Visele, între emoții și gânduri: explicația științifică
Visele noastre nu sunt haotice, ci urmăresc modele clare.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 9 mai 2026, 06:00
Potrivit unui nou studiu, conţinutul viselor se formează dintr-o combinaţie de personalitate, experienţe şi stare psihologică. Oamenii de ştiinţă de la IMT School for Advanced Studies Lucca contestă înţelegerea că visele sunt doar un produs secundar aleatoriu al minţii.
Studiul, publicat în Communications Psychology, indică faptul că visele sunt modelate de un sistem influenţat de procese cognitive, emoţii şi context. Cercetarea a analizat peste 3.700 de descrieri ale viselor şi experienţelor în stare de veghe de la 287 de participanţi cu vârste între 18 şi 70 de ani. Pe parcursul a două săptămâni, voluntarii şi-au înregistrat experienţele, în timp ce oamenii de ştiinţă au colectat date detaliate despre calitatea somnului, modelele cognitive, trăsăturile de personalitate şi caracteristicile psihologice. Ulterior, cercetătorii au folosit metode avansate de procesare a limbajului natural (NLP – un tip de inteligenţă artificială) pentru a analiza modul în care participanţii şi-au descris viaţa cotidiană şi visele.
Rezultatele arată că visele sunt departe de a fi haotice – în acestea, se regăsesc modele clare.
Ele reflectă o combinaţie de caracteristici interne şi influenţe externe. Persoanele ale căror gânduri din timpul zilei trec frecvent de la o temă la alta, fără legătură, au mai des vise fragmentate şi în continuă schimbare. Cei care percep visele ca fiind semnificative le trăiesc ca fiind mai vii şi mai captivante.
Evenimentele externe joacă, de asemenea, un anumit rol.
În timpul pandemiei de COVID-19, visele au devenit mai intense şi au fost adesea legate de restricţii şi izolare. Aceste tipare s-au estompat odată cu revenirea la viaţa normală, ceea ce arată că visele se schimbă odată cu starea noastră psihologică. În loc să reproducă pur şi simplu realitatea, visele o transformă. Locuri obişnuite precum spaţiile de lucru, spitalele sau şcolile apar rareori în vise ca reproduceri exacte. În schimb, ele sunt rearanjate în scene neobişnuite şi adesea suprarealiste, care amestecă diferite contexte şi perspective.
„Rezultatele noastre arată că visele nu sunt doar o reflecţie a experienţelor trecute, ci un proces dinamic, modelat de cine suntem şi prin ce trecem„, susţine autoarea principală a studiului, Valentina Elce.
Cercetarea demonstrează, de asemenea, modul în care inteligenţa artificială poate sprijini ştiinţa viselor. Modelele NLP analizează descrierile cu o acurateţe similară celei a evaluatorilor umani, ceea ce deschide noi posibilităţi pentru studierea conştiinţei, memoriei şi sănătăţii mintale la scară extinsă.
Aşadar, visele se dovedesc a fi rezultatul unor factori măsurabili – atât interni, cât şi externi.
RADOR RADIO ROMÂNIA
Foto: Pexels
Radio Cluj poate fi ascultat şi online AICI. Ne găsești și pe facebook, X și instagram.
