Ascultă Radio România Cluj Live

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Experţii au urmărit peste 100.000 de persoane cu vârsta de peste 50 de ani timp de două decenii.

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Articol editat de cristina.rusu, 20 iunie 2020, 12:00 / actualizat: 20 iunie 2020, 19:07

Au fost identificate cinci grupuri de risc – fumat, alcool, alimentaţie nesănătoasă, activitate fizică scăzută şi greutate excesivă. Toţi subiecţii au fost împărţiţi într-unul dintre grupuri.

Persoanele cu un stil de viaţă sănătos au trăit mai mult în perioada de observaţie. Pentru femeile care au grijă de sănătatea lor, speranţa de viaţă este, în medie, de 84,4 ani, în timp ce pentru celelalte – 73,7 ani.

La bărbaţi, aceşti indicatori au fost de 81,1 ani, respectiv 73,5 ani.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Surpriză din lumea somnului: visele te pot face mai odihnit decât credeai
Diverse vineri, 10 aprilie 2026, 18:00

Surpriză din lumea somnului: visele te pot face mai odihnit decât credeai

Un nou studiu sugerează că visele ar putea avea o importanţă mai mare pentru senzaţia de odihnă decât s-a crezut iniţial. Cercetarea...

Surpriză din lumea somnului: visele te pot face mai odihnit decât credeai
Somnul de calitate, esențial pentru sănătate
Diverse vineri, 10 aprilie 2026, 12:00

Somnul de calitate, esențial pentru sănătate

„Aproximativ 20-30% dintre persoanele din întreaga lume au probleme cu somnul, iar tulburările de somn sunt de peste 50 de tipuri”, a...

Somnul de calitate, esențial pentru sănătate
Rămășițele lui d’Artagnan, posibil descoperite într-o biserică din Maastricht
Diverse vineri, 10 aprilie 2026, 00:00

Rămășițele lui d’Artagnan, posibil descoperite într-o biserică din Maastricht

Rămășițele lui Charles de Batz de Castelmore sau d’Artagnan, al patrulea mușchetar, s-ar putea să fi fost în sfârșit descoperite...

Rămășițele lui d’Artagnan, posibil descoperite într-o biserică din Maastricht
Abuz asupra unei pisici
Diverse joi, 9 aprilie 2026, 13:30

Abuz asupra unei pisici

O pisică a suferit răni, care i-au pus viaţa în pericol, după ce blana sa a fost colorată cu vopsea folosită pentru părul uman.   O...

Abuz asupra unei pisici
Diverse joi, 9 aprilie 2026, 12:00

Secretul longevităţii: mersul energic creşte şansele de a ajunge la 80 de ani

Cu cât o persoană merge mai energic, cu atât este mai mare probabilitatea de a ajunge la vârsta de 80 de ani. Concluzia aparţine unor oameni de...

Secretul longevităţii: mersul energic creşte şansele de a ajunge la 80 de ani
Diverse joi, 9 aprilie 2026, 08:00

Rețete pentru masa de Paști, din Maramureș

Câteva rețete tradiționale, care nu lipsesc de pe mesele maramureșenilor ne-au fost dezvăluite de prof. Măriuca Verdeș, așa cum le pregătesc...

Rețete pentru masa de Paști, din Maramureș
Diverse joi, 9 aprilie 2026, 00:00

A fost descoperită o rochie antică din plasă, veche de milenii

Arheologii au descoperit o rochie de plasă decorată cu mărgele în mormântul datând din perioada Regatului Vechi al unei contemporane a regelui...

A fost descoperită o rochie antică din plasă, veche de milenii
Diverse miercuri, 8 aprilie 2026, 14:10

Decor de Paște inspirat din natură

Paştele este una dintre acele sărbători care ne invită în mod natural să aducem primăvara în casă.   Lumina soarelui, culorile...

Decor de Paște inspirat din natură