Ascultă Radio România Cluj Live

La ce este bun acidul hialuronic?

Cu siguranță ați auzit de acidul hialuronic si probabil știți că este necesar în rutina zilnică de îngrijire, deoarece este acel ingredient care hidratează și menține elasticitatea pielii, indiferent de tipul de piele.

La ce este bun acidul hialuronic?
Foto: Foto: analogicus /Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 27 decembrie 2019, 12:00 / actualizat: 27 decembrie 2019, 14:20

Cu siguranță ați auzit de acidul hialuronic si probabil știți că este necesar în rutina zilnică de îngrijire, deoarece este acel ingredient care hidratează și menține elasticitatea pielii, indiferent de tipul de piele.

Pielea este martorul tăcut al vârstei pe care o avem și, totodată, un barometru ce indică și evaluează starea noastră generală de sănătate.

Îmbătrânirea reprezintă un proces natural iar pentru a încerca să o mascăm, apelăm la diverse metode și produse care să ne mențină pentru cât mai mult timp tinerețea.

Acidul hialuronic asigură o hidratare eficientă a pielii prin cantitatea mare de apă ce o atrage și o reţine.

Fiind o substanţă produsă în mod natural de organism, dar și un ingredient folosit regulat în produsele antiîmbătrânire sau de îngrijire a pielii, acidul hialuronic acţionează atât ca agent de amortizare, cât şi ca agent de lubrifiere pentru articulaţii, nervi, păr şi ochi.

Odată cu înaintarea în vârstă, capacitatea organismului de a produce acid hialuronic se diminuează, drept urmare, este facilitată apariția ridurilor și pierderea elasticității pielii.

Acidul hialuronic estompează ridurile, îmbunătățește conținutul de umiditate, revitalizează straturile exterioare ale pielii, sporind astfel elasticitatea și fermitatea pielii.

Acidul hialuronic este un sprijin pentru articulațiile sistemului osos, demonstrându-și eficacitatea în tratarea artrozelor.

Tratează ulcerațiile de la nivelul pielii – acidul hialuronic accelerează procesul de cicatrizare, reducând inflamația si facilitând regenerarea celulară, în așa fel încât, țesuturile deteriorate să fie înlocuite cu unele sănătoase, într-un timp scurt.

Care sunt alimentele bogate în acid hialuronic?

Fructe: ananas, portocale, kiwi, lămâi, struguri, caise, căpșuni, pepene, avocado etc;

Leguminoase: conopidă, morcovi, dovlecel, castraveți, broccoli, spanac, roșii, cartofi, sfeclă de zahăr, pătrunjel etc;

Ton, macrou, hering sau somon; carne albă, brânzeturi slabe, ouă, ceai verde, arahide, semințe de dovleac, orez etc.

Contraindicaţii și atenționări în folosirea acidului hialuronic:

Injectarea cu acid hialuronic poate genera efecte secundare (vânătăi, roşeaţă şi umflături) care vor dispărea în cel mult 3 zile.

Cu o săptămână înainte de procedură, se interzice utilizarea anticoagulantelor, antiinflamatoarelor și aspirinei. Câteva zile după intervenție, se vor evita solarul, duşurile cu apă fierbinte şi masajul zonei injectate.

De folosirea acidului hialuronic trebuie să țină cont și persoanele ce suferă de boli autoimune, diabet și alte tulburări ale sistemului imunitar; persoanele care urmează un tratament cu antiinflamatoare, anticoagulante; persoanele alergice la compusul de bază; femeile însărcinate sau celor care alăptează.

 

Foto: Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
De ce încărunțim?
Diverse miercuri, 19 noiembrie 2025, 12:00

De ce încărunțim?

Părul alb este o manifestare a unui mecanism de apărare împotriva cancerului.   Rezultă din diferențierea celulelor stem ale foliculilor de...

De ce încărunțim?
Un autoportret scos la licitație ar putea stabili un nou record mondial
Diverse miercuri, 19 noiembrie 2025, 00:00

Un autoportret scos la licitație ar putea stabili un nou record mondial

Un autoportret de Frida Kahlo, în care artista este înfățișată dormind într-un pat deasupra căruia se află un schelet uriaș, prezentat la...

Un autoportret scos la licitație ar putea stabili un nou record mondial
Secretul longevității ar putea fi… mov
Diverse marți, 18 noiembrie 2025, 12:00

Secretul longevității ar putea fi… mov

Cercetători de la Universitatea Nicolaus Copernicus din Polonia au descoperit că fructele şi legumele de culoare violet, precum afinele,...

Secretul longevității ar putea fi… mov
Lingouri și monede de aur de 700.000 € găsite în grădina casei
Diverse marți, 18 noiembrie 2025, 00:00

Lingouri și monede de aur de 700.000 € găsite în grădina casei

Un bărbat a descoperit lingouri şi monede de aur în valoare de circa 700.000 de euro în timp ce săpa o piscină în grădina casei sale din...

Lingouri și monede de aur de 700.000 € găsite în grădina casei
Diverse luni, 17 noiembrie 2025, 13:45

Depistat în trafic cu 176 km/h

Un șofer în vârstă de 19 ani a fost depistat de polițiștii rutieri în timp ce rula cu 176 km/h pe DN1C, pe un sector de drum unde limita...

Depistat în trafic cu 176 km/h
Diverse luni, 17 noiembrie 2025, 12:00

Cerealele integrale, aliat pentru o minte ageră

Un studiu publicat în revista „Food & Function” (F&F) a constatat că un consum regulat de cereale integrale ajută la...

Cerealele integrale, aliat pentru o minte ageră
Diverse luni, 17 noiembrie 2025, 00:00

Roșii mai rezistente la frig, prin biotehnologie

Roșia, fiind o plantă de origine tropicală nu se împacă bine cu temperaturile scăzute. Ideal ar fi să crească la 20-28°C, iar sub 10-12°C,...

Roșii mai rezistente la frig, prin biotehnologie
Diverse duminică, 16 noiembrie 2025, 12:00

Când durerea de cap devine urgență medicală

Durerile de cap sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni din lume. Toată lumea le experimentează cel puțin o dată în viață.  ...

Când durerea de cap devine urgență medicală