Ascultă Radio România Cluj Live

Biscuiţi cu mix de seminţe

Pentru momentele în care aveţi chef să ronţăi ceva, dar variante nesanatoase, vă propunem o reţetă de biscuiţi cu mix de seminţe.

biscuiti seminte
Foto: biscuiti seminte

Articol editat de Andrei Cretoiu, 13 decembrie 2014, 10:00 / actualizat: 13 decembrie 2014, 11:27

Aveţi i nevoie de următoarele ingrediente:

-75 gr seminţe de in

-100 gr mix de seminţe

-1lingură mix de ierburi uscate

-sare de mare

-piper
Pentru început, înmuiaţi semințele de in în 125 ml de apă, timp de 1 oră.

Pe urmă amestecaţi semințele de in cu mixul de semințe şi cu ierburile uscate, iar apoi  întindeţi compoziţia în strat subțire, într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Presăraţi sare de mare și piper și coaceţi timp de 2 ore, întorcând aluatul pe ambele părţi , până când acesta devine crocant.

Lăsaţi să se răceasca și tăiaţi-l bucăți sub forme de biscuiţi.

Să aveţi poftă bună!

 

www1001 vegetarieni.ro