soarelui
Nutriţie 7 iulie 2017

Efectele negative ale soarelui

Vara ascunde riscuri care ar putea face vacanța foarte inconfortabilă. În această perioadă, o parte mult mai mare a pielii noastre se află în...

Efectele negative ale soarelui
Când e bine să bem cafea?
Nutriţie 6 iulie 2017

Când e bine să bem cafea?

Cei mai mulți oameni încep ziua cu o ceașcă de cafea, însă din păcate, acesta nu este cel mai bun moment. Pentru a spori eficiența...

Când e bine să bem cafea?
Cum alegem ochelarii de soare?
Nutriţie 5 iulie 2017

Cum alegem ochelarii de soare?

Ochelarii de soare a căror lentilă este de culoare bronz și maro-roşcat filtrează cel mai bine lumina solară, protejând retina, a declarat...

Cum alegem ochelarii de soare?
Leacuri băbești pentru arsuri solare
Nutriţie 4 iulie 2017

Leacuri băbești pentru arsuri solare

Durerile provocate de arsurile solare pot fi ameliorate cu unele leacuri din bătrâni, care se găsesc în fiecare bucătărie. Maioneza poate...

Leacuri băbești pentru arsuri solare
Cafeaua luptă împotriva kilogramelor în plus
Nutriţie 1 iulie 2017

Cafeaua luptă împotriva kilogramelor în plus

Cafeaua poate fi o "armă" importantă în lupta împotriva obezității, deoarece cafeina ajută la arderea caloriilor, crescând eliberarea...

Cafeaua luptă împotriva kilogramelor în plus
Iasomia calmează!
Nutriţie 30 iunie 2017

Iasomia calmează!

Potrivit unui nou studiu, mirosul de iasomie este la fel de benefic pentru nervozitate precum celebrul Valium, însă fără efecte...

Iasomia calmează!
Sfaturi şi recomandări pe timp de caniculă
Nutriţie 29 iunie 2017

Sfaturi şi recomandări pe timp de caniculă

Meteorologii ne avertizează că vom avea curând temperaturi de 40 de grade Celsius. Cardiologii le recomandă persoanelor cu afecţiuni...

Sfaturi şi recomandări pe timp de caniculă
Idei pentru micul dejun al copiilor
Nutriţie 28 iunie 2017

Idei pentru micul dejun al copiilor

Un mic dejun echilibrat include produse lactate și cereale, fructe, ouă. Copiii care servesc micul dejun în mod regulat învaţă şi reţin mai...

Idei pentru micul dejun al copiilor
Alimente care trebuie evitate pe timp de caniculă
Nutriţie 27 iunie 2017

Alimente care trebuie evitate pe timp de caniculă

Pe timp de caniculă, este dificil să alegem alimentele pe care să le consumăm. După ce trece bucuria inițială provocată de sosirea verii,...

Alimente care trebuie evitate pe timp de caniculă
Nu trebuie să fii obez, pentru a prezenta risc de deces
Nutriţie 26 iunie 2017

Nu trebuie să fii obez, pentru a prezenta risc de deces

Afecţiunile legate de obezitate îi pot afecta şi pe cei care nu sunt consideraţi supraponderali, relevă un studiu global Un studiu efectuat...

Nu trebuie să fii obez, pentru a prezenta risc de deces
Curiozităţi despre şofran
Nutriţie 25 iunie 2017

Curiozităţi despre şofran

Şofranul este cel mai scump condiment din lume, pe care unii bucătari îl califică drept cel mai apreciat din industria culinară. Această...

Curiozităţi despre şofran
Cum evităm virușii de vară?
Nutriţie 24 iunie 2017

Cum evităm virușii de vară?

Virusologul bulgar Anghel Gălăbov, de la Institutul de microbiologie din cadrul Academiei Bulgare de Ştiinţe, a precizat că cea mai eficientă...

Cum evităm virușii de vară?
Câteva lucruri interesante despre bere
Nutriţie 23 iunie 2017

Câteva lucruri interesante despre bere

Vara îşi intră treptat în drepturi. Când temperaturile trec de 30 de grade Celsius şi căldura devine apăsătoare, multe persoane doresc să...

Câteva lucruri interesante despre bere
Cheia unei forme maxime pe timpul verii
Nutriţie 22 iunie 2017

Cheia unei forme maxime pe timpul verii

Alimentele suculente şi uşoare sunt cheia unei condiţii bune a organismului pe timpul verii. Potrivit nutriţioniştilor, pe timp de caniculă...

Cheia unei forme maxime pe timpul verii
Prea mulţi cartofi prăjiţi reduc speranța de viață a oamenilor
Nutriţie 21 iunie 2017

Prea mulţi cartofi prăjiţi reduc speranța de viață a oamenilor

Consumul de prea mulţi cartofi prăjiţi reduce speranța de viață a oamenilor, afirmă un nou studiu american. Acest lucru se datorează...

Prea mulţi cartofi prăjiţi reduc speranța de viață a oamenilor
De ce nu expiră termenul de garanție al zahărului
Nutriţie 20 iunie 2017

De ce nu expiră termenul de garanție al zahărului

Zahărul are termen de garanţie nelimitat. Atunci când bacteriile sau ciupercile "atacă" un produs alimentar, au nevoie de oxigen, dar mai ales...

De ce nu expiră termenul de garanție al zahărului
Reguli simple de păstrare a alimentelor în frigider
Nutriţie 19 iunie 2017

Reguli simple de păstrare a alimentelor în frigider

Păstrarea prospeţimii alimentelor pentru mai mult timp şi reducerea cazurilor de toxiinfecţie alimentară depind foarte mult de modul în care...

Reguli simple de păstrare a alimentelor în frigider
Efectele uimitoare ale sparanghelului pentru sănătate
Nutriţie 19 iunie 2017

Efectele uimitoare ale sparanghelului pentru sănătate

Are gust fantastic şi efecte uimitoare pentru sănătate. Aşa poate fi descris pe scurt sparanghelul - o plantă mai puţin consumată la noi în...

Efectele uimitoare ale sparanghelului pentru sănătate
Cum trebuie să ne spălăm pe mâini?
Nutriţie 18 iunie 2017

Cum trebuie să ne spălăm pe mâini?

Temperatura apei şi tipul de săpun utilizat nu au nicio importanţă atunci când ne spălăm pe mâini. Oamenii de ştiinţă de la...

Cum trebuie să ne spălăm pe mâini?
Secretul sănătăţii inimii se ascunde în căsătorie
Nutriţie 17 iunie 2017

Secretul sănătăţii inimii se ascunde în căsătorie

Secretul sănătății inimii se ascunde în căsătorie, indică rezultatele unui studiu efectuat în Marea Briatanie. Într-unul dintre cele mai...

Secretul sănătăţii inimii se ascunde în căsătorie
Somnul şi tainele sale nebănuite
Nutriţie 16 iunie 2017

Somnul şi tainele sale nebănuite

O treime din viață o petrecem dormind. De ce dormim? Până în prezent, nimeni nu poate răspunde pe deplin la această întrebare, însă...

Somnul şi tainele sale nebănuite
Cei patru factori esențiali pentru creşterea speranţei de viaţă
Nutriţie 15 iunie 2017

Cei patru factori esențiali pentru creşterea speranţei de viaţă

Oamenii de ştiinţă suedezi au identificat patru factori principali asociați direct cu creşterea speranței de viață. Experții cred că...

Cei patru factori esențiali pentru creşterea speranţei de viaţă
Șase secrete indiene pentru creșterea rapidă a părului
Nutriţie 14 iunie 2017

Șase secrete indiene pentru creșterea rapidă a părului

Probabil că v-ați întrebat de mai multe ori cum reușesc indiencele să aibă un păr atât de bogat și strălucitor. Specialista în...

Șase secrete indiene pentru creșterea rapidă a părului
Mango, superalimentul care ne scapă de obezitate
Nutriţie 13 iunie 2017

Mango, superalimentul care ne scapă de obezitate

Experții susţin că fructele de mango reprezintă un superaliment care poate ajuta la prevenirea obezităţii şi a diabetului, conform unui studiu...

Mango, superalimentul care ne scapă de obezitate
Topul alimentelor necesare pentru sănătatea părului
Nutriţie 11 iunie 2017

Topul alimentelor necesare pentru sănătatea părului

Părul cărunt a devenit o mare problemă pentru milioanele de femei din întreaga lume. Medicul dermatolog și profesor Sara Ellison de la...

Topul alimentelor necesare pentru sănătatea părului
Cele mai utilizate condimente din lume
Nutriţie 10 iunie 2017

Cele mai utilizate condimente din lume

Mâncarea nu ar fi cu nimic specială fără condimente, iar fiecare colţ al lumii are preferințele sale. Acestea sunt combinații unice...

Cele mai utilizate condimente din lume
Două alimente care pot declanşa depresia
Nutriţie 9 iunie 2017

Două alimente care pot declanşa depresia

Persoanele care consumă în exces carne şi ciocolată suferă cel mai des depresie, la această concluzie au ajuns cercetătorii spanioli. Multe...

Două alimente care pot declanşa depresia
12 moduri inedite de preparare a cafelei
Nutriţie 8 iunie 2017

12 moduri inedite de preparare a cafelei

Imaginați-vă aroma unică de cafea proaspăt preparată - cuvintele sunt insuficiente pentru a descrie această băutură minunată. În fiecare...

12 moduri inedite de preparare a cafelei
Consumul de alcool depinde de țara în care locuiești
Nutriţie 7 iunie 2017

Consumul de alcool depinde de țara în care locuiești

Lituanienii sunt cei mai mari consumatori de alcool din lume, cu echivalentul a 18,2 litri de alcool pur pe cap de locuitor, în timp ce Republica...

Consumul de alcool depinde de țara în care locuiești
Strugurii ”tratați”cu muzica lui Mozart
Nutriţie 3 iunie 2017

Strugurii ”tratați”cu muzica lui Mozart

Un viticultor din Cueno, din regiunea Piemont, testează o nouă modalitate de a obţine o cultură record de struguri şi pentru a proteja mult mai...

Strugurii ”tratați”cu muzica lui Mozart
Balonul care tratează obezitatea
Nutriţie 2 iunie 2017

Balonul care tratează obezitatea

Obalon Balloon este un dispozitiv care poate fi înghiţit de către cei care doresc să slăbească. Balonul este umflat de medic după ce ajunge...

Balonul care tratează obezitatea
Alimente care pot înlocui cu succes medicamentele
Nutriţie 1 iunie 2017

Alimente care pot înlocui cu succes medicamentele

Aceste alimente sunt aproape la fel de eficiente ca şi medicamentele vândute în farmacii, însă fără efecte secundare nocive. Pentru a obține...

Alimente care pot înlocui cu succes medicamentele
Cel mai indicat mod de a păstra șampania
Nutriţie 31 mai 2017

Cel mai indicat mod de a păstra șampania

Şampania se ţine în frigider pentru o perioadă limitată Specialista în vinuri Marie-Christine Osselin ne recomandă să nu ţinem șampania...

Cel mai indicat mod de a păstra șampania
Cum trebuie păstrate ouăle în frigider
Nutriţie 30 mai 2017

Cum trebuie păstrate ouăle în frigider

Experţi din Marea Britanie susţin că cel mai nepotrivit loc pentru a depozita ouăle este compartimentul de pe uşa frigiderului. Potrivit...

Cum trebuie păstrate ouăle în frigider
Un mit spulberat: vinul roşu nu este benefic inimii
Nutriţie 29 mai 2017

Un mit spulberat: vinul roşu nu este benefic inimii

Studii anterioare sugerau că amatorii de alcool moderat sufereau mai puţin de boli de inimă în comparaţie cu abstinenții. Însă un nou...

Un mit spulberat: vinul roşu nu este benefic inimii
Ciocolata reduce riscul bolilor cardiovasculare
Nutriţie 28 mai 2017

Ciocolata reduce riscul bolilor cardiovasculare

O echipă internaţională de oameni de ştiinţă din Danemarca, Statele Unite și Canada a constatat că un consum moderat de ciocolată reduce...

Ciocolata reduce riscul bolilor cardiovasculare
Cele mai importante trei alimente pentru sănătatea noastră
Nutriţie 27 mai 2017

Cele mai importante trei alimente pentru sănătatea noastră

Cercetătorii americani au stabilit care sunt cele trei alimente, cele mai importante pentru sănătatea noastră, care trebuie să fie incluse...

Cele mai importante trei alimente pentru sănătatea noastră
Brânza mucegăită și mazărea țin bolile departe de noi
Nutriţie 26 mai 2017

Brânza mucegăită și mazărea țin bolile departe de noi

Brânza mucegăită și mazărea ne apără în special de cancerul hepatic, susțin cercetătorii. Potrivit oamenilor de știință, cele două...

Brânza mucegăită și mazărea țin bolile departe de noi
Scorţişoara sporește vitalitatea și prelungește viața
Nutriţie 25 mai 2017

Scorţişoara sporește vitalitatea și prelungește viața

Cercetătorii americani au stabilit că scorțișoara are multiple beneficii pentru sănătate, fiind remediul perfect care poate face minuni pentru...

Scorţişoara sporește vitalitatea și prelungește viața
Alimente care nu trebuie păstrate în frigider
Nutriţie 24 mai 2017

Alimente care nu trebuie păstrate în frigider

În prezent, ne este greu să ne imaginăm viaţa fără frigider şi suntem tentaţi să depozităm la rece produse care nu au nevoie de temperaturi...

Alimente care nu trebuie păstrate în frigider
Cum afectează alcoolul personalitatea oamenilor
Nutriţie 23 mai 2017

Cum afectează alcoolul personalitatea oamenilor

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Missouri au arătat că alcoolul nu afectează personalitatea și nu poate scuza un comportament...

Cum afectează alcoolul personalitatea oamenilor
Berea hidratează după efort fizic și reduce febra musculară
Nutriţie 22 mai 2017

Berea hidratează după efort fizic și reduce febra musculară

Berea și ingredientele sale naturale sunt utile pentru un stil de viață echilibrat și refac excelent corpul după efort fizic. Nu numai că nu...

Berea hidratează după efort fizic și reduce febra musculară
Sucul de morcovi, tratament universal pentru gastrită
Nutriţie 21 mai 2017

Sucul de morcovi, tratament universal pentru gastrită

Gastrita este o boală a stomacului care afectează tot mai mulți oameni şi cel mai des, această afecţiune este cauzată de stres. Înainte de...

Sucul de morcovi, tratament universal pentru gastrită
Cinci plante medicinale cu efect puternic împotriva cancerului
Nutriţie 20 mai 2017

Cinci plante medicinale cu efect puternic împotriva cancerului

Plantele medicinale conţin multe substanţe benefice, care pot preveni diferite boli. Studiile au arătat că unele plante sunt deosebit de...

Cinci plante medicinale cu efect puternic împotriva cancerului
Silueta ideală, fără apă minerală!
Nutriţie 19 mai 2017

Silueta ideală, fără apă minerală!

Apa minerală nu este inofensivă pentru siluetă şi favorizează creşterea în greutate, deoarece dioxidul de carbon conținut de bule stimulează...

Silueta ideală, fără apă minerală!
Roşiile pot încetini dezvoltarea cancerului de stomac
Nutriţie 18 mai 2017

Roşiile pot încetini dezvoltarea cancerului de stomac

Roşiile ar putea încetini dezvoltarea cancerului de stomac, însă ar trebui să fie consumate întregi, susţin oamenii de știință...

Roşiile pot încetini dezvoltarea cancerului de stomac