Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Poziția de somn ne poate afecta sănătatea
Diverse vineri, 26 decembrie 2025, 12:00

Poziția de somn ne poate afecta sănătatea

Modul în care dormim poate avea efecte mult mai serioase decât durerile de spate obişnuite, avertizează experţii.   Poziţia preferată...

Poziția de somn ne poate afecta sănătatea
Dulci amintiri de Crăciun: cum au ajuns la noi bomboanele de pom
Diverse vineri, 26 decembrie 2025, 00:00

Dulci amintiri de Crăciun: cum au ajuns la noi bomboanele de pom

Dacă vreţi ceva care să îmbine perfect tradiţia şi inovaţia, ajunge să desfaceţi o pungă cu bomboane de pom. Originile lor datează din...

Dulci amintiri de Crăciun: cum au ajuns la noi bomboanele de pom
Această legumă populară se dovedește a fi un adevărat aliat al sănătății
Diverse joi, 25 decembrie 2025, 12:00

Această legumă populară se dovedește a fi un adevărat aliat al sănătății

Morcovii, unele dintre cele mai populare legume, se dovedesc a fi un adevărat aliat al sănătăţii. Potrivit experţilor în nutriţie, consumul...

Această legumă populară se dovedește a fi un adevărat aliat al sănătății
Cum va arăta masa de Crăciun în 2050
Diverse joi, 25 decembrie 2025, 00:00

Cum va arăta masa de Crăciun în 2050

Oamenii de ştiinţă susţin că până în 2050 inclusiv tradiţionala masă de Crăciun va avea un aspect cu totul inedit.   În viziunea...

Cum va arăta masa de Crăciun în 2050
Diverse joi, 25 decembrie 2025, 00:00

Bradul de Crăciun – un simbol creştin născut dintr-o poveste emoţionantă

Toţi aşteptăm cu bucurie Crăciunul, considerat cea mai frumoasă sărbătoare creştină. Felul în care aşteptăm şi marcăm această...

Bradul de Crăciun – un simbol creştin născut dintr-o poveste emoţionantă
Diverse miercuri, 24 decembrie 2025, 12:00

Studiu: Ciupercile pot reduce riscul de cancer cu 45%

Ciupercile adaugă un gust bogat mâncărurilor fără grăsimi şi fără calorii sau sare în exces, iar tot mai multe cercetări arată că pot...

Studiu: Ciupercile pot reduce riscul de cancer cu 45%
Diverse miercuri, 24 decembrie 2025, 00:00

Un joc, un cadou, un mister: pregătiţi de Secret Santa?

Aţi participat vreodată la un schimb de cadouri tip Secret Santa? Obiceiul e foarte popular în special în mediile de lucru, unde nu prea e...

Un joc, un cadou, un mister: pregătiţi de Secret Santa?
Diverse marți, 23 decembrie 2025, 14:00

Floarea Crăciunului – Legenda Crăciuniței

  Crăciunița este o plantă ușor de îngrijit, foarte frumoasă mai ales atunci când avem nevoie de culoare în casă și inimă. Dar știai...

Floarea Crăciunului – Legenda Crăciuniței