Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Secretul longevităţii: mersul energic creşte şansele de a ajunge la 80 de ani
Diverse joi, 9 aprilie 2026, 12:00

Secretul longevităţii: mersul energic creşte şansele de a ajunge la 80 de ani

Cu cât o persoană merge mai energic, cu atât este mai mare probabilitatea de a ajunge la vârsta de 80 de ani. Concluzia aparţine unor oameni de...

Secretul longevităţii: mersul energic creşte şansele de a ajunge la 80 de ani
Rețete pentru masa de Paști, din Maramureș
Diverse joi, 9 aprilie 2026, 08:00

Rețete pentru masa de Paști, din Maramureș

Câteva rețete tradiționale, care nu lipsesc de pe mesele maramureșenilor ne-au fost dezvăluite de prof. Măriuca Verdeș, așa cum le pregătesc...

Rețete pentru masa de Paști, din Maramureș
A fost descoperită o rochie antică din plasă, veche de milenii
Diverse joi, 9 aprilie 2026, 00:00

A fost descoperită o rochie antică din plasă, veche de milenii

Arheologii au descoperit o rochie de plasă decorată cu mărgele în mormântul datând din perioada Regatului Vechi al unei contemporane a regelui...

A fost descoperită o rochie antică din plasă, veche de milenii
Decor de Paște inspirat din natură
Diverse miercuri, 8 aprilie 2026, 14:10

Decor de Paște inspirat din natură

Paştele este una dintre acele sărbători care ne invită în mod natural să aducem primăvara în casă.   Lumina soarelui, culorile...

Decor de Paște inspirat din natură
Diverse miercuri, 8 aprilie 2026, 12:00

Unul dintre cele mai răspândite mituri despre suplimente a fost demontat

Vârsta aduce cu sine o serie de provocări de sănătate, iar informaţiile corecte sunt adesea cheia pentru gestionarea lor eficientă. Unul dintre...

Unul dintre cele mai răspândite mituri despre suplimente a fost demontat
Diverse miercuri, 8 aprilie 2026, 00:00

Cum devin florile instrumente de putere

Într-o lume dominată de competiție economică și conflicte geopolitice, influența nu se mai exercită doar prin forță militară sau presiune...

Cum devin florile instrumente de putere
Diverse marți, 7 aprilie 2026, 12:00

Dieta Mind menține creierul tânăr

Dieta Mind (care combină principiile dietei mediteraneene cu cele ale unei diete care combate hipertensiunea arterială) ar putea încetini...

Dieta Mind menține creierul tânăr
Diverse marți, 7 aprilie 2026, 00:00

Adolescenți intoxicați cu „băutura diabolică”

Câţiva adolescenți au fost spitalizați, după ce au băut o ‘băutură diabolică’ preparată din șervețele.   Trei...

Adolescenți intoxicați cu „băutura diabolică”