Protecţia solară este importantă şi în lunile reci

Mitul potrivit căruia "iarna, soarele nu dăunează" este fals.

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 22 octombrie 2025, 12:00

Multe persoane asociază protecţia solară doar cu vara şi plaja, dar pielea are nevoie de îngrijire tot timpul anului. Iarna, razele UV rămân active, iar temperaturile scăzute, vântul şi zăpada le pot intensifica efectul.

Altitudinea ridicată şi reflexia soarelui în zăpadă cresc riscul de arsuri şi accelerează îmbătrânirea pielii. Chiar şi în zilele înnorate, pătrund până la 80% din razele UV care pot afecta epiderma.

Faţa, gâtul şi mâinile trebuie protejate cu atenţie, fiind cele mai expuse zone. În sezonul rece, pielea devine mai uscată şi sensibilă, de aceea este recomandată folosirea unei creme cu protecţie UV largă, care menţine bariera naturală şi hidratarea.

Pentru copii, protecţia solară este şi mai importantă, deoarece pielea lor este mai subţire şi mai sensibilă, iar expunerea la razele UV poate avea efecte pe termen lung.

Cremele hipoalergenice, alături de protecţia fizică prin haine, pălării şi eşarfe, oferă o îngrijire eficientă. Aerul uscat din încăperi, vântul şi frigul deshidratează pielea şi pot provoca iritaţii, de aceea hidratarea constantă este esenţială – crema trebuie aplicată pe pielea uşor umedă după spălare pentru a reţine umiditatea.

Soarele de iarnă pare blând, dar este înşelător; activităţile montane, schiul sau simpla deplasare zilnică expun pielea la radiaţii care se acumulează în timp. Este importantă aplicarea zilnică a cremelor de protecţie, purtarea hainelor adecvate şi a ochelarilor cu protecţie UV.

Mitul potrivit căruia „iarna, soarele nu dăunează” este fals – dermatologii avertizează că arsurile solare sunt frecvente, chiar şi în sezonul rece. Îngrijirea constantă nu doar protejează de radiaţiile UV, ci menţine pielea hidratată şi sănătoasă.

În concluzie, protecţia solară de iarnă combină obiceiurile corecte cu produsele potrivite; este esenţial să înţelegem că pielea are nevoie de protecţie indiferent de vreme, iar îngrijirea regulată garantează o piele hidratată, elastică şi protejată pe tot parcursul iernii.

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, X și instagram.