• Echipa
  • Frecvențe
  • Contact
  • Asculta live!
    • Asculta live Radio Cluj!
    • Ascultă LIVE Radio Antena Sibiului
    • Ascultă LIVE Radio Sighet
    • Video Studio Radio Cluj!
  • Disclaimer
  • HU
facebook
twitter
youtube
email
  • Acasa
  • Stiri
    • Social
    • Sănătate
    • Economic
    • Politic
    • Cultural
    • Educaţie
    • Internaţional
    • Transilvania
    • Justiţie
    • Diverse
    • Sport
  • Campanii
    • DigitALL
    • Incluziv
    • Jurnal de părinte
    • Bunele maniere
    • Animal de companie!
    • Sesam deschide cartea
    • Filmul de weekend
    • Ce mai citim?
    • O zi din viață
    • Viaţa la ţară
    • Transilvania la radio
    • Ascultă oameni de poveste
    • EU aleg ROmania
    • ASCULTĂ-ȚI MUZICA! 100 DE MELODII ALE ROMÂNILOR
    • Eu aleg România-100 de români
    • Radio Cluj pe vremuri
    • Prim ajutor
    • Vaccin pentru viaţă
    • Sport pentru sănătate
    • Fii sănătos
    • Radio Everyone
  • Reportaje
  • Special RCJ
    • Cartea de weekend
    • Viniluri la Radio Cluj
    • Vorba dulce…
    • Poveștile RC
    • ZOOMzet
    • Student Corner
    • Cronica prescurtată
    • Politică Externă
  • Evenimente
    • TIFF 2018
    • Rally Radio Live
    • UNTOLD 2017
    • UNTOLD 2016
    • UNTOLD 2015
    • TIFF 2017
    • TIFF 2015
  • TV Radio Cluj
  • Clujul neștiut
  • Dedicații
Actualitate
Pasionali dar fug de căsătorie
29 martie – data limită de ieşire a Marii Britanii din UE
Somnul ajută în lupta împotriva infecţiilor
Investiții la Spitalul Județean de Urgență Bistrița-Năsăud
Federația Solidaritatea Sanitară decide marţi daca va relua protestele
Gaz Metan Mediaș vs. Sepsi Sfântu Gheorghe, în direct la Radio Cluj!
Ambulatoriul Spitalului TBC din Sibiu va fi reabilitat cu fonduri europene
Mircea Drăghici își retrage candidatura pentru ministerul Transporturilor
O panteră neagră a fost fotografiată, pentru prima dată, în 1909
„În 2019 vreau să urc pe un vârf din Himalaya care nu a mai fost urcat de nimeni!”

21 ianuarie, cea mai deprimantă zi din an?

Publicat in: 21 ian. 2019
etichete: Blue Monday, cea mai deprimantă zi din an, radiocluj.ro

Odată ce sărbătorile au trecut şi chiar şi amintirea lor a început să se şteargă, tot ceea ce ne-a rămas este un cont bancar turtit, o burtică mai pronunţată şi cea mai închisă vreme a anului. Toţi aceşti factori fac, conform cercetătorilor britanici, ca 21 ianuarie să fie cea mai deprimantă zi a anului 2019.

Cercetătorii britanici au constatat că aceasta este perioada din an în care oamenii sunt predispuşi să se simtă singuri şi abandonaţi. Într-un studiu realizat de aceştia, 26% dintre britanici au declarat că în luna ianuarie se simt cel mai izolaţi de familie şi de cercul de prieteni.

87% dintre participanţii la studiu au afirmat că vremea închisă contribuie la proasta lor dispoziţie. Este înnorat aproape în permanenţă, iar până la venirea primăverii mai avem mult prea multe zile de numărat. În plus, dacă zăpada e un motiv de bucurie în decembrie, la sfârşitul lunii ianuarie ne-am săturat de ea până peste cap!

În această perioadă ne-am convins deja cu toţii că nici de data aceasta nu ne vom putea respecta hotărârile pentru noul an: abonamentul la sală făcut din cauza mustrărilor de conştiinţă e pe sfârşite, tot ce ne-a mai rămas e să ne întoarcem la serviciu. Şi apropo de asta: 61% dintre respondenţi s-au arătat deprimaţi în drum spre locul de muncă.

În Marea Britanie, cea mai deprimantă zi din an mai este numită şi Blue Monday. Evenimentul a fost consemnat pentru prima oară în 24 ianuarie 2005.

Ce putem face?

Exerciţiile fizice sunt perfecte pentru a combate uşoara deprimare din această perioadă. Nu doar că oferă un plus instant de endorfine, dar ne şi ţin departe de frigider şi de ronţăitul între mese.

Luna ianuarie este foarte bună pentru a petrece mai mult timp cu prietenii sau cu familia. Nimic nu este mai plăcut decât o seară alături de cei dragi, eventual cu o cană de ciocolată caldă sau de vin fiert.

 

Andrea Nagy

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Împarte cu prietenii tăi

  • Email
  • Listare
  • Facebook
  • Google
  • Twitter
  • Mai mult
  • Pocket
  • Telegram
  • Skype
  • Reddit
  • Pinterest
  • Tumblr

Similare

Citește și despre

Pasionali dar fug de căsătorie

Publicat în 16 feb. 2019

Somnul ajută în lupta împotriva infecţiilor

Publicat în 16 feb. 2019

Gaz Metan Mediaș vs. Sepsi Sfântu Gheorghe, în direct la Radio Cluj!

Publicat în 16 feb. 2019

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Pasionali dar fug de căsătorie

Posted On 16 feb. 2019
brexit-istock_0

29 martie - data limită de ieşire a Marii Britanii din UE

Posted On 16 feb. 2019

Somnul ajută în lupta împotriva infecţiilor

Posted On 16 feb. 2019

Investiții la Spitalul Județean de Urgență Bistrița-Năsăud

Posted On 16 feb. 2019

Federația Solidaritatea Sanitară decide marţi daca va relua protestele

Posted On 16 feb. 2019

Gaz Metan Mediaș vs. Sepsi Sfântu Gheorghe, în direct la Radio Cluj!

Posted On 16 feb. 2019

Ambulatoriul Spitalului TBC din Sibiu va fi reabilitat cu fonduri europene

Posted On 16 feb. 2019

Mircea Drăghici își retrage candidatura pentru ministerul Transporturilor

Posted On 16 feb. 2019

O panteră neagră a fost fotografiată, pentru prima dată, în 1909

Posted On 16 feb. 2019

"În 2019 vreau să urc pe un vârf din Himalaya care nu a mai fost urcat de nimeni!"

Posted On 16 feb. 2019

Filmul de weekend: Todos lo saben

Posted On 16 feb. 2019

Noua colecție Barbie include păpuși cu dizabilități

Posted On 16 feb. 2019

Expoziție de fotografie - ”Statui ale Clujului atinse de nea”

Posted On 16 feb. 2019

Kovesi ar fi primit 268.689 lei de la Sebastian Ghiţă în legătură cu extrădarea lui Nicolae Popa

Posted On 15 feb. 2019

A fost lansată aplicaţia de urgenţă "Apel 112" pentru telefoane mobile

Posted On 15 feb. 2019

Lidl retrage din magazine produsul „Belbake” – fulgi nucă cocos!

Posted On 15 feb. 2019

Hoții care au furat bonsaiul sunt rugați să ude copăcelul!

Posted On 15 feb. 2019

Protocol de colaborare între Colegiul Medicilor şi Ministerul Sănătăţii

Posted On 15 feb. 2019

ÎN DIRECT la Radio Cluj - Liderul CFR Cluj întâlnește, în Gruia, locul 4 - Astra Giurgiu

Posted On 15 feb. 2019

Preşedintele Iohannis critică dur bugetul pe 2019

Posted On 15 feb. 2019

OUG pentru mărirea alocaţiilor copiilor

Posted On 15 feb. 2019

Alţi trei oameni au murit din cauza gripei

Posted On 15 feb. 2019

“Împreună reconstruim Palatul Copiilor” - Bazar pentru Strângere de Fonduri

Posted On 15 feb. 2019

The GRAM Quartet vor concerta la Biblioteca Astra din Sibiu

Posted On 15 feb. 2019

Radio Romania

  • Societatea Română de Radiodifuziune
  • Romania Actualități
  • Antena Satelor
  • România Cultural
  • Radio România Internațional
  • România Muzical
  • eTeatru
  • Radio 3 Net Florian Pittiș
  • Teatrul Național Radiofonic
  • Radio Chisinău

Rețeaua Regională

  • Portalul Romania Regional
  • Bucuresti FM
  • Radio Cluj
  • Radio Constanta
  • Radio Vacanta
  • Radio Craiova
  • Radio Iași
  • Radio Reșița
  • Radio Târgu Mureș
  • Radio Timișoara
  • EU aleg ROmania

Publicații

  • Politica Românească
  • Editura Casa Radio
  • Rador
  • Radio Orchestre și coruri
  • Târgul de carte Gaudeamus

Instituții Publice

  • Administrația Prezidențială
  • Guvernul României
  • Palatul Parlamentului
  • Senat
  • Camera Deputaților
  • Consiliul Național al Audiovizualului

Urmărește-ne pe FB!

Urmărește-ne pe FB!
© 2014 Radio Romania Cluj
loading Anulare
Articolul n-a fost trimis - verifică adresele tale de email!
Verificarea emailului a eșuat., te rog încearcă din nou
Regret, blogul tău nu poate partaja articole prin email.