Ascultă Radio România Cluj Live

Colegii – duşmani sau prieteni

Oamenii alături de care lucrezi îţi afectează performanţele la locul de muncă. Gradul în care eşti acceptat, respectat şi apreciat îţi influenţează în mod direct capacitatea de a avea rezultate cât mai bune. Toţi avem colegi cu care comunicăm foarte bine, chiar din priviri, şi colegi cu care ne este aproape imposibil să comunicăm. Aceştia din urmă sunt aceia cu care rareori suntem de acord şi cu care ne contrazicem câteodată şi în subiectele minore, sunt cei pe care de multe ori îi evităm, sunt cei lângă care ne simţim fie inconfortabil, fie secătuiţi de energie.

Colegii – duşmani sau prieteni

Articol editat de Carmen Sas, 10 septembrie 2014, 12:12

Şi totuşi, cum de ni se întâmplă să sărim, de exemplu, de la laude binemeritate cu un coleg, la „vorbe grele” cu un altul chiar şi în câteva minute? Pentru că în primul caz ştim să păstrăm echilibrul între obiectivul pe care vrem să îl atingem şi relaţia pe care o avem cu celalalt, iar în cel de-al doilea caz suntem departe de a face acelaşi lucru! Cum am putea să păstrăm un echilibru şi cu cineva alături de care avem un istoric mai „zbuciumat”?

Fii politicos şi înţelegător cu persoanele din jur, dacă vrei să fii respectat şi evaluat pozitiv. Învaţă ce trebuie să faci pentru a menţine un climat de respect reciproc.

Deşi munca nu trebuie să devină întreaga ta viaţă, totuşi petreci un interval de timp destul de important la locul de muncă şi mediul profesional devine a doua ta familie. Stabilirea unor relaţii de muncă pozitive poate transfoma un loc de muncă plictisitor într-unul mai interesant sau poate schimba un loc de muncă plăcut într-unul pe care să-l iubeşti.

Zâmbeşte-le sincer. Salută-i pe colegii tăi în timp ce treci pe hol pe lângă ei. Oferă un sfat – sau măcar puţină simpatie. Gesturile mărunte pot părea lipsite de semnificaţie, dar pot fi un bun start în perceperea ta de către colegi ca fiind o persoană prietenoasă, abordabilă şi asta îi va face pe colegii tăi mai dornici să-ţi întoarcă gesturi de prietenie.

Păstrează o atitudine calmă în orice situaţie. Acordă o mare atenţie limbajului pe care-l utilizezi. Dacă eşti nervos şi te afli într-o conjunctură tensionată, ia-ţi o scurtă pauză. Apelează la explicaţiile suplimentare. Afişează o atitudine calmă şi răbdătoare pentru a le expune colegilor lucrurile care te deranjează. Există situaţii în care cei din jurul tău nu pot percepe care este problema ta. Clarifică sursele stării tale de disconfort. Vorbeşte separat cu persoana al cărei comportament te deranjează. Dacă muzica este dată prea tare de colegul de lângă tine, găseşte o cale cât mai elegantă pentru a-i spune în ce mod te afectează acest lucru. Găseşte soluţii practice pentru problemele cu care te confrunţi. Încearcă să descoperi o rezolvare agreabilă alături de colegii de birou. Atrage-i într-o discuţie deschisă având grijă să inserezi şi întrebările „Cum putem rezolva problema aceasta? Ce idei aveţi?”.

Îngâmfarea – bat-o vina! – este o atitudine cu care te întâlneşti încă din copilărie şi, mai târziu, în mediul de la locul de muncă. Există colegi care abuzează excesiv de aroganţă. Este important ca oamenii să se respecte. Ştiu că se spune că respectul se câştigă, dar, în anumite momente, este bine să pornim de la acest respect şi să continuăm aşa. În orice mediu de muncă, apariţia conflictelor este inevitabilă. Din când in cand trebuie să te confrunţi cu cineva care este nepoliticos, arogant sau care încearcă să-ţi saboteze munca. Nu uita, însă, că şi cei din jurul tău trebuie să te suporte în zilele în care eşti irascibil şi ostil.

Construind relaţii puternice, bazate pe încredere, poţi face faţă mai bine situaţiilor tensionate. Nu uita nicio clipă că şi colegul tău este un om ca şi tine, în spatele oricăror măşti sau roluri pe care le are sau le joacă. Este un om cu bune şi cu rele, iar acum este cazul să te concentrezi doar pe cele bune. Imaginează-ţi cum ar fi dacă v-aţi înţelege de minune?

 

RADOR

 

Poveste virală în SUA: Papa, refuzat de banca sa din Chicago
Diverse luni, 11 mai 2026, 00:00

Poveste virală în SUA: Papa, refuzat de banca sa din Chicago

Este liniștitor să știi că până și Papa poate fi prins în labirintul serviciului clienți.   Parole, întrebări de securitate,...

Poveste virală în SUA: Papa, refuzat de banca sa din Chicago
Posibila cauză a senzaţiei intense de foame
Diverse duminică, 10 mai 2026, 12:00

Posibila cauză a senzaţiei intense de foame

Specialiştii în nutriţie sugerează că, atunci când apare senzaţia intensă de foame, nu trebuie să apelăm imediat la mâncare, fiind...

Posibila cauză a senzaţiei intense de foame
În loc de curier vine drona
Diverse duminică, 10 mai 2026, 00:00

În loc de curier vine drona

Compania Amazon a demarat un serviciu de livrare cu drone în Marea Britanie – pentru prima dată de când acest serviciu este disponibil în...

În loc de curier vine drona
Cum tratăm corect durerea cronică de spate
Diverse sâmbătă, 9 mai 2026, 12:00

Cum tratăm corect durerea cronică de spate

Durerea cronică de spate este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel mondial.   Aceasta afectează viaţa de zi cu zi,...

Cum tratăm corect durerea cronică de spate
Diverse sâmbătă, 9 mai 2026, 06:00

Visele, între emoții și gânduri: explicația științifică

Potrivit unui nou studiu, conţinutul viselor se formează dintr-o combinaţie de personalitate, experienţe şi stare psihologică. Oamenii de...

Visele, între emoții și gânduri: explicația științifică
Diverse vineri, 8 mai 2026, 12:00

Chimia fericirii: hormonii care ne influenţează starea de spirit

Oamenii din întreaga lume îşi activează zilnic „hormonii fericirii”, adesea fără să îşi dea seama – prin sport, râs,...

Chimia fericirii: hormonii care ne influenţează starea de spirit
Diverse vineri, 8 mai 2026, 00:00

Oprirea sângerării în 5 secunde

Cercetători de la Universitatea McGill din Canada propun o nouă metodă de oprire a sângerării în doar cinci secunde, prin utilizarea de...

Oprirea sângerării în 5 secunde
Diverse joi, 7 mai 2026, 12:00

Când începe bătrânețea? Răspunsul te-ar putea surprinde

În mod normal, vârsta de 65 de ani, care a fost tradițional vârsta de pensionare în majoritatea țărilor, este considerată vârsta la care...

Când începe bătrânețea? Răspunsul te-ar putea surprinde