Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Plantă decorativă care cere puțin și oferă mult
Diverse luni, 8 iunie 2026, 00:00

Plantă decorativă care cere puțin și oferă mult

Originară din zone tropicale și disponibilă în mai multe forme și nuanțe, această plantă poate înflori luni întregi și se adaptează ușor...

Plantă decorativă care cere puțin și oferă mult
Cele mai accesibile şi iubite fructe din lume: beneficii pentru inimă, energie și digestie
Diverse duminică, 7 iunie 2026, 12:00

Cele mai accesibile şi iubite fructe din lume: beneficii pentru inimă, energie și digestie

Bananele sunt printre cele mai accesibile şi iubite fructe din lume – gustoase, uşor de consumat şi extrem de nutritive. Pot fi consumate...

Cele mai accesibile şi iubite fructe din lume: beneficii pentru inimă, energie și digestie
Posibil medic roman, identificat printre victimele erupției Vezuviului
Diverse duminică, 7 iunie 2026, 00:00

Posibil medic roman, identificat printre victimele erupției Vezuviului

Un set de instrumente medicale a fost găsit asupra unui bărbat care a murit la Pompeii în timpul erupţiei Vezuviului în anul 79 d.Hr. potrivit...

Posibil medic roman, identificat printre victimele erupției Vezuviului
Alimente „cheie” pentru un sistem imunitar puternic
Diverse sâmbătă, 6 iunie 2026, 12:00

Alimente „cheie” pentru un sistem imunitar puternic

Cum susținem sistemul imunitar prin intermediul alimentelor consumate, fără a recurge la suplimente alimentare.   Primul aliment cel mai...

Alimente „cheie” pentru un sistem imunitar puternic
Diverse sâmbătă, 6 iunie 2026, 00:00

Liliacul comestibil, noul ingredient din deserturi și băuturi

Primăvara, liliacul transformă parcurile şi grădinile într-o mare de parfum şi culoare. Pe lângă faptul că este o plantă decorativă...

Liliacul comestibil, noul ingredient din deserturi și băuturi
Diverse vineri, 5 iunie 2026, 12:00

Cum menții nivelul optim de serotonină

Serotonina influenţează starea de spirit, somnul şi sănătatea psihică, iar specialiştii indică mai multe modalităţi de stimulare naturală...

Cum menții nivelul optim de serotonină
Diverse vineri, 5 iunie 2026, 00:00

Un campion olimpic testează un aparat pentru astronauți

Un medaliat olimpic testează un aparat de exerciții conceput pentru condiții similare celor din spațiu, menit să îi ajute pe astronauți să...

Un campion olimpic testează un aparat pentru astronauți
Diverse joi, 4 iunie 2026, 12:00

De ce păstârnacul câștigă tot mai mult teren în bucătărie

Păstârnacul a fost mult timp eclipsat de alte legume rădăcinoase mai populare, însă în ultimii ani, tot mai multe persoane îl redescoperă...

De ce păstârnacul câștigă tot mai mult teren în bucătărie