Ascultă Radio România Cluj Live

19 lei şi 41 de bani asigură necesarul zilnic de nutrienţi?

Cu 19 lei şi 41 de bani o familie din România, formată din 2 adulţi şi 2 copii, poate să-şi asigure necesarul de nutrienţi al unei zile.

cos zilnic
Foto: cos zilnic

Articol editat de Camelia Velțan, 12 martie 2015, 10:50

Aşa spun experţii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii şi ai Centrului Global pentru Nutriţie şi Sănătate care au stabilit componenţa unui coş minim zilnic sănătos. Acesta trebuie să cuprindă câteva cereale, legume, brânză şi ficat de porc. Reprezentantul OMS pentru România, doctorul Victor Olsavsky:

„Studiul s-a făcut pornind din supermarketuri, pieţe, magazine săteşti. La preţurile de acum 1 an am văzut ce înseamnă această cifră şi am ajuns la această cifră de 19 lei/zi, o familie de 4 persoane, 2 adulţi şi 2 copii. Mai jos de atât, nu se poate. Ce dorim prin acest lucru este să trecem la o strategie naţională de alimentaţie sănătoasă, împreună cu Ministerul Sănătăţii”.

Specialiştii în nutriţie spun că pentru o viaţă mai lungă şi sănătoasă trebuie limitat consumul de carne la 60 de grame pe zi, iar fructele şi legumele ar trebui să reprezinte 70% din hrana zilnică.

 

Radio România Actualităţi

 

Nu uitaţi, Radio Cluj poate fi ascultat şi on line, AICI.

Reguli noi pentru cardul de sănătate
Sănătate sâmbătă, 7 noiembrie 2026, 10:52

Reguli noi pentru cardul de sănătate

Măsura a fost luată în contextul în care Casa Națională de Asigurări de Sănătate optimizează platforma informatică, iar lipsa semnăturii...

Reguli noi pentru cardul de sănătate
Șase din zece medici rezidenți vor mai multă pregătire pentru comunicarea cu pacienții
Sănătate vineri, 6 noiembrie 2026, 12:48

Șase din zece medici rezidenți vor mai multă pregătire pentru comunicarea cu pacienții

Aproximativ 60% dintre medicii rezidenți care au participat la un studiu al Colegiului Medicilor din România spun că au nevoie de mai multă...

Șase din zece medici rezidenți vor mai multă pregătire pentru comunicarea cu pacienții
Mâncarea din spitale, reglementată prin standarde stricte
Sănătate vineri, 6 noiembrie 2026, 12:30

Mâncarea din spitale, reglementată prin standarde stricte

Vor fi introduse standarde nutriţionale stricte în spitale.   Calitatea hranei primite de pacienţi va fi reglementată printr-un ordin de...

Mâncarea din spitale, reglementată prin standarde stricte
Cardul de sănătate și buletinul electronic, utilizate în paralel
Sănătate vineri, 6 noiembrie 2026, 08:13

Cardul de sănătate și buletinul electronic, utilizate în paralel

Cardul de sănătate și cartea electronică de identitate pot fi utilizate în paralel pentru validarea serviciilor medicale.   Până la...

Cardul de sănătate și buletinul electronic, utilizate în paralel
Sănătate miercuri, 4 noiembrie 2026, 10:01

Mai mulți bani pentru urgențe medicale și pacienți în stare critică

Ministerul Sănătăţii a suplimentat cu 230 de milioane de lei bugetele destinate urgenţelor medicale şi tratării pacienţilor în stare...

Mai mulți bani pentru urgențe medicale și pacienți în stare critică
Sănătate marți, 3 noiembrie 2026, 11:43

Medicii recomandă vaccinarea antigripală. „Noiembrie este luna optimă”

Vaccinarea antigripală este recomandată de medici în această perioadă, iar copiii, femeile însărcinate, vârstnicii şi pacienţii cu boli...

Medicii recomandă vaccinarea antigripală. „Noiembrie este luna optimă”
Sănătate luni, 2 noiembrie 2026, 11:22

Tot mai mulți români se vaccinează împotriva gripei

Suntem în plină campanie de vaccinare antigripală. Serurile se elibereaza pe bază de rețetă compensată 100% pentru copii, gravide, bolnavi...

Tot mai mulți români se vaccinează împotriva gripei