Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.

Satul unde femeile sfidează vârsta
Diverse joi, 15 octombrie 2026, 00:00

Satul unde femeile sfidează vârsta

Un mic sat cu puțin peste 2.000 de locuitori din inima Sardiniei, unde tradiția agricolă se îmbină cu cea textilă, ar putea fi noul ținut al...

Satul unde femeile sfidează vârsta
Cum ne afectează ploile prelungite starea de spirit
Diverse miercuri, 14 octombrie 2026, 12:00

Cum ne afectează ploile prelungite starea de spirit

Ploile prelungite pot afecta starea de spirit şi pot accentua apatia, oboseala şi pofta de alimente dulci, potrivit specialiştilor.   Vremea...

Cum ne afectează ploile prelungite starea de spirit
De ce avem impresia că timpul trece mai repede odată cu vârsta
Diverse miercuri, 14 octombrie 2026, 00:00

De ce avem impresia că timpul trece mai repede odată cu vârsta

În copilărie, vacanţele de vară păreau să dureze o veşnicie, aşteptarea Crăciunului părea interminabilă, iar un an şcolar – aproape...

De ce avem impresia că timpul trece mai repede odată cu vârsta
Mersul alert și alergarea, printre cele mai eficiente exerciții pentru oase
Diverse marți, 13 octombrie 2026, 12:00

Mersul alert și alergarea, printre cele mai eficiente exerciții pentru oase

Un amplu studiu publicat în prestigioasa revistă medicală BMJ a analizat datele a peste 18.000 de persoane cu vârsta de peste 40 de ani,...

Mersul alert și alergarea, printre cele mai eficiente exerciții pentru oase
Diverse marți, 13 octombrie 2026, 00:00

A furat un tramvai pentru o plimbare!

Un mecanic în vârstă de 20 de ani de la depoul de tramvaie din Kiev, aflat în stare de ebrietate, a furat un tramvai de rezervă și a plecat cu...

A furat un tramvai pentru o plimbare!
Diverse luni, 12 octombrie 2026, 12:00

Opt ore de somn pe noapte? Nu este o regulă universală

Timp de decenii, răspunsul la întrebarea „De cât somn are nevoie un adult?” a fost simplu: opt ore. Tot mai multe cercetări...

Opt ore de somn pe noapte? Nu este o regulă universală
Diverse luni, 12 octombrie 2026, 00:00

Fermierii francezi schimbă livezile tradiționale cu plantații tropicale

În sudul Franței, schimbările climatice i-au determinat pe fermieri să-și regândească practicile. În loc să salveze livezile tradiționale...

Fermierii francezi schimbă livezile tradiționale cu plantații tropicale
Diverse duminică, 11 octombrie 2026, 12:00

Dușul bucal: ce este adevărat și ce este doar un mit

Duşul bucal este tot mai folosit ca parte a igienei orale, însă în jurul acestui dispozitiv circulă numeroase mituri privind eficienţa şi...

Dușul bucal: ce este adevărat și ce este doar un mit