În timp ce bem ceai sau cafea nu mâncăm anumite alimente
Alimente interzise pentru consum dimineaţa, la micul dejun, în timp ce bem ceai sau cafea
Articol editat de cristina.rusu, 13 iulie 2024, 12:00
Oamenii de știință au dezvăluit care sunt alimentele nerecomandate pentru consum dimineaţa, la micul dejun, împreună cu ceai sau cafea.
Experții au explicat de ce acest obicei aduce prejudicii sănătății.
Potrivit experților, lista alimentelor ‘interzise’ include produse de patiserie și, în general, toate produsele din făină albă.
Este recomandat să nu consumați aceste produse cu cafea sau ceai, deoarece taninurile conținute în aceste băuturi ar putea crea probleme digestive, au avertizat oamenii de știință.
În opinia lor, este strict interzis să bei ceai și cafea cu alimente ce conțin fier, calciu și vitamina D, pentru a nu interfera cu absorbția acestora, și mai exact un sandviș cu unt și caviar, un sandviș cu carne de vită, papanaşi cu brânză, budincă.
Lista include și cerealele cu lapte, în mod special nu este recomandat laptele rece – o schimbare bruscă a temperaturii poate duce la probleme a tractului gastrointestinal, titrează Life.ru.
RADOR RADIO ROMÂNIA
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
