Ascultă Radio România Cluj Live

Aliatul natural pentru tensiune și sănătate cardiovasculară

Studiile arată că suplimentele pe bază de usturoi îmbunătățesc sănătatea cardiovasculară și intestinală.

Aliatul natural pentru tensiune și sănătate cardiovasculară
Foto: Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 22 decembrie 2025, 12:00

Cercetătorii din Australia au descoperit că usturoiul are proprietatea de a reduce tensiunea arterială, de a îmbunătăţi sănătatea intestinelor şi de a diminua rigiditatea arterială.

 

Studiul publicat în „Experimental and Therapeutic Medicine” arată că usturoiul din familia Allium are proprietăţi antioxidante, antiinflamatorii şi hipolipemiante, reducând riscul de boli cardiovasculare, diabet şi cancer.

Extractul de usturoi maturat Kyolic sprijină detoxifierea, protejează ficatul, întăreşte imunitatea şi ajută sistemul natural de apărare al organismului.

De asemenea, poate reduce rigiditatea arterială, colesterolul şi agregarea plachetară, contribuind la sănătatea inimii, şi îmbunătăţeşte diversitatea microbiotei intestinale.

Analiza a 12 studii pe 553 de persoane cu hipertensiune a arătat că suplimentele cu usturoi scad tensiunea sistolică cu 8,3 mmHg şi diastolică cu 5,5 mmHg, efecte comparabile cu medicamentele standard, reducând riscul de infarct, accident vascular cerebral şi insuficienţă cardiacă cu 16-40%.

Nivelul de vitamina B12 influenţează răspunsul la suplimente, iar utilizarea timp de trei luni a extractului Kyolic îmbunătăţeşte tensiunea centrală şi sănătatea intestinală.

Concluzia: usturoiul maturat Kyolic este un supliment sigur şi eficient pentru controlul tensiunii şi protecţia cardiovasculară şi intestinală.

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebookX și instagram.

Colet exotic uitat în tren
Diverse vineri, 24 aprilie 2026, 00:00

Colet exotic uitat în tren

O femeie a uitat 20 de tarantule într-un tren, în sudul Germaniei, poliția intervenind după ce încărcătura neobișnuită a fost descoperită...

Colet exotic uitat în tren
Ananasul, aliatul gustos al sănătăţii
Diverse joi, 23 aprilie 2026, 12:00

Ananasul, aliatul gustos al sănătăţii

Ananasul este unul dintre cele mai sănătoase fructe tropicale. Pe lângă faptul că este suculent şi răcoritor, acest fruct ascunde numeroase...

Ananasul, aliatul gustos al sănătăţii
Balconul tău poate deveni o grădină?
Diverse joi, 23 aprilie 2026, 00:00

Balconul tău poate deveni o grădină?

Pentru mulți, ideea de a cultiva legume acasă pare legată de o curte sau de un teren generos, însă realitatea ultimilor ani arată că și un...

Balconul tău poate deveni o grădină?
Vinul îi ajută mai mult pe bărbați decât pe femei
Diverse miercuri, 22 aprilie 2026, 12:00

Vinul îi ajută mai mult pe bărbați decât pe femei

Consumul moderat de vin – aproximativ un pahar, maximum două pe zi – poate fi asociat cu o îmbătrânire biologică mai lentă la...

Vinul îi ajută mai mult pe bărbați decât pe femei
Diverse miercuri, 22 aprilie 2026, 00:00

Revenire spectaculoasă pe marele ecran | VIDEO

Potrivit co-directorului Paramount Films, Josh Greenstein, „Top Gun 3” este deja într-un stadiu avansat de pregătire, scenariul fiind aproape...

Revenire spectaculoasă pe marele ecran | VIDEO
Diverse marți, 21 aprilie 2026, 12:00

Zahărul, prieten sau dușman?

Indiferent de efectele negative ale dulciurilor, eliminarea completă a zahărului din alimentaţie nu este benefică, susţin specialiştii.  ...

Zahărul, prieten sau dușman?
Diverse marți, 21 aprilie 2026, 00:00

Catacombele, labirintul de sub Paris, redeschise

Catacombele din Paris au fost redeschise pentru vizitatori – fiind de acum mai bine protejate și înzestrate cu noi echipamente – după...

Catacombele, labirintul de sub Paris, redeschise
Diverse luni, 20 aprilie 2026, 12:00

Alimente care ajută la combaterea depresiei de primăvară

Alimentele pot ajuta la combaterea depresiei de primăvară, influenţând echilibrul hormonal şi sistemul nervos. Cheia unei stări bune de spirit...

Alimente care ajută la combaterea depresiei de primăvară