21 ianuarie – o zi în care apreciem îmbrățișările, veverițele și pantalonii de trening

În orice zi a anului există cel puţin o sărbătoare demnă de atenţie!

Articol editat de cristina.rusu, 21 ianuarie 2026, 06:00 / actualizat: 21 ianuarie 2026, 9:43

Fiecare zi este specială şi merită celebrată, mai ales atunci când există motive în plus în calendar. Fie că este vorba despre sărbători cunoscute în toată lumea, sau de ocazii mai puţin ştiute, în orice zi a anului există cel puţin o sărbătoare demnă de atenţie, ce oferă un motiv în plus atât de amuzament, cât şi de extindere a ariei de cunoaştere sau de sporire a gradului de conştientizare.

Aşadar, ziua de astăzi cu unele dintre sărbătorile ei ar putea fi ziua preferată a multora dintre noi:

Ziua îmbrăţişărilor

Îmbrăţişările reprezintă una dintre cele mai simple modalităţi de a ne arăta afecţiunea, iar Ziua îmbrăţişărilor, marcată pe 21 ianuarie, încurajează oamenii să strângă în braţe persoanele dragi.

Celebrată pentru prima dată în 1986 în Statele Unite, Ziua îmbrăţişărilor a fost fondată de Kevin Zaborney, care a venit cu ideea unei astfel de sărbători după ce a observat că în perioada dintre Crăciun, Anul Nou şi Sfântul Valentin, oamenii au tendinţa de a deveni melancolici, în ciuda atmosferei vesele din preajma sărbătorilor.

Potrivit studiilor, oamenii au tendinţa să nu-şi arate emoţiile în public, aşa că Ziua îmbrăţişărilor îşi propune să schimbe felul în care ne raportăm la emoţii. Îmbrăţişările au multe beneficii: ajută la reducerea stresului, contribuie la întărirea sistemului imunitar, îmbunătăţesc sănătatea inimii, produc oxitocină, un hormon asociat cu starea de bine.

Ziua aprecierii veveriţelor

Veveriţele, creaturi micuţe cu coadă stufoasă, sunt întâlnite peste tot în oraşe – în parcuri, campusuri universitare şi păduri. Trăiesc în copaci sau sapă o groapă în pământ care să le servească drept locuinţă. Au abilitatea de a se adapta rapid la mediu, o memorie impresionantă care le ajută să regăsească locurile unde şi-au ascuns proviziile de hrană şi sunt extrem de agile.

Ziua aprecierii veveriţelor, celebrată pe 21 ianuarie, reprezintă un îndemn de a ne documenta despre viaţa acestor animale.

Există peste 250 de specii de veveriţe care trăiesc pe cinci continente (excluzând Australia şi Antarctica). Veveriţele fac parte din familia Sciuridae şi sunt înrudite cu o varietate de rozătoare cum ar fi popândăul, marmota sau câinele de preerie. Cele mai vechi fosile de veveriţă descoperite datează din perioada Eocen, cu mai bine de 30 de milioane de ani în urmă.

Ziua aprecierii veveriţelor a fost fondată de ecologistul Christy Hargrove, afiliat la Centrul pentru Natură din Carolina de Nord. Potrivit lui Hargrove, oamenii ar trebui să celebreze mai mult aceste animale punându-le la dispoziţie hrană suplimentară şi aflând lucruri noi despre specie.

Ziua aprecierii veveriţelor (#SquirrelAppreciationDay) este atât un pretext amuzant pentru a adăuga încă o sărbătoare în calendarul lunii ianuarie, dar şi un prilej de a-ţi impresiona colegii şi prietenii cu informaţii inedite despre micile vieţuitoare: veveriţele îşi pot roti glezna cu 180 de grade, pot sări de zece ori lungimea propriului corp, iar specimenele arctice îşi pot micşora temperatura sub punctul de îngheţ pentru a supravieţui unei hibernări îndelungate de peste opt luni.

Ziua internaţională a pantalonilor de trening

Cu toţii avem zile în care, oricât ne-am strădui, nu reuşim să intrăm în rutina obişnuită. Ne luptăm cu somnul, iar gândul că trebuie să ne îmbrăcăm la patru ace ne face să ne dorim să mai stăm o vreme în patul călduros. Din fericire, există o zi specială dedicată exact unei astfel de stări: Ziua internaţională a pantalonilor de trening, care te îndeamnă să-ţi petreci ziua tolănit confortabil purtând acest comod obiect vestimentar.

Pantalonii de trening au început să fie comercializaţi în anii ‘1920 de Emile Camuset, fondatorul Le Coq Sportif. Iniţial, erau nişte pantaloni dintr-un jerseu cenuşiu, care le permitea atleţilor să se întindă şi să alerge confortabil. De atunci, pantalonii de trening au fost în mod tradiţional de culoare gri, dar în ultimii ani, unele companii au depus eforturi în a-i face mai atractivi, păstrându-i în acelaşi timp la fel de confortabili ca cei originali.

Ziua internaţională a pantalonilor de trening (#SweatpantsDay) nu înseamnă doar să-ţi petreci ziua în pantaloni de trening sau într-o ţinută confortabilă, ci este un pretext de a ne oferi o pauză de la viaţa deseori stresantă şi agitată pe care o ducem mulţi dintre noi. O zi în care să fim mai înţelegători cu noi înşine, mai relaxaţi şi să ne bucurăm de viaţă fără să dăm importanţă părerii celorlalţi.

AGERPRES

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe Facebook, X și Instagram.