Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Tinerii de azi îmbătrânesc înainte de vreme
Diverse luni, 19 ianuarie 2026, 00:00

Tinerii de azi îmbătrânesc înainte de vreme

Oamenii de știință observă un fenomen îngrijorător. Generațiile tinere îmbătrânesc mai repede decât cele din trecut.   Cercetări...

Tinerii de azi îmbătrânesc înainte de vreme
Secretele unei treziri reușite
Diverse duminică, 18 ianuarie 2026, 12:00

Secretele unei treziri reușite

Am auzit cu toții sfaturi despre cum să dormim mai bine. Dar ce se întâmplă cu diminețile? Există o rețetă ideală pentru a începe ziua cu...

Secretele unei treziri reușite
S-au descoperit săgeți otrăvite vechi de 60.000 de ani
Diverse duminică, 18 ianuarie 2026, 00:00

S-au descoperit săgeți otrăvite vechi de 60.000 de ani

Săgeți otrăvite cu o vechime de aproximativ 60.000 de ani au fost descoperite într-un adăpost de piatră din Africa de Sud și sunt considerate...

S-au descoperit săgeți otrăvite vechi de 60.000 de ani
Astenia post-sărbători, fenomen frecvent
Diverse sâmbătă, 17 ianuarie 2026, 12:00

Astenia post-sărbători, fenomen frecvent

Apatia de după sărbătorile de iarnă, numită uneori ‘depresie post-sărbători’, apare de cele mai multe ori din cauza revenirii la...

Astenia post-sărbători, fenomen frecvent
Diverse sâmbătă, 17 ianuarie 2026, 00:00

„Fata cu cercel de perlă” va ajunge în Japonia

Celebrul tablou al lui Johannes Vermeer ”Fata cu cercel de perlă” va fi expus în 2026 în Japonia, a anunțat muzeul olandez...

„Fata cu cercel de perlă” va ajunge în Japonia
Diverse vineri, 16 ianuarie 2026, 12:00

Statul pe scaun îmbolnăvește inima

Inima noastră este un motor biologic proiectat pentru mișcare, pentru efort, pentru a pompa sânge cu putere către mușchii care lucrează....

Statul pe scaun îmbolnăvește inima
Diverse vineri, 16 ianuarie 2026, 00:00

Arta de a merge corect pe stradă

Poate că nu știai asta, dar mai demult, se cuvenea să mergi pe trotuarul din stânga sau pe partea stângă a șoselei, dintr-un motiv care azi...

Arta de a merge corect pe stradă
Diverse joi, 15 ianuarie 2026, 12:00

Exercițiile fizice combat depresia

Activitatea fizică este din ce în ce mai apreciată pentru rolul său în tratarea depresiei, fie împreună cu terapie şi medicamente, fie uneori...

Exercițiile fizice combat depresia