Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Știați că sucul de portocale reglează tensiunea arterială?
Diverse miercuri, 28 ianuarie 2026, 12:00

Știați că sucul de portocale reglează tensiunea arterială?

O echipă internaţională de cercetători a descoperit că un consum de 500 de ml de suc de portocale pasteurizat zilnic, timp de două luni,...

Știați că sucul de portocale reglează tensiunea arterială?
Charles al III-lea își dorește familia reîntregită
Diverse miercuri, 28 ianuarie 2026, 00:00

Charles al III-lea își dorește familia reîntregită

Se pare că Charles al III-lea i-ar fi cerut lui Kate Middleton să intervină personal pentru a repara relațiile cu Prințul Harry și Meghan...

Charles al III-lea își dorește familia reîntregită
Când tratamentul de acasă face mai mult rău decât bine
Diverse marți, 27 ianuarie 2026, 12:00

Când tratamentul de acasă face mai mult rău decât bine

Sezonul virozelor aduce cu sine o avalanșă de cazuri în care tratamentul administrat acasă face mai mult rău decât bine, transformând...

Când tratamentul de acasă face mai mult rău decât bine
Chiar și singur acasă, rămâi un domn
Diverse marți, 27 ianuarie 2026, 00:00

Chiar și singur acasă, rămâi un domn

Chiar dacă nu ai nici un motiv azi să-ți părăsești apartamentul, e bine să nu te abați de la regulile de igienă.   Un chip neîngrijit,...

Chiar și singur acasă, rămâi un domn
Diverse luni, 26 ianuarie 2026, 12:00

Râsul, un aliat al sănătății

Studiile arată că râsul regulat aduce numeroase beneficii pentru sănătate, iar practicile precum yoga prin râs sprijină starea de bine.  ...

Râsul, un aliat al sănătății
Diverse luni, 26 ianuarie 2026, 00:00

Alimente care nu expiră niciodată

Când supermarketurile au fost brusc goale în timpul pandemiei, a fost deosebit de important să ai o rezervă de alimente neperisabile. Dar,...

Alimente care nu expiră niciodată
Diverse duminică, 25 ianuarie 2026, 12:00

Beneficiile citricelor pentru organism

Citricele sunt unele dintre cele mai sănătoase fructe. Sunt bogate în vitamine, antioxidanți, fibre, conțin acid folic, potasiu și alte...

Beneficiile citricelor pentru organism
Diverse duminică, 25 ianuarie 2026, 00:00

Despre bucătăria dragostei

Despre bucătăria dragostei sau voluptatea culinară…un subiect care a incitat de multe ori spiritele, provocând întocmirea de culegeri de...

Despre bucătăria dragostei