Consumul de apă înainte de culcare este complet natural pentru mulţi oameni. Cu toate acestea, acest obicei aparent inofensiv poate dăuna...
Temperaturile foarte ridicate - chiar și în timpul nopții - predispun la insomnie. Dormim prost, puțin și, în unele nopți, chiar nu reușim...
Dormitul în acelaşi pat cu partenerul de viaţă duce adesea la întreruperea somnului, ceea ce poate provoca o serie de probleme de sănătate şi...
In Orient, dudul este un arbore considerat sacru. Primii care au descris calităţile vindecătoare ale dudului au fost indienii. Aceștia afirmau...