Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Alimente considerate nesănătoase pe nedrept
Diverse duminică, 1 februarie 2026, 12:00

Alimente considerate nesănătoase pe nedrept

Anumite alimente pe care le credem „sănătoase” se dovedesc, de fapt, bogate în zahăr sau sărace în nutrienţi esenţiali. În...

Alimente considerate nesănătoase pe nedrept
Februarie, luna care „ferică și desferică”
Diverse duminică, 1 februarie 2026, 00:00

Februarie, luna care „ferică și desferică”

Poporul zice că luna lui februarie este a unuia „ferică şi desferică”. Căci ştiut este că în februarie noaptea îngheaţă şi ziua se...

Februarie, luna care „ferică și desferică”
Postul intermitent nu garantează pierderea în greutate
Diverse sâmbătă, 31 ianuarie 2026, 12:00

Postul intermitent nu garantează pierderea în greutate

Alimentaţia limitată în timp, promovată ca soluţie pentru un metabolism mai bun şi controlul greutăţii, are efecte mult mai reduse decât se...

Postul intermitent nu garantează pierderea în greutate
2050: roboți în casă, organe bioprintate și fără smartphone-uri
Diverse sâmbătă, 31 ianuarie 2026, 00:00

2050: roboți în casă, organe bioprintate și fără smartphone-uri

Experţii în tehnologie anticipează atât invenţii care ne vor schimba viaţa până în 2050, de la organe bioprintate şi roboţi „colegi...

2050: roboți în casă, organe bioprintate și fără smartphone-uri
Diverse vineri, 30 ianuarie 2026, 12:00

Ce efecte poate avea ingerarea pastei de dinţi?

Înghiţirea accidentală a pastei de dinţi nu este periculoasă pentru sănătate, însă consumul regulat poate avea efecte serioase. Pasta de...

Ce efecte poate avea ingerarea pastei de dinţi?
Diverse vineri, 30 ianuarie 2026, 00:00

Primăvară–vară 2026: Moda fără reguli

În 2026, moda nu mai impune direcții, ci deschide posibilități. Sezonul primăvară–vară celebrează personalitatea, creativitatea și...

Primăvară–vară 2026: Moda fără reguli
Diverse joi, 29 ianuarie 2026, 12:00

Alimente care trebuie evitate înainte de culcare pentru un somn odihnitor

Alimentele consumate înainte de culcare joacă un rol important în calitatea somnului, mai ales în contextul stresului, al programelor aglomerate...

Alimente care trebuie evitate înainte de culcare pentru un somn odihnitor
Diverse joi, 29 ianuarie 2026, 00:00

Cel mai limpede lac din lume, în pericol

În interiorul Parcului Național Nelson Lakes, în Insula de Sud a Noii Zeelande, se află un lac magic de culoare albastru-violet.  ...

Cel mai limpede lac din lume, în pericol