Cum ne afectează viața dependența de telefon și internet (AUDIO)
Frica de a nu avea acces la telefonul mobil este considerată boală și poartă denumirea de Nomofobie. Cum ne afectează dependența de telefon și internet am aflat de la doctorul în psihologie Gabriela Groza, invitată în emisiunea “Bună dimineața”:
Articol editat de Andreea Leonid, 5 septembrie 2019, 12:25 / actualizat: 5 septembrie 2019, 13:28
Relaţiile mele cu ceilalţi sunt deteriorate, tocmai pentru că eu sunt tot timpul pe telefon. Îmi poate afecta funcţionarea la muncă, adică nu pot să-mi fac treaba şi sarcinile pe care mi le-am propus pentru că tot pe telefon sunt, sau nu pot să renunţ nicicum la partea aceasta online. Îmi poate afecta sănătatea, ajung să nu mănânc cum trebuie, sau să nu mă hidratez, sau să nu reuşesc să mai fac sport, pentru că ar fi prea mult timp departe de telefonul mobil sau de mediul online. (Gabriela Groza, doctor în psihologie)
Psihologii recomandă stabilirea unor limite în folosirea telefonului mobil și a internetului pentru a nu ajunge la dependența de aceste aparate și de mediul online.
Foto: arhivă Radio Cluj
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
