De felul în care ne arătăm unii înaintea altora și comunicăm dimineața ar putea să depindă chiar reușita întregii zile. Buna dispoziție și armonia de la micul dejun ne vor da un tonus bun și putere pentru toate întâmplările orelor următoare.
Articol editat de cristina.rusu, 23 martie 2022, 06:00 / actualizat: 23 martie 2022, 7:42
De felul în care ne arătăm unii înaintea altora și comunicăm dimineața ar putea să depindă chiar reușita întregii zile. Buna dispoziție și armonia de la micul dejun ne vor da un tonus bun și putere pentru toate întâmplările orelor următoare.
Acest moment este un bun prilej pentru socializare cu membrii familiei, evitați să petreceți minutele acestea încruntați, chiar dacă sunt cât durează sorbitul unei cafele.
Iar dacă unora li se pare că o cafea băută cu ochii închiși, lipiți de somn, e un adevărat elixir al zilei, de fapt este total nepoliticos față de ceilalți să veniți la micul dejun înainte de a vă fi făcut toaleta.
Spălați ochii și dinții, pieptănați-vă, și dacă nu aveți de gând să intrați în hainele de stradă, măcar puneți un halat curat pe voi.
Doamnelor, dacă v-ați pus bigudiuri în păr de cu seară, încercați să le scoateți până la micul dejun. Iar dacă veți considera că e cazul să le mai țineți o vreme în păr, atunci acoperiți-le măcar cu o băsmăluță.
Domnii să evite să vină la micul dejun în șort, mai ales dacă sunt și copii în casă.
Iar când vine vorba de așezatul mesei și de servitul cafelei, e bine să dea fiecare o mână de ajutor.
Fie vă rânduiți pe zile sau săptămâni, fie stabiliți din vreme anumite sarcini pe care fiecare să le facă. Și nu omiteți de pe lista asta de lucruri de făcut și de împărțit spălatul vaselor. E cea mai puțin plăcută operațiune și nu se cade să o facă numai unul dintre voi.
Cât stați la masă, evitați să citiți ziarul, să notați în agendă planul zilei, să fiți zgomotoși. Evitați gesturile ample; nu ați vrea să vărsați cafeaua pe rochia mamei, nu-i așa?
În ce privește pachetul de luat la școală sau la serviciu, dați o mână de ajutor și la asta. Învățați-vă copiii să vă ajute încă de la cele mai fragede vârste. Dați-le lor una dintre sarcini: de exemplu, să ungă ei cu unt pâinea pentru sendvișuri sau să pună în pachet șervețelele.
Radio Antena Satelor
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Cât de bine miroase propriul copil după ce intră în adolescență? Pot fi folosite trompele țânțarilor drept duze pentru imprimante 3D? Și ce...
Un nou studiu sugerează că nivelurile scăzute de vitamina B12 din organism ar putea fi asociate cu un nivel mai ridicat al inflamaţiei cronice,...
Oamenii de știință au apelat la ajutorul a șase narvali pentru a studia modul în care schimbările climatice afectează apele izolate din jurul...
Un nou studiu realizat de cercetătorii Universităţii Tufts sugerează că fitoenul, un compus mai puţin cunoscut din roşii, ar putea avea un...