Ascultă Radio România Cluj Live

Soia ajută la reducerea riscului de cancer de prostată

soia

soia
Foto: soia

Articol editat de cristina.rusu, 25 august 2019, 12:00

Produsele din soia ajută la reducerea riscului de cancer de prostată.

Chiar dacă cercetările ştiinţifice pe această temă sunt încă insuficiente, rezultatele studiilor sunt promiţătoare. Soia conţine izoflavone, un grup de substanţe foarte asemănătoare cu estrogenii (se mai numesc estrogeni vegetali sau fitoestrogeni).

Teoretic, estrogenii ar putea influenţa dezvoltarea cancerului de prostată, deoarece acţionează împotriva testosteronului.

Un studiu recent relevă faptul că bărbaţii care au consumat soia au avut mai puţine şanse să aibă cancer de prostată decât cei care nu au consumat.

Studiile asupra unor cantităţi foarte mari de izoflavone din soia (240 – 2000 mg pe zi) nu au arătat niciun efect advers şi utilizarea suplimentelor de soia care conţin 1- 16 mg de izoflavone per kilogramul de greutate corporală nu a produs niciun efect negativ.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

 

Râsul, un aliat al sănătății
Diverse luni, 26 ianuarie 2026, 12:00

Râsul, un aliat al sănătății

Studiile arată că râsul regulat aduce numeroase beneficii pentru sănătate, iar practicile precum yoga prin râs sprijină starea de bine.  ...

Râsul, un aliat al sănătății
Alimente care nu expiră niciodată
Diverse luni, 26 ianuarie 2026, 00:00

Alimente care nu expiră niciodată

Când supermarketurile au fost brusc goale în timpul pandemiei, a fost deosebit de important să ai o rezervă de alimente neperisabile. Dar,...

Alimente care nu expiră niciodată
Beneficiile citricelor pentru organism
Diverse duminică, 25 ianuarie 2026, 12:00

Beneficiile citricelor pentru organism

Citricele sunt unele dintre cele mai sănătoase fructe. Sunt bogate în vitamine, antioxidanți, fibre, conțin acid folic, potasiu și alte...

Beneficiile citricelor pentru organism
Despre bucătăria dragostei
Diverse duminică, 25 ianuarie 2026, 00:00

Despre bucătăria dragostei

Despre bucătăria dragostei sau voluptatea culinară…un subiect care a incitat de multe ori spiritele, provocând întocmirea de culegeri de...

Despre bucătăria dragostei
Diverse sâmbătă, 24 ianuarie 2026, 12:00

Inima îşi poate regenera celulele musculare după un infarct

O echipă de cercetători din Australia a descoperit în premieră mondială că inima umană poate produce noi celule musculare după un infarct,...

Inima îşi poate regenera celulele musculare după un infarct
Diverse sâmbătă, 24 ianuarie 2026, 12:00

Ce mănânci se vede pe pielea ta

O alimentație nesănătoasă poate avea efecte negative la nivelul metabolismului sau la nivelul anumitor organe cum sunt inima și ficatul, dar...

Ce mănânci se vede pe pielea ta
Diverse sâmbătă, 24 ianuarie 2026, 00:00

Împărăteasa și licoarea timpului

Era soţia unui împărat chinez din cea dintâi dinastie. Nevasta lui Yu, conducătorul cel blând şi înţelept. Ea, Yidi, împărăteasa, era,...

Împărăteasa și licoarea timpului
Diverse vineri, 23 ianuarie 2026, 12:00

Prazul, o legumă cu beneficii importante pentru sănătate

Prazul este o legumă cu numeroase beneficii dovedite pentru sănătate.   Pe lângă faptul că oferă un gust plăcut preparatelor, este bogat...

Prazul, o legumă cu beneficii importante pentru sănătate