Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

10 minute de mișcare, impact major asupra sănătății
Diverse sâmbătă, 10 ianuarie 2026, 12:00

10 minute de mișcare, impact major asupra sănătății

Un studiu recent realizat de Universitatea Newcastle arată că doar 10-12 minute de exerciţii fizice pe zi, cum ar fi pedalarea pe bicicletă,...

10 minute de mișcare, impact major asupra sănătății
Orașul unde s-a născut tiramisu
Diverse sâmbătă, 10 ianuarie 2026, 00:00

Orașul unde s-a născut tiramisu

Orașul este una dintre cele mai delicioase destinații discrete din nordul Italiei – un oraș fortificat străbătut de canale, locul unde...

Orașul unde s-a născut tiramisu
Înapoi la normal după sărbători
Diverse vineri, 9 ianuarie 2026, 12:00

Înapoi la normal după sărbători

Sărbătorile sunt perioada în care timpul pare să se oprească: programul de somn se dereglează, mâncarea este mai bogată, responsabilităţile...

Înapoi la normal după sărbători
Scenă amuzantă – Oi în supermarket!
Diverse vineri, 9 ianuarie 2026, 00:00

Scenă amuzantă – Oi în supermarket!

O turmă de 50 de oi a intrat într-un magazin din Bavaria. Turma mare de oi a paralizat activitatea supermarketului din Bavaria, potrivit ziarului...

Scenă amuzantă – Oi în supermarket!
Diverse joi, 8 ianuarie 2026, 12:11

Cum să începi anul fără epuizare

Luna ianuarie este adesea începută cu ambiţii mari – diete, sport zilnic, proiecte ample – deşi natura încă este în repaus, ceea...

Cum să începi anul fără epuizare
Diverse joi, 8 ianuarie 2026, 00:00

Originea sărutului ar putea fi mult mai veche decât se credea

Oamenii de știință cred că au descoperit originile sărutului, afirmând că acesta datează de acum aproximativ 21 de milioane de ani.  ...

Originea sărutului ar putea fi mult mai veche decât se credea
Diverse miercuri, 7 ianuarie 2026, 00:00

Când casa „vorbește”: Semnificații și explicații ale zgomotelor neașteptate

Zgomotele care apar pe neașteptate într-o locuință au stârnit dintotdeauna teamă, curiozitate și povești transmise din generație în...

Când casa „vorbește”: Semnificații și explicații ale zgomotelor neașteptate
Diverse marți, 6 ianuarie 2026, 18:00

Paşi simpli pentru stabilitate financiară în 2026

După sărbători, multe persoane îşi dau seama că au cheltuit în decembrie mai mult decât se aşteptau, iar începutul noului an este momentul...

Paşi simpli pentru stabilitate financiară în 2026