Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Cât de sigure sunt fructele congelate?
Diverse miercuri, 14 ianuarie 2026, 12:00

Cât de sigure sunt fructele congelate?

Fructele congelate sunt ușor de găsit pe tot parcursul anului și sunt considerate o alternativă sănătoasă la produsele proaspete.   Le...

Cât de sigure sunt fructele congelate?
Cum să te simți bine cu tine când ești singură acasă
Diverse miercuri, 14 ianuarie 2026, 00:00

Cum să te simți bine cu tine când ești singură acasă

Ce e bine să faci când rămâi singură acasă (sfaturi pentru femei) Te gândești că dacă ești acasă nu sunt prea multe reguli – mai ales...

Cum să te simți bine cu tine când ești singură acasă
Un nutrient esențial pentru gingii sănătoase
Diverse marți, 13 ianuarie 2026, 12:00

Un nutrient esențial pentru gingii sănătoase

Un nou studiu arată că aportul insuficient de licopen din alimentaţie poate creşte riscul de boli severe ale gingiilor la vârstnici.  ...

Un nutrient esențial pentru gingii sănătoase
Viața dură a soldaților romani
Diverse marți, 13 ianuarie 2026, 00:00

Viața dură a soldaților romani

Condițiile de trai ale soldaților romani care păzeau Zidul lui Hadrian par să fi fost mult mai dificile decât se credea, un studiu recent...

Viața dură a soldaților romani
Diverse luni, 12 ianuarie 2026, 13:00

12 ianuarie – Ziua persoanelor roșcate și Ziua Marțipanului!

Fiecare zi este specială şi merită celebrată, mai ales atunci când există motive în plus în calendar.   Fie că este vorba despre...

12 ianuarie – Ziua persoanelor roșcate și Ziua Marțipanului!
Diverse luni, 12 ianuarie 2026, 12:00

Condimentele care readuc echilibrul digestiv după sărbători

După sărbători, organismul are nevoie mai degrabă de sprijin pentru digestie decât de restricţii, pentru a face faţă alimentelor variate şi...

Condimentele care readuc echilibrul digestiv după sărbători
Diverse luni, 12 ianuarie 2026, 00:00

Plante și ciuperci surprinzătoare descoperite în 2025

Oamenii de știință au prezentat unele dintre cele mai interesante plante și ciuperci denumite pentru prima dată în 2025, inclusiv o ciupercă...

Plante și ciuperci surprinzătoare descoperite în 2025
Diverse duminică, 11 ianuarie 2026, 12:00

Cum să menții aerul umed și parfumat pe timpul iernii

Iarna, aerul din locuinţe devine adesea uscat şi închis. Deşi oferă căldură, caloriferele reduc adesea prospeţimea din încăperi.   În...

Cum să menții aerul umed și parfumat pe timpul iernii