Foto: RDNE Stock project/Pexels
Articol editat de Andreea Leonid, 8 ianuarie 2024, 11:23
Zilele mai scurte ale sezonului rece, alături de alte schimbări, influențează în special starea psihică a femeilor, a precizat pentru Radio Cluj psihoterapeutul Paula Nuțaș, coordonatoarea Asociației Minte Forte, în cadrul căreia categoriile vulnerabile pot beneficia de ședințe de psihoterapie gratuite:
Ritmul circadian, accesul la lumina zilei și toate schimbările astea care se întâmplă în acest sezon au un efect asupra hormonilor și femeile sunt de obicei mai influențate de schimbările hormonale decât bărbații. Momentul în care observăm că ne simțim triști în majoritatea timpului, că poate plângem fără un motiv aparent, că energia noastră e foarte scăzută, că nu ne mai plac lucrurile care ne plăceau înainte, începem să dormim excesiv, ar fi bine să începem să facem anumiți pași înspre a ne simți mai bine. Încercăm să accesibilizăm serviciile de psihoterapie – acesta a fost scopul nostru mereu – în funcție de disponibilitatea financiară a fiecărei persoane, încercăm să ajustăm serviciile de terapie și să căutăm diferite surse pentru a finanța aceste servicii, în așa fel încât persoanele care nu și le permit să aibă totuși acces la ele. (Paula Nuțaș, psihoterapeut)
Detalii despre aceste servicii găsiți pe site-ul minteforte.ro.
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Potrivit ANCOM, reţeaua este utilizată pentru promovarea de conţinut înşelător pe o platformă de socializare. ANCOM atrage atenţia că au...
România a îndeplinit toate elementele pe care legea americană le stipulează pentru accederea în cadrul programului Visa Waiver. Aceasta este...
Agenția Națională de Cadastru și Publicitate Imobiliară derulează anul acesta lucrări de cadastru pe o suprafață de peste 5,7 milioane de...
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a publicat prognoza meteo pentru weekendul 2 – 4 mai și pentru săptămâna viitoare, 5...