Ascultă Radio România Cluj Live

Sunt probioticele cele mai bune antidepresive?

Intestinul uman cu comunitatea sa microbiană complexă s-a mutat din ce în ce mai mult în domeniul cercetării neuroștiințelor. Studiile actuale au arătat că intestinul și microorganismele care trăiesc în intestin comunică cu sistemul nervos central (SNC) și astfel influențează funcțiile și comportamentul creierului.

Sunt probioticele cele mai bune antidepresive?
Foto: Foto: Alicia Harper /Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 9 mai 2021, 12:00

Bacteriile intestinale comunică cu sistemul nervos central și pot afecta sănătatea mintală. O abordare a terapiilor viitoare?

Intestinul uman cu comunitatea sa microbiană complexă s-a mutat din ce în ce mai mult în domeniul cercetării neuroștiințelor. Studiile actuale au arătat că intestinul și microorganismele care trăiesc în intestin comunică cu sistemul nervos central (SNC) și astfel influențează funcțiile și comportamentul creierului.

Tulburările din acest sistem de comunicare, cunoscut și sub numele de ”axa intestin-creier” ar putea fi implicate în dezvoltarea bolilor neurologice și mentale.

Potrivit revistei ”Medical Tribune”, Hanna Huber și colegii de la Institutul de Științe Nutritive și Alimentare de la Universitatea din Bonn au compilat dovezile şi folosind diferite probiotice, au reușit să obțină efecte pozitive asupra comportamentului la animalele testate cu un microbiom modificat și reactivitate crescută la stres. Animalele erau mai curioase și mai puțin temătoare. Probioticele au scăzut hormonul stresului, concentrația crescută de cortizol plasmatic din sânge.

Există, de asemenea, rapoarte despre studii la om în care efectul probioticelor asupra psihicului persoanelor sănătoase, persoanelor cu risc de tulburări mintale și pacienților cu depresie a fost examinat folosind scale de autoevaluare. Au existat efecte stimulante asupra dispoziției în toate cele trei grupuri. Persoanele cu depresie severă au prezentat o îmbunătățire clară a simptomelor depresive.

Oamenii sănătoși au trecut mai ușor peste stresul mental atunci când au luat probiotice. Grupul cu risc de boli mintale a raportat o dispoziție mai bună sau o anxietate mai mică.

Studiile preclinice și clinice indică faptul că utilizarea probioticelor induce o modulare a microbiomului intestinal și poate avea efecte benefice asupra bolilor menționate. Prin clarificarea mecanismelor de bază și prin studii clinice suplimentare, în viitorul apropiat, probioticele ar putea fi considerate ca o nouă abordare a tratamentului bolilor mentale, cum ar fi depresia și tulburările de anxietate.

 

RADOR

Foto: Alicia Harper /Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Cum să începi anul fără epuizare
Diverse joi, 8 ianuarie 2026, 12:11

Cum să începi anul fără epuizare

Luna ianuarie este adesea începută cu ambiţii mari – diete, sport zilnic, proiecte ample – deşi natura încă este în repaus, ceea...

Cum să începi anul fără epuizare
Originea sărutului ar putea fi mult mai veche decât se credea
Diverse joi, 8 ianuarie 2026, 00:00

Originea sărutului ar putea fi mult mai veche decât se credea

Oamenii de știință cred că au descoperit originile sărutului, afirmând că acesta datează de acum aproximativ 21 de milioane de ani.  ...

Originea sărutului ar putea fi mult mai veche decât se credea
Când casa „vorbește”: Semnificații și explicații ale zgomotelor neașteptate
Diverse miercuri, 7 ianuarie 2026, 00:00

Când casa „vorbește”: Semnificații și explicații ale zgomotelor neașteptate

Zgomotele care apar pe neașteptate într-o locuință au stârnit dintotdeauna teamă, curiozitate și povești transmise din generație în...

Când casa „vorbește”: Semnificații și explicații ale zgomotelor neașteptate
Paşi simpli pentru stabilitate financiară în 2026
Diverse marți, 6 ianuarie 2026, 18:00

Paşi simpli pentru stabilitate financiară în 2026

După sărbători, multe persoane îşi dau seama că au cheltuit în decembrie mai mult decât se aşteptau, iar începutul noului an este momentul...

Paşi simpli pentru stabilitate financiară în 2026
Diverse marți, 6 ianuarie 2026, 17:21

Companiile românești trebuie să accelereze adoptarea Inteligenței Artificiale

Companiile românești trebuie să pună mai mult accent pe inovare și să accelereze adoptarea Inteligenței Artificiale și transformarea...

Companiile românești trebuie să accelereze adoptarea Inteligenței Artificiale
Diverse marți, 6 ianuarie 2026, 15:35

Taxe cu până la 80% mai mari față de anul trecut, la Cluj-Napoca

Clujenii vor plăti în acest an taxe majorate cu 55 până la 80% faţă de anul trecut, dar primăria Cluj-Napoca susţine că a majorat doar acele...

Taxe cu până la 80% mai mari față de anul trecut, la Cluj-Napoca
Diverse marți, 6 ianuarie 2026, 14:22

Se deschide singura pârtie din județul Satu Mare

Singura pârtie de schi din judeţul Satu Mare, cea de la Luna Şes, va fi deschisă schiorilor începând din 6 ianuarie, informează primarul...

Se deschide singura pârtie din județul Satu Mare
Diverse marți, 6 ianuarie 2026, 12:00

Câteva ore de voluntariat pe săptămână încetinesc declinul memoriei

Un nou studiu amplu realizat de cercetători americani arată că ajutorul oferit celorlalţi timp de doar câteva ore pe săptămână poate...

Câteva ore de voluntariat pe săptămână încetinesc declinul memoriei