În această perioadă cu temperaturi foarte ridicate, Direcția de Sănătate Publică Cluj recomandă populaţiei să urmeze sfaturile medicilor şi să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 10-18.
Articol editat de Camelia Velțan, 27 iunie 2019, 10:17
În această perioadă cu temperaturi foarte ridicate, Direcția de Sănătate Publică Cluj recomandă populaţiei să urmeze sfaturile medicilor şi să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 10-18.
Persoanele cu risc crescut la efectele caniculei sunt: copiii, vârstnicii, bolnavii cu afecțiuni cronice, în special cardiace si respiratorii, dar și gravidele.
În perioadele de caniculă este recomandat consumul zilnic de lichide (între 1,5 – 2 litri), fără a aştepta să apară senzaţia de sete.
De asemenea, populația este sfătuită să evite alcoolul şi băuturile cu conţinut ridicat de cofeină sau de zahăr deoarece acestea sunt diuretice.
Este recomandat și consumul de fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă. O doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă.
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Aceste verificări fac parte din acțiunea națională „Pirotehnic 2025/2026”, coordonată de Direcția Arme, Explozivi și Substanțe...
Traficul rutier pe podul istoric de peste Tisa, ce leagă România de Ucraina va fi restricționat până în ajun de Crăciun. În vederea...
Mai multe cătune din zona montană a județului Cluj rămân izolate de fiecare data când ninge sau este polei. Drumul județean 107 T,...
O intervenție neobișnuită a avut loc în localitatea Sântimreu, după ce o echipă care săpa un puț de apă a descoperit, la peste 120 de metri...