Cum poţi reduce cu 25% riscul apariţiei diabetului
Înlocuirea băuturilor gazoase cu apa plată reduce cu 25% riscul apariţiei diabetului.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 8 mai 2015, 06:00
În decurs de 11 ani, oamenii de ştiinţă au studiat peste 25.000 de persoane cu vârste cuprinse între 40 şi 79 de ani, notându-şi absolut tot ceea ce au consumat. Conform rezultatelor, 847 dintre participanţi au fost diagnosticaţi cu diabet, iar pentru fiecare creştere cu 5% a consumului total de băuturi carbogazoase dulci, riscul de a dezvolta boala creștea cu 18%.
Înlocuirea unei singure băuturi carbogazoase pe zi cu apa plată scade probabilitatea îmbolnăvirii cu 14-25%.
Vestea bună este că studiul nostru oferă sfaturi practice și alternative sănătoase pentru oameni pentru a preveni dezvoltarea bolii, a declarat cercetătorul principal de la Universitatea Cambridge, dr.Nita Forouhi.
RADOR
Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI
