Cât de sigur este consumul moderat de alcool?
Cercetările pun sub semnul întrebării efectele alcoolului asupra sănătății.
Articol editat de cristina.rusu, 28 iunie 2026, 12:00
Un nou val de cercetări reaprinde dezbaterea privind consumul de alcool şi efectele sale asupra sănătăţii.
Deşi mult timp s-a considerat că un consum moderat este sigur, tot mai multe analize sugerează că riscurile pot apărea chiar şi de la cantităţi reduse.
O amplă revizuire a peste 800 de studii a constatat dovezi solide că şi consumul moderat de alcool creşte semnificativ riscul anumitor tipuri de cancer, în special al tumorilor din zona gâtului.
În acelaşi timp, beneficiile atribuite consumului redus de alcool asupra bolilor cardiovasculare şi demenţei rămân insuficient demonstrate.
Un alt studiu nord-american a concluzionat că riscul de deces asociat alcoolului creşte odată cu frecvenţa consumului, autorii recomandând reducerea pragului considerat cu risc la maximum o băutură pe zi pentru ambele sexe.
Cercetătorii subliniază însă că majoritatea studiilor disponibile sunt observaţionale şi nu pot demonstra cu certitudine o relaţie cauză-efect.
Totuşi, există un consens clar că abuzul de alcool are efecte grave asupra sănătăţii pe termen lung. Dezbaterea este alimentată şi de controverse privind politicile publice din SUA, unde unele concluzii ştiinţifice privind riscurile consumului moderat nu au fost incluse în noile recomandări oficiale.
În lipsa unor studii clinice de lungă durată care să ofere răspunsuri definitive, specialiştii consideră că abstinenţa rămâne cea mai sigură opţiune.
RADOR RADIO ROMÂNIA
Radio Cluj poate fi ascultat şi online AICI. Ne găsești și pe facebook, X și instagram.
