Ascultă Radio România Cluj Live

Soia ajută la reducerea riscului de cancer de prostată

soia

soia
Foto: soia

Articol editat de cristina.rusu, 25 august 2019, 12:00

Produsele din soia ajută la reducerea riscului de cancer de prostată.

Chiar dacă cercetările ştiinţifice pe această temă sunt încă insuficiente, rezultatele studiilor sunt promiţătoare. Soia conţine izoflavone, un grup de substanţe foarte asemănătoare cu estrogenii (se mai numesc estrogeni vegetali sau fitoestrogeni).

Teoretic, estrogenii ar putea influenţa dezvoltarea cancerului de prostată, deoarece acţionează împotriva testosteronului.

Un studiu recent relevă faptul că bărbaţii care au consumat soia au avut mai puţine şanse să aibă cancer de prostată decât cei care nu au consumat.

Studiile asupra unor cantităţi foarte mari de izoflavone din soia (240 – 2000 mg pe zi) nu au arătat niciun efect advers şi utilizarea suplimentelor de soia care conţin 1- 16 mg de izoflavone per kilogramul de greutate corporală nu a produs niciun efect negativ.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

 

Alimente care trebuie evitate înainte de culcare pentru un somn odihnitor
Diverse joi, 29 ianuarie 2026, 12:00

Alimente care trebuie evitate înainte de culcare pentru un somn odihnitor

Alimentele consumate înainte de culcare joacă un rol important în calitatea somnului, mai ales în contextul stresului, al programelor aglomerate...

Alimente care trebuie evitate înainte de culcare pentru un somn odihnitor
Cel mai limpede lac din lume, în pericol
Diverse joi, 29 ianuarie 2026, 00:00

Cel mai limpede lac din lume, în pericol

În interiorul Parcului Național Nelson Lakes, în Insula de Sud a Noii Zeelande, se află un lac magic de culoare albastru-violet.  ...

Cel mai limpede lac din lume, în pericol
Cinci ritualuri matinale simple care ne aduc energie și bună dispoziție
Diverse miercuri, 28 ianuarie 2026, 18:00

Cinci ritualuri matinale simple care ne aduc energie și bună dispoziție

Modul în care ne începem ziua are importanţă pentru starea noastră generală de bine. Deşi practicile matinale tipice precum consumul de apă...

Cinci ritualuri matinale simple care ne aduc energie și bună dispoziție
Știați că sucul de portocale reglează tensiunea arterială?
Diverse miercuri, 28 ianuarie 2026, 12:00

Știați că sucul de portocale reglează tensiunea arterială?

O echipă internaţională de cercetători a descoperit că un consum de 500 de ml de suc de portocale pasteurizat zilnic, timp de două luni,...

Știați că sucul de portocale reglează tensiunea arterială?
Diverse miercuri, 28 ianuarie 2026, 00:00

Charles al III-lea își dorește familia reîntregită

Se pare că Charles al III-lea i-ar fi cerut lui Kate Middleton să intervină personal pentru a repara relațiile cu Prințul Harry și Meghan...

Charles al III-lea își dorește familia reîntregită
Diverse marți, 27 ianuarie 2026, 12:00

Când tratamentul de acasă face mai mult rău decât bine

Sezonul virozelor aduce cu sine o avalanșă de cazuri în care tratamentul administrat acasă face mai mult rău decât bine, transformând...

Când tratamentul de acasă face mai mult rău decât bine
Diverse marți, 27 ianuarie 2026, 00:00

Chiar și singur acasă, rămâi un domn

Chiar dacă nu ai nici un motiv azi să-ți părăsești apartamentul, e bine să nu te abați de la regulile de igienă.   Un chip neîngrijit,...

Chiar și singur acasă, rămâi un domn
Diverse luni, 26 ianuarie 2026, 12:00

Râsul, un aliat al sănătății

Studiile arată că râsul regulat aduce numeroase beneficii pentru sănătate, iar practicile precum yoga prin râs sprijină starea de bine.  ...

Râsul, un aliat al sănătății