Ascultă Radio România Cluj Live

Soia ajută la reducerea riscului de cancer de prostată

soia

soia
Foto: soia

Articol editat de cristina.rusu, 25 august 2019, 12:00

Produsele din soia ajută la reducerea riscului de cancer de prostată.

Chiar dacă cercetările ştiinţifice pe această temă sunt încă insuficiente, rezultatele studiilor sunt promiţătoare. Soia conţine izoflavone, un grup de substanţe foarte asemănătoare cu estrogenii (se mai numesc estrogeni vegetali sau fitoestrogeni).

Teoretic, estrogenii ar putea influenţa dezvoltarea cancerului de prostată, deoarece acţionează împotriva testosteronului.

Un studiu recent relevă faptul că bărbaţii care au consumat soia au avut mai puţine şanse să aibă cancer de prostată decât cei care nu au consumat.

Studiile asupra unor cantităţi foarte mari de izoflavone din soia (240 – 2000 mg pe zi) nu au arătat niciun efect advers şi utilizarea suplimentelor de soia care conţin 1- 16 mg de izoflavone per kilogramul de greutate corporală nu a produs niciun efect negativ.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

 

Iubirea pentru corpul tău începe în farfurie
Diverse duminică, 8 martie 2026, 12:00

Iubirea pentru corpul tău începe în farfurie

Dietele sărace în carbohidraţi sau grăsimi sunt frecvent recomandate pentru sănătatea inimii, dar un studiu recent din „Journal of the...

Iubirea pentru corpul tău începe în farfurie
Iubirea: Magia care ne rescrie inimile
Diverse duminică, 8 martie 2026, 00:00

Iubirea: Magia care ne rescrie inimile

Profesorul de biologie moleculară Milena Gheorghieva de la Academia Bulgară de Ştiinţe a explicat procesele biochimice declanşate de iubire şi...

Iubirea: Magia care ne rescrie inimile
Cum să alegem corect florile pentru 8 martie
Diverse duminică, 8 martie 2026, 00:00

Cum să alegem corect florile pentru 8 martie

Alegerea florilor pentru Ziua Internaţională a Femeii, 8 martie, este mai ales pentru bărbaţi un proces destul de complex, în cadrul căruia ei...

Cum să alegem corect florile pentru 8 martie
Pericolele consumului de cafea pe vreme rece
Diverse sâmbătă, 7 martie 2026, 12:00

Pericolele consumului de cafea pe vreme rece

Consumul de cafea în perioada rece a anului poate avea avantaje, dar şi unele dezavantaje pentru sănătate.   Dr. Şota Kalandia avertizează...

Pericolele consumului de cafea pe vreme rece
Diverse sâmbătă, 7 martie 2026, 00:00

Ciocolata în garderobă: trenciul care redefinește eleganța de primăvară

De la nuanţe de cacao până la accente de espresso, trenciul de culoare ciocolatie a devenit alegerea perfectă pentru garderoba de primăvară,...

Ciocolata în garderobă: trenciul care redefinește eleganța de primăvară
Diverse vineri, 6 martie 2026, 12:00

Modalitate simplă de a mânca mai mult și de a pierde în greutate

După cum titrează revista American Journal of Clinical Nutrition (AJCN): Pentru a pierde în greutate este suficient să înlocuiți alimentele...

Modalitate simplă de a mânca mai mult și de a pierde în greutate
Diverse vineri, 6 martie 2026, 00:00

Volumul ridicat la căști dăunează auzului!

Ascultarea muzicii la niveluri de volum sigure este foarte importantă pentru a avea grijă de auzul tău. Se recomandă menținerea volumului sub 85...

Volumul ridicat la căști dăunează auzului!
Diverse joi, 5 martie 2026, 12:00

Postul intermitent nu depășește eficiența dietelor clasice

Postul intermitent, fastingul, nu conduce la rezultate mai bune în privinţa scăderii în greutate comparativ cu regimurile tradiţionale şi este...

Postul intermitent nu depășește eficiența dietelor clasice