Ascultă Radio România Cluj Live

Dacă ar fi posibilă ştergerea amintirilor urâte?

Trebuie spus că creierul beneficiază de o formă de memorie selectivă care favorizează uitarea.

Dacă ar fi posibilă ştergerea amintirilor urâte?
Foto: Pixabay

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 16 ianuarie 2025, 12:00

În timp ce amintirile se află în centrul unui proces foarte complex, posibilitatea de a șterge unele dintre ele prezintă un mare interes pentru știință. Evident, unii oameni ar putea fi seduşi de posibilitatea de a da uitării unele momente traumatizante din trecutul lor. Dar nimic nu este cu adevărat simplu în acest domeniu.

 

Să ne amintim mai întâi originea amintirilor. Ele sunt create de memorie, un proces foarte complex în care mai multe zone ale creierului joacă un rol, inclusiv amigdala și hipocampul. Rețelele neuronale sunt responsabile pentru stocarea și consolidarea experiențelor semnificative care devin apoi stigmate de durată. De asemenea, trebuie subliniat că creierul ia în considerare în primul rând evenimentele care fac obiectul unei încărcături emoționale semnificative, fie că sunt pozitive sau negative.

Cu toate acestea, știința a descoperit de-a lungul timpului că, odată reactivate, unele dintre ele pot fi modificate sau chiar șterse.

Trebuie spus că creierul beneficiază de o formă de memorie selectivă care favorizează uitarea. Acest lucru se face de obicei în funcţie de importanța acestor amintiri. Totuşi, anumite tulburări pot afecta această memorie selectivă.

Să citam de exemplu stresul post-traumatic (PTSD), capabil să facă să persiste amintiri negative a căror uitare naturală este aproape imposibilă. Dimpotrivă, anumite mecanisme legate de amnezie, pe care le asociem adesea cu amintiri dureroase, pot provoca o ștergere temporară pentru autoprotecţie.

De asemenea, anumite boli degenerative, precum boala Alzheimer, șterg unele dintre ele aleatoriu, fără a ține cont de natura lor.

Posibilitatea de a șterge amintirile traumatice este o cale explorată pe scară largă în neuroștiință. De exemplu, cercetătorii testează în prezent stimularea cu lumină și sunet pentru a înțelege dacă este sau nu posibilă suprimarea amintirilor negative în timpul somnului.

Pe de altă parte, la modul general, realitatea tinde mai degrabă spre o reducere a impactului lor decât spre o ștergere completă. S-a demonstrat deja că unele medicamente, cum ar fi propranololul, un medicament antihipertensiv, reduc povara emoțională a unei amintiri neplăcute. Atenuarea efectelor lor adverse ar putea fi realizată și prin tehnici non-medicale.

Cu toate acestea, nu se pune problema de a le elimina.

Exemplele includ desensibilizarea și reprocesarea mișcării oculare (EMDR), o metodă care a folosit ghidarea mișcărilor oculare care poate ajuta la reorganizarea amintirilor traumatice din creier. Tot în categoria tehnicilor non-medicale, hipnoza este şi ea o posibilitate. Determinând oamenii să exploreze amintirile traumatizante într-un cadru mai puțin emoțional, această metodă poate ajuta la gestionarea durerii pe care o simt.

Revizuirea acestor momente proaste se poate face și folosind alte tehnici precum terapia de expunere sau terapia cognitivă. (www.sciencepost.fr)

 

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Foto: Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Vitamina care salvează inima după un atac de cord
Diverse joi, 13 februarie 2025, 12:00

Vitamina care salvează inima după un atac de cord

Din cauza ratei ridicate a mortalităţii cauzate de bolile de inimă la nivel mondial, oamenii de ştiinţă caută abordări alternative pentru...

Vitamina care salvează inima după un atac de cord
Oaspete surpriză într-o cameră de hotel
Diverse joi, 13 februarie 2025, 00:00

Oaspete surpriză într-o cameră de hotel

O clientă a unui hotel din Țările de Jos situat pe malul mării a rămas fără cuvinte când a deschis ușa camerei sale și a descoperit un...

Oaspete surpriză într-o cameră de hotel
„Încă cinci minute”: Cum vă afectează somnul amânarea alarmei?
Diverse miercuri, 12 februarie 2025, 12:00

„Încă cinci minute”: Cum vă afectează somnul amânarea alarmei?

Oprirea alarmei de mai multe ori înainte de trezire este un obicei destul de întâlnit. Acesta poate să nu afecteze foarte mult cantitatea de...

„Încă cinci minute”: Cum vă afectează somnul amânarea alarmei?
Maternitatea nu are vârstă! Fiecare copil este o binecuvântare
Diverse miercuri, 12 februarie 2025, 00:00

Maternitatea nu are vârstă! Fiecare copil este o binecuvântare

La 45 de ani, când majoritatea femeilor privesc maternitatea din perspectiva amintirilor, Magda, o româncă stabilită în Italia, a îmbrățișat...

Maternitatea nu are vârstă! Fiecare copil este o binecuvântare
Diverse marți, 11 februarie 2025, 17:10

„Nest vagons”, noul trend al turismului nomadic

„Nest vagons”, căruțele cu coviltir fabricate la Brașov, sunt noul trend al turismului nomadic.   Acestea nu necesită...

„Nest vagons”, noul trend al turismului nomadic
Diverse marți, 11 februarie 2025, 12:00

Îngrijorător: microplasticele ajung în creierul uman!

Poluarea cu microplastice nu se limitează la apa de mare. Aceste particule minuscule au ajuns, de asemenea, la țesutul creierului uman și la...

Îngrijorător: microplasticele ajung în creierul uman!
Diverse marți, 11 februarie 2025, 00:00

75 de milioane de fire de flori pentru Ziua Îndrăgostiților

Cu ocazia Zilei Îndrăgostiților, serbată pe 14 februarie, 75 de milioane de fire de flori au fost exportate din Turcia în 30 de țări, în...

75 de milioane de fire de flori pentru Ziua Îndrăgostiților
Diverse luni, 10 februarie 2025, 13:22

11 milioane de dolari pe o vioară Stradivarius!

O vioară Stradivarius rară, fabricată în anul 1714, a fost vândută recent la o licitație cu peste 11 milioane de dolari.   Este al...

11 milioane de dolari pe o vioară Stradivarius!