Ascultă Radio România Cluj Live

Piersica, un simbol al longevității

Piersicile au o îndelungată istorie de utilizare peste tot în lume.

Piersica, un simbol al longevității

Articol editat de cristina.rusu, 8 august 2016, 06:00 / actualizat: 9 august 2016, 11:17

Piersicile sunt gustarea perfectă pentru a pierde în greutate. O piersică te face să te simți plin și te reține de la a mânca prea mult.

Luptă împotriva bolilor precum diabetul corelat obezității și a bolii cardiovasculare.

Piersicile sunt bogate în fitochimicale numite fenoli care acționează ca și antioxidanți.

Păstrează pielea sănătoasă. Vitaminele A și C fac din piersică un mare hidratant; piersica este utilizată în cosmetică. Aceste vitamine pot ajuta la regenerarea țesutului pielii.

Piersica reduce pierderea părului cu efectele pozitive asupra scalpului.

Un sanatos fruct anti-stres ce ajută la reducerea anxietății. Piersicile sunt adesea numite „fructul calmului” ăn Ungaria.

Piersica poate ajuta la înlăturarea viermilor din intestine.

Au un efect diuretic care ajută la curățarea rinichilor și vezicii urinare.

Piersica poate calma un stomac tulburat.

Celor suferinzi de gută și reumatism li se recomandă de către dieteticieni să mănânce piersici, deoarece piersicile tind să aibă un efect diuretic și ușor laxativ.

Florile de piersic au proprietăți sedative. Un remediu pentru cei ce nu pot sta linistiți include infuzia de flori de piersic împreună cu miere.

 

Redacția

Radio Cluj se poate asculta și online, AICI.

alcool femeie pahar
Nutriţie marți, 27 februarie 2018, 06:00

A fost descoperită gena care provoacă intoleranţă la alcool

Oamenii de ştiinţă de la Pennsylvania University din Statele Unite au descoperit o genă care poate intensifica reacţia organismului faţă de...

A fost descoperită gena care provoacă intoleranţă la alcool
Celulele au orare variabile
Nutriţie luni, 26 februarie 2018, 06:00

Celulele au orare variabile

Ceasul biologic uman este reglat după un ritm circadian (cu durata de 24 de ore). Nerespectarea acestui ritm are consecinţe asupra sănătăţii....

Celulele au orare variabile
Cum ne spălăm corect pe dinți
Nutriţie duminică, 25 februarie 2018, 06:00

Cum ne spălăm corect pe dinți

Stomatologii britanici susţin că, înainte de periaj, este important ca periuța de dinți să nu fie uscată, ci umedă. Ei ne recomandă să ne...

Cum ne spălăm corect pe dinți
Lacul de unghii poate fi mai periculos decât se crede
Nutriţie sâmbătă, 24 februarie 2018, 06:00

Lacul de unghii poate fi mai periculos decât se crede

Folosirea ojei în permanenţă usucă unghiile, iar acestea devin galbene. Lacul de unghii poate afecta şi mai grav corpul. Doamnele şi...

Lacul de unghii poate fi mai periculos decât se crede
Nutriţie vineri, 23 februarie 2018, 06:00

Studiu: Vitamina C nu ajută în lupta împotriva răcelii şi gripei

Studii recente efectuate de oamenii de știință americani au arătat că vitamina C nu ajută în lupta împotriva unei răceli sau a unei gripe....

Studiu: Vitamina C nu ajută în lupta împotriva răcelii şi gripei
Nutriţie joi, 22 februarie 2018, 06:00

Sucurile de fructe sunt contraindicate pe stomacul gol

Consumul sucurilor de fructe pe stomacul gol afectează microflora intestinului, au constatat oamenii de ştiinţă de la Universitatea Princeton,...

Sucurile de fructe sunt contraindicate pe stomacul gol
Nutriţie miercuri, 21 februarie 2018, 06:00

Cel mai controversat fruct din lume

Se numeşte „durian”, provine din Asia şi în funcţie de persoana cu care veţi vorbi, este fie cel mai îndrăgit, fie cel mai...

Cel mai controversat fruct din lume
Nutriţie marți, 20 februarie 2018, 06:00

De ce sunt nocive alimentele ultraprocesate

Mâncărurile şi cerealele gata preparate contribuie la creşterea numărului îmbolnăvirilor de cancer. Consumul zilnic de mâncare preparată de...

De ce sunt nocive alimentele ultraprocesate