Iată cum să utilizaţi corect uleiul de trandafir în rutina zilnică

Care sunt principalele beneficii ale uleiului de trandafir?

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 22 iunie 2026, 12:00

Uleiul de trandafir este unul dintre cele mai apreciate uleiuri esențiale în aromaterapie și cosmetică. Este extras din petalele de trandafir prin distilare cu abur și este utilizat atât pentru îngrijirea pielii, cât și pentru îmbunătățirea bunăstării emoționale cu diverse tratamente SPA. Iată cum îl puteți încorpora în rutina zilnică și puteți profita la maximum de el, potrivit experților de la Healthline.

Care sunt principalele beneficii ale uleiului de trandafir?

Uleiul de trandafir este calmant. Uleiul de trandafir este adesea utilizat în aromaterapie datorită efectului său potențial asupra sistemului nervos. Se crede că poate reduce anxietatea, ameliora stresul și îmbunătăți starea de spirit. Unele studii arată că inhalarea aromei poate avea un efect calmant, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru concluzii definitive.

Potențial efect analgezic. Există dovezi că aroma uleiului de trandafir poate contribui la reducerea durerii și ameliorarea disconfortului postoperator, conform unor observații clinice. Cu toate acestea, rezultatele sunt limitate, iar uleiul nu este utilizat ca tratament medical primar.

Suport pentru disconfortul menstrual – Unele studii arată că aromaterapia cu ulei de trandafir poate ajuta la crampele și durerile din timpul menstruației. Cel mai adesea se utilizează prin inhalare sau prin aplicare diluată prin masaj pe abdomen.
Proprietăți antibacteriene și aromatice. Uleiul de trandafir este utilizat și pentru efectul său antimicrobian ușor, precum și pentru aroma sa plăcută în parfumerie și cosmetice. Este adesea inclus în produse complementare de îngrijire a pielii.

Uleiul de trandafir este foarte concentrat și aproape niciodată nu este utilizat nediluat pe piele

Cele mai frecvente utilizări sunt aromaterapia prin difuzor sau inhalare, diluat cu un ulei de bază pentru masaj, adăugarea la produse cosmetice și relaxare aromatică. Trebuie întotdeauna diluat cu un ulei purtător, cum ar fi nucă de cocos, jojoba sau migdale, înainte de contactul direct cu pielea.

Posibile efecte secundare – Deși este un produs natural, uleiul de trandafir poate provoca reacții adverse.

Reacții alergice – Sunt posibile roșeață, erupții cutanate, mâncărime sau iritații ale pielii, iar în cazuri rare o reacție mai gravă. Se recomandă un test de sensibilitate înainte de prima utilizare.

Iritații ale pielii – Pot apărea uscăciune, arsuri sau iritații în cazul pielii sensibile sau în cazul utilizării necorespunzătoare fără diluare.

Sensibilitate crescută la parfumuri – Parfumul puternic poate provoca dureri de cap, greață sau disconfort la persoanele mai sensibile.

Uleiul de trandafir nu este recomandat pentru uz intern. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte un specialist înainte de utilizare. Nu trebuie utilizat direct pe piele fără diluare și nu înlocuiește tratamentul medical.

RADOR RADIO ROMÂNIA

Foto: Pexels

Radio Cluj poate fi ascultat şi online AICI. Ne găsești și pe facebook, X și instagram.