Ascultă Radio România Cluj Live

Campanii

Jurnal de părinte: Profilul unei mame narcisiste: „după cât de multe fac eu pentru tine”
Campanii 22 martie 2017

Jurnal de părinte: Profilul unei mame narcisiste: „după cât de multe fac eu pentru tine”

Am vorbit în emisiunea anterioară despre narcisism și pentru că am primit multe întrebări, azi voi vorbi despre mama narcisistă și, într-o...

Jurnal de părinte: Profilul unei mame narcisiste: „după cât de multe fac eu pentru tine”
Sport pentru sănătate: BOSU – o nouă senzație în materie de sport
Campanii 21 martie 2017

Sport pentru sănătate: BOSU – o nouă senzație în materie de sport

Bună ziua, numele meu este Tunde Kovacs și sunt o persoană energică, dinamică și plină de viață. Am absolvit Facultatea de Educație...

Sport pentru sănătate: BOSU – o nouă senzație în materie de sport
HOW TO: îngrijirea pielii
Campanii 19 martie 2017

HOW TO: îngrijirea pielii

Cu toții încercăm tot felul de trucuri și creme pentru a ne îngriji pielea. De multe ori însă, în loc să ajutăm, mai mult încurcăm. Așa...

HOW TO: îngrijirea pielii
Curiozități despre piele
Campanii 18 martie 2017

Curiozități despre piele

Pielea este primul nostru strat de protecție. Prin ea simțim durere, plăcere, frig, cald. Știați însă că prin piele putem să și auzim?...

Curiozități despre piele
Animal de companie: Cameleonul ca animal de companie?
Campanii 16 martie 2017

Animal de companie: Cameleonul ca animal de companie?

Unii zic că-i dinozaur iar alţii spun că-i doar reptilă. Cu un ochi se uită-n sus iar cu altu’ priveste-n jos iar de limbă ce să zic - ca...

Animal de companie: Cameleonul ca animal de companie?
Jurnal de părinte: Narcisismul și nevoia părinților de a avea copii „speciali”
Campanii 15 martie 2017

Jurnal de părinte: Narcisismul și nevoia părinților de a avea copii „speciali”

Îndreptățirea și narcisismul unui părinte înseamnă pentru copil o experiență abuzivă și extrem de dureroasă. Părintele care are nevoie...

Jurnal de părinte: Narcisismul și nevoia părinților de a avea copii „speciali”
Sport pentru sănătate: Antrenament fizic sau dietă echilibrată? (I)
Campanii 14 martie 2017

Sport pentru sănătate: Antrenament fizic sau dietă echilibrată? (I)

O întrebare care mi se pune frecvent în profesia mea de antrenor este: -Câte antrenamente trebuie făcute pentru a slăbi, a pune masă...

Sport pentru sănătate: Antrenament fizic sau dietă echilibrată? (I)
HOW TO: Remedii pentru astenia de primăvară
Campanii 12 martie 2017

HOW TO: Remedii pentru astenia de primăvară

Astenia de primăvară poate fi o problemă foarte gravă, mai ales pentru femei. De cele mai multe ori ne simțim neputincioși în fața depresiei,...

HOW TO: Remedii pentru astenia de primăvară
CURIOZITĂȚI despre alcool
Campanii 11 martie 2017

CURIOZITĂȚI despre alcool

Totul este foarte amuzant, până cineva vomită pe verandă, era o vorbă în liceu. Și foarte adevărată dacă ne întoarcem cu toții în timp,...

CURIOZITĂȚI despre alcool
Animal de companie: Ce înseamnă posibilitatea de a alege?
Campanii 9 martie 2017

Animal de companie: Ce înseamnă posibilitatea de a alege?

Salut şi bun găsit tuturor, la o nouă ediţie a rubricii care încearcă să apropie şi mai mult oamenii de animalele de companie. De cele mai...

Animal de companie: Ce înseamnă posibilitatea de a alege?
Jurnal de părinte: Despre feminitate și relația mamă – fiică
Campanii 8 martie 2017

Jurnal de părinte: Despre feminitate și relația mamă – fiică

Azi am ales să vorbesc despre femeie, mamă și fiică. Fetele vor avea încredere în ele când mamele lor sunt sigure pe ele, curajoase, își...

Jurnal de părinte: Despre feminitate și relația mamă – fiică
CURIOZITĂȚI: Ghioceii, vestitorii primăverii
Campanii 5 martie 2017

CURIOZITĂȚI: Ghioceii, vestitorii primăverii

Ghioceii, gingașele plante supranumite „vestitorii primăverii”, sunt foarte diferiți unii de ceilalți. De fapt, cu toate că nouă ne par...

CURIOZITĂȚI: Ghioceii, vestitorii primăverii
HOW TO: Buchetul perfect de primăvară
Campanii 4 martie 2017

HOW TO: Buchetul perfect de primăvară

Primăvara este frumoasă prin prisma naturii care revine la viață. Florile ies uneori chiar și prin zăpadă, așa cum o fac spre exemplu...

HOW TO: Buchetul perfect de primăvară
Animal de companie: Ce pot învăța copiii de la animale?
Campanii 2 martie 2017

Animal de companie: Ce pot învăța copiii de la animale?

Cu toții știm că patrupedele din jurul nostru pot învăța o serie de comportamente, trucuri care ne pot amuza, ajuta să comunicăm mai eficient...

Animal de companie: Ce pot învăța copiii de la animale?
Jurnal de părinte: „Îngrijește și împrietenește-te” și o poveste despre bunătate pentru copii
Campanii 1 martie 2017

Jurnal de părinte: „Îngrijește și împrietenește-te” și o poveste despre bunătate pentru copii

Copiii își doresc să fie de ajutor, să aibă sens acțiunile lor. Să nu simtă numai amenințare sau să li se activeze mecanismul „luptă și...

Jurnal de părinte: „Îngrijește și împrietenește-te” și o poveste despre bunătate pentru copii
How to: Masca de sâmbătă seara
Campanii 25 februarie 2017

How to: Masca de sâmbătă seara

Un final de săptămână reușit trebuie să cuprindă câteva elemente – liniște, odihnă, un film bun sau o seară petrecută alături de...

How to: Masca de sâmbătă seara
Animal de companie: Papagalii Agapornis – 2 reguli de bază
Campanii 23 februarie 2017

Animal de companie: Papagalii Agapornis – 2 reguli de bază

Salut şi bine v-am găsit. În ziua de azi tot mai multe specii sunt considerate animale de companie, fie că e vorba de păsări, mamifere, peşti,...

Animal de companie: Papagalii Agapornis – 2 reguli de bază
Jurnal de părinte: cum încurajăm spațiul spiritual al copilului?
Campanii 22 februarie 2017

Jurnal de părinte: cum încurajăm spațiul spiritual al copilului?

Mai mult ca niciodată, într-o cultură unde banii, faima deșartă și îndreptățirea, narcisismul au devenit mult prea prezente și...

Jurnal de părinte: cum încurajăm spațiul spiritual al copilului?
How to: Mămăliga pentru pescuit
Campanii 19 februarie 2017

How to: Mămăliga pentru pescuit

Vremea se încălzește tot mai mult în această perioadă, iar gheața e de mult istorie. Tocmai de aceea, încetul cu încetul, pescarii se...

How to: Mămăliga pentru pescuit
Curiozități: Pătrunjelul – ajută sau nu?
Campanii 18 februarie 2017

Curiozități: Pătrunjelul – ajută sau nu?

Cu toții știm expresia „Ca pătrunjelul în supă, nici nu strică, nici nu ajută”. Adevărul este însă că pătrunjelul are alte beneficii,...

Curiozități: Pătrunjelul – ajută sau nu?
Animal de companie: Muzică pentru pisici?
Campanii 16 februarie 2017

Animal de companie: Muzică pentru pisici?

Salut! Mă bucur că pot fi aici alături de voi, la a 24-a ediție a rubricii noastre Animal de companie! În spirit de sărbătoare, v-a vorbit...

Animal de companie: Muzică pentru pisici?
Jurnal de părinte: Teama de greșeală a copiilor
Campanii 15 februarie 2017

Jurnal de părinte: Teama de greșeală a copiilor

Multor copii le este teamă să nu greșească, să nu supere sau dezamăgească, să fie pe placul părinților sau profesorilor, din frică și...

Jurnal de părinte: Teama de greșeală a copiilor
Sport pentru sănătate: Sportul este despre…tine!
Campanii 14 februarie 2017

Sport pentru sănătate: Sportul este despre…tine!

Încep prin a sublinia faptul că nu ne iubim destul pe noi! Eu cred că ignorăm sau nu ne facem timp pentru 3 aspecte esenţiale ale vieţii...

Sport pentru sănătate: Sportul este despre…tine!
HOW TO: deszăpezirea în România vs. Canada și Norvegia
Campanii 12 februarie 2017

HOW TO: deszăpezirea în România vs. Canada și Norvegia

„Autoritățile au fost luate prin surprindere” a devenit deja o condiție sine qua non în ceea ce privește ninsorile în România. Indiferent...

HOW TO: deszăpezirea în România vs. Canada și Norvegia
CURIOZITĂȚI despre cofeină
Campanii 11 februarie 2017

CURIOZITĂȚI despre cofeină

Ne place cafeaua. Neagră, cu lapte, cu zahăr, aromată sau simplă, cert e că mulți dintre noi așteaptă diminețile doar pentru a-și savura...

CURIOZITĂȚI despre cofeină
Jurnal de părinte: Copiii și îngrijorările lor, cum le recunoaștem
Campanii 8 februarie 2017

Jurnal de părinte: Copiii și îngrijorările lor, cum le recunoaștem

Frica și teama sunt emoții normale, uneori copiii sunt anxioși, însă dacă anxietatea persistă și devine necontrolabilă, copilul are nevoie...

Jurnal de părinte: Copiii și îngrijorările lor, cum le recunoaștem
Sport pentru sănătate: Clasa de Step, mișcare cu zâmbetul pe buze
Campanii 7 februarie 2017

Sport pentru sănătate: Clasa de Step, mișcare cu zâmbetul pe buze

Bună ziua, numele meu este Tunde Kovacs și sunt o persoană energică, dinamică și plină de viață. Am absolvit Facultatea de Educație...

Sport pentru sănătate: Clasa de Step, mișcare cu zâmbetul pe buze
How to: Trei zile fără telefonul mobil
Campanii 5 februarie 2017

How to: Trei zile fără telefonul mobil

O zi fără telefonul mobil? A încetat de mult să mai fie un lucru obișnuit. Indiferent ce facem, unde suntem sau cu cine suntem, telefonul este,...

How to: Trei zile fără telefonul mobil
Curiozități: Pisici mici, mici
Campanii 4 februarie 2017

Curiozități: Pisici mici, mici

Au blănița moale, când vor să iubească, iubesc prin toți porii, sunt călduțe și independente. De faptul că sunt extrem de fotogenice nici...

Curiozități: Pisici mici, mici
Animal de companie: Reggae, rock şi câinii noştri
Campanii 2 februarie 2017

Animal de companie: Reggae, rock şi câinii noştri

Salut şi bine v-am găsit la rubrica radio care ia în serios animalele de companie dar şi pe cei care le iubesc. Ca să vedeţi cât sunt de...

Animal de companie: Reggae, rock şi câinii noştri
Jurnal de părinte: Depresia copiilor, cum o recunoaștem și ce pot să facă părinții
Campanii 1 februarie 2017

Jurnal de părinte: Depresia copiilor, cum o recunoaștem și ce pot să facă părinții

Depresia este o tulburare de sănătate mentală a copiilor adesea nerecunoscută și netratată. Este normal pentru copil să se simtă iritat,...

Jurnal de părinte: Depresia copiilor, cum o recunoaștem și ce pot să facă părinții
Sport pentru sănătate: Meditație, relaxare și echilibru prin yoga
Campanii 31 ianuarie 2017

Sport pentru sănătate: Meditație, relaxare și echilibru prin yoga

Yoga este mai mult populară decât cunoscută. Multe terapii, tehnici de recuperare, fitness sau dans au la bază această inepuizabilă resursă,...

Sport pentru sănătate: Meditație, relaxare și echilibru prin yoga
Cum se face un site?
Campanii 29 ianuarie 2017

Cum se face un site?

Trăim în era tehnologiei, cea în care toată lumea este pe internet. Fie că vorbim de un jurnal sau de o adevărată afacere, tot ce ai nevoie...

Cum se face un site?
12 curiozităţi din apicultură
Campanii 28 ianuarie 2017

12 curiozităţi din apicultură

Uneori ne deranjează când bâzâie pe lângă noi în parc sau la picnic, alteori ne bucurăm că există, pentru că datorită lor putem savura...

12 curiozităţi din apicultură
Animal de companie: Rozătorul, prietenul meu
Campanii 26 ianuarie 2017

Animal de companie: Rozătorul, prietenul meu

Salut! Săptămâna aceasta am fost provocată la o discuție despre iepuri și alte animale mici, fapt care m-a inspirat să vă povestesc astăzi...

Animal de companie: Rozătorul, prietenul meu
Jurnal de părinte: Tatăl, prezent emoțional în viața copilului
Campanii 25 ianuarie 2017

Jurnal de părinte: Tatăl, prezent emoțional în viața copilului

Să fii tată este o binecuvântare. Să ai un tată prezent emoțional afectuos și cald, protector și curajos este o binecuvântare pentru...

Jurnal de părinte: Tatăl, prezent emoțional în viața copilului
Sport pentru sănătate: Cardio vs. weight training
Campanii 24 ianuarie 2017

Sport pentru sănătate: Cardio vs. weight training

Care este comparația dintre antrenamentul cardiovascular și antrenamentul de forță? Atât antrenamentul cardiovascular, cât și cel de...

Sport pentru sănătate: Cardio vs. weight training
Curiozităţi despre România, la ceas aniversar
Campanii 22 ianuarie 2017

Curiozităţi despre România, la ceas aniversar

Pe 24 ianuarie 2017 sărbătorim 158 de ani de la Unirea Principatelor Române Muntenia şi Moldova sub un singur sceptru, cel al lui Alexandru Ioan...

Curiozităţi despre România, la ceas aniversar
Cum se face: Programarea PC-ului să se stingă
Campanii 21 ianuarie 2017

Cum se face: Programarea PC-ului să se stingă

Trăim în secolul calculatoarelor. Măcar jumătate din tot ceea ce facem zi de zi se desfăşoară în faţa PC-ului. De multe ori însă,...

Cum se face: Programarea PC-ului să se stingă
Animal de companie: Zgardă sau ham pentru un câine fericit?
Campanii 19 ianuarie 2017

Animal de companie: Zgardă sau ham pentru un câine fericit?

Bună ziua şi bun venit la o nouă ediţie a rubricii Animal de companie! Pentru azi am pregătit un subiect adresat în special celor cu câini...

Animal de companie: Zgardă sau ham pentru un câine fericit?
Jurnal de părinte: Cine și cum vorbim cu copilul despre sexualitate? Mama sau tata?
Campanii 18 ianuarie 2017

Jurnal de părinte: Cine și cum vorbim cu copilul despre sexualitate? Mama sau tata?

Când copilul este preșcolar întrebările lui sunt legate de diferențe de gen și vorbim cu ei despre faptul ca fetele și băieții au și...

Jurnal de părinte: Cine și cum vorbim cu copilul despre sexualitate? Mama sau tata?
Sport pentru sănătate: Ce trebuie să facem după ce ne reîntoarcem la mișcare
Campanii 17 ianuarie 2017

Sport pentru sănătate: Ce trebuie să facem după ce ne reîntoarcem la mișcare

Întotdeauna în momentul în care ne reîntoarcem la mișcare, tendința este să exagerăm ca și cum am vrea să recuperăm cel puțin ultimele...

Sport pentru sănătate: Ce trebuie să facem după ce ne reîntoarcem la mișcare
Curiozități: cele mai înalte clădiri din lume
Campanii 15 ianuarie 2017

Curiozități: cele mai înalte clădiri din lume

Avansul tehnologiei şi ingineriei a permis realizarea unor construcţii mult mai înalte decât ne-am fi putut imagina. Pasionații de vacanțe în...

Curiozități: cele mai înalte clădiri din lume
Cum se joacă slither.io
Campanii 14 ianuarie 2017

Cum se joacă slither.io

Jocurile copilăriei diferă din ce în ce mai tare. Tinerii se joacă tot mai mult pe calculator, internetul oferindu-le mai multe alternative de ...

Cum se joacă slither.io
Animal de companie: Cinci sfaturi pentru o iarnă frumoasă alături de cei dragi
Campanii 12 ianuarie 2017

Animal de companie: Cinci sfaturi pentru o iarnă frumoasă alături de cei dragi

Salut și bine v-am găsit în această zi geroasă la rubrica noastră Animal de companie! Apropo de temperaturile scăzute din luna această, vă...

Animal de companie: Cinci sfaturi pentru o iarnă frumoasă alături de cei dragi
Jurnal de părinte: Fricile părinților despre „discuția” cu copilul despre sexualitate
Campanii 11 ianuarie 2017

Jurnal de părinte: Fricile părinților despre „discuția” cu copilul despre sexualitate

Discuțiile despre sex și sexualitate adesea sunt dificile pentru părinți. Unii se simt stânjeniți, jenați, rușinați. Pare un subiect...

Jurnal de părinte: Fricile părinților despre „discuția” cu copilul despre sexualitate
Cum se tratează degerăturile
Campanii 8 ianuarie 2017

Cum se tratează degerăturile

Meteorologii au prognozat vreme geroasă în această perioadă. Evident că cele mai întâlnite probleme în asemenea condiții sunt...

Cum se tratează degerăturile
12 curiozități despre zăpadă
Campanii 7 ianuarie 2017

12 curiozități despre zăpadă

Zăpada e frumoasă și strălucește ca un diamant în lumina soarelui. Se topește când o luăm în palmă și este cea mai mare distracție a...

12 curiozități despre zăpadă
Animal de companie: Cum ajutăm reptilele să fie mai active
Campanii 5 ianuarie 2017

Animal de companie: Cum ajutăm reptilele să fie mai active

Salut şi bine v-am găsit la o nouă ediţie, prima din 2017. Vă doresc un an nou cât mai fericit şi plin de momente frumoase alături de...

Animal de companie: Cum ajutăm reptilele să fie mai active
Jurnal de părinte: Cum să reacționezi când copilul te lovește?
Campanii 4 ianuarie 2017

Jurnal de părinte: Cum să reacționezi când copilul te lovește?

Ce se întâmplă când copilul lovește și este fizic agresiv cu noi? Părinte sau profesor. Mulți părinți și profesori recunosc că își...

Jurnal de părinte: Cum să reacționezi când copilul te lovește?