Ascultă Radio România Cluj Live

Colegii – duşmani sau prieteni

Oamenii alături de care lucrezi îţi afectează performanţele la locul de muncă. Gradul în care eşti acceptat, respectat şi apreciat îţi influenţează în mod direct capacitatea de a avea rezultate cât mai bune. Toţi avem colegi cu care comunicăm foarte bine, chiar din priviri, şi colegi cu care ne este aproape imposibil să comunicăm. Aceştia din urmă sunt aceia cu care rareori suntem de acord şi cu care ne contrazicem câteodată şi în subiectele minore, sunt cei pe care de multe ori îi evităm, sunt cei lângă care ne simţim fie inconfortabil, fie secătuiţi de energie.

Colegii – duşmani sau prieteni

Articol editat de Carmen Sas, 10 septembrie 2014, 12:12

Şi totuşi, cum de ni se întâmplă să sărim, de exemplu, de la laude binemeritate cu un coleg, la „vorbe grele” cu un altul chiar şi în câteva minute? Pentru că în primul caz ştim să păstrăm echilibrul între obiectivul pe care vrem să îl atingem şi relaţia pe care o avem cu celalalt, iar în cel de-al doilea caz suntem departe de a face acelaşi lucru! Cum am putea să păstrăm un echilibru şi cu cineva alături de care avem un istoric mai „zbuciumat”?

Fii politicos şi înţelegător cu persoanele din jur, dacă vrei să fii respectat şi evaluat pozitiv. Învaţă ce trebuie să faci pentru a menţine un climat de respect reciproc.

Deşi munca nu trebuie să devină întreaga ta viaţă, totuşi petreci un interval de timp destul de important la locul de muncă şi mediul profesional devine a doua ta familie. Stabilirea unor relaţii de muncă pozitive poate transfoma un loc de muncă plictisitor într-unul mai interesant sau poate schimba un loc de muncă plăcut într-unul pe care să-l iubeşti.

Zâmbeşte-le sincer. Salută-i pe colegii tăi în timp ce treci pe hol pe lângă ei. Oferă un sfat – sau măcar puţină simpatie. Gesturile mărunte pot părea lipsite de semnificaţie, dar pot fi un bun start în perceperea ta de către colegi ca fiind o persoană prietenoasă, abordabilă şi asta îi va face pe colegii tăi mai dornici să-ţi întoarcă gesturi de prietenie.

Păstrează o atitudine calmă în orice situaţie. Acordă o mare atenţie limbajului pe care-l utilizezi. Dacă eşti nervos şi te afli într-o conjunctură tensionată, ia-ţi o scurtă pauză. Apelează la explicaţiile suplimentare. Afişează o atitudine calmă şi răbdătoare pentru a le expune colegilor lucrurile care te deranjează. Există situaţii în care cei din jurul tău nu pot percepe care este problema ta. Clarifică sursele stării tale de disconfort. Vorbeşte separat cu persoana al cărei comportament te deranjează. Dacă muzica este dată prea tare de colegul de lângă tine, găseşte o cale cât mai elegantă pentru a-i spune în ce mod te afectează acest lucru. Găseşte soluţii practice pentru problemele cu care te confrunţi. Încearcă să descoperi o rezolvare agreabilă alături de colegii de birou. Atrage-i într-o discuţie deschisă având grijă să inserezi şi întrebările „Cum putem rezolva problema aceasta? Ce idei aveţi?”.

Îngâmfarea – bat-o vina! – este o atitudine cu care te întâlneşti încă din copilărie şi, mai târziu, în mediul de la locul de muncă. Există colegi care abuzează excesiv de aroganţă. Este important ca oamenii să se respecte. Ştiu că se spune că respectul se câştigă, dar, în anumite momente, este bine să pornim de la acest respect şi să continuăm aşa. În orice mediu de muncă, apariţia conflictelor este inevitabilă. Din când in cand trebuie să te confrunţi cu cineva care este nepoliticos, arogant sau care încearcă să-ţi saboteze munca. Nu uita, însă, că şi cei din jurul tău trebuie să te suporte în zilele în care eşti irascibil şi ostil.

Construind relaţii puternice, bazate pe încredere, poţi face faţă mai bine situaţiilor tensionate. Nu uita nicio clipă că şi colegul tău este un om ca şi tine, în spatele oricăror măşti sau roluri pe care le are sau le joacă. Este un om cu bune şi cu rele, iar acum este cazul să te concentrezi doar pe cele bune. Imaginează-ţi cum ar fi dacă v-aţi înţelege de minune?

 

RADOR

 

S-a deschis primul magazin al untului
Diverse luni, 21 septembrie 2026, 00:00

S-a deschis primul magazin al untului

La câteva minute de Turnul Eiffel s-a deschis un magazin dedicat în întregime untului artizanal, unde vizitatorii pot descoperi aproximativ 30 de...

S-a deschis primul magazin al untului
82 de copaci neobișnuiți, incluși în lista patrimoniului natural
Diverse duminică, 20 septembrie 2026, 18:00

82 de copaci neobișnuiți, incluși în lista patrimoniului natural

Italia a inclus alţi 82 de copaci pe lista celor aflați sub protecția statului. Printre aceștia se numără un tisa milenar cunoscut sub numele...

82 de copaci neobișnuiți, incluși în lista patrimoniului natural
O nouă speranță pentru sănătatea creierului
Diverse duminică, 20 septembrie 2026, 12:00

O nouă speranță pentru sănătatea creierului

Cercetătorii de la Universitatea Texas A&M au dezvoltat un spray nazal care ar putea încetini îmbătrânirea creierului.   Timp de...

O nouă speranță pentru sănătatea creierului
Şase fobii neobişnuite pe care ştiinţa încearcă să le explice
Diverse duminică, 20 septembrie 2026, 00:00

Şase fobii neobişnuite pe care ştiinţa încearcă să le explice

O fobie nu înseamnă doar o teamă puternică, ci o stare intensă şi persistentă de anxietate provocată de un obiect sau o situaţie care...

Şase fobii neobişnuite pe care ştiinţa încearcă să le explice
Diverse sâmbătă, 19 septembrie 2026, 12:00

Cât ar trebui să dureze, de fapt, un duș?

Pentru multe persoane, duşul este una dintre plăcerile zilei, însă experţii susţin că durata acestuia este adesea prea mare.   Dr. Pablo...

Cât ar trebui să dureze, de fapt, un duș?
Diverse sâmbătă, 19 septembrie 2026, 00:00

Designerii vestimentari au ales piesa de rezistență pentru toamna anului 2026

Jacheta din piele întoarsă, alegerea designerilor vestimentari pentru toamna anului 2026! Fiecare sezon aduce cu sine zeci de tendinţe, dar...

Designerii vestimentari au ales piesa de rezistență pentru toamna anului 2026
Diverse vineri, 18 septembrie 2026, 12:00

Sănătatea intestinală și depresia, legate genetic. Ce arată un nou studiu

Cercetători australieni au identificat o legătură genetică puternică între afecţiunile tractului gastrointestinal şi depresie. Această...

Sănătatea intestinală și depresia, legate genetic. Ce arată un nou studiu
Diverse vineri, 18 septembrie 2026, 00:00

Copil născut dintr-un embrion vechi de 22 de ani

O femeie din Grecia în vârstă de 54 de ani a născut un copil conceput dintr-un embrion congelat timp de 22 de ani, după ce și-a pierdut fiul de...

Copil născut dintr-un embrion vechi de 22 de ani