Ascultă Radio România Cluj Live

Un pahar de vin consumat zilnic reduce riscul de depresie

Persoanele care consumă zilnic un pahar de vin sau o halbă de bere au un risc mai scăzut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc, susţin oamenii de ştiinţă suedezi.

Un pahar de vin consumat zilnic reduce riscul de depresie
Foto: Foto: Gerd Altmann/Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 11 iunie 2019, 12:00 / actualizat: 11 iunie 2019, 13:44

Persoanele care consumă zilnic un pahar de vin sau o halbă de bere au un risc mai scăzut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc, susţin oamenii de ştiinţă suedezi.

Abstinenţii au un risc cu 70% mai mare, iar cei care consumă ocazional alcool – cu 80%. Cercetătorii au urmărit stilul de viaţă al circa 5.000 de persoane din anul 1998 până în 2010.

Rezultatele arată că participanţii cei mai stabil mental au băut 14 unităţi de alcool săptămânal, care sunt echivalentul a 10 halbe de bere sau circa 10 pahare de vin.

Deşi este cunoscut faptul că alcoolul, în special abuzul de băutură alcoolică, este un factor de risc pentru depresie, multe studii arată că există o cantitate optimă, care nu afectează psihicul.

În aproape toate regiunile în care oamenii trăiesc cel mai mult, majoritatea consumă un pahar de vin în fiecare zi.

 

RADOR

Foto: Gerd Altmann/Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

 

Etichete:
Dragostea unui câine care nu cunoaște uitarea
Diverse marți, 24 martie 2026, 00:00

Dragostea unui câine care nu cunoaște uitarea

Jimmy este un metis de ciobănesc german, adoptat în Haute-Savoie. Pe 16 decembrie 2023, stăpânul său a murit la vârsta de 89 de ani. Timp de...

Dragostea unui câine care nu cunoaște uitarea
500.000 € pe un loz răzuibil – un cadou dispărut!
Diverse luni, 23 martie 2026, 14:44

500.000 € pe un loz răzuibil – un cadou dispărut!

Mister în jurul premiului de 500.000 de euro câștigat la Bar Renato din centrul comercial Carsoli, în provincia L’Aquila din Italia.  ...

500.000 € pe un loz răzuibil – un cadou dispărut!
Consumul de cafea imediat după trezire nu este întotdeauna o idee bună
Diverse luni, 23 martie 2026, 12:00

Consumul de cafea imediat după trezire nu este întotdeauna o idee bună

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lume, un simbol social, un stimulent pentru muncă şi un subiect de cercetare...

Consumul de cafea imediat după trezire nu este întotdeauna o idee bună
Destinații europene în care mașinile sunt interzise
Diverse luni, 23 martie 2026, 00:00

Destinații europene în care mașinile sunt interzise

Ne-am obişnuit atât de mult cu zgomotul motoarelor, încât îl observăm abia când dispare. Totuşi, tăcerea adevărată nu înseamnă doar...

Destinații europene în care mașinile sunt interzise
Diverse duminică, 22 martie 2026, 18:00

Curiozităţi mai puţin cunoscute despre corali

Coralii sunt percepuţi adesea drept forme frumoase de pe fundul oceanului sau decoraţiuni colorate în acvarii. În realitate, coralii sunt...

Curiozităţi mai puţin cunoscute despre corali
Diverse duminică, 22 martie 2026, 12:00

Cel mai potrivit moment pentru o porție de avocado

Avocado este un fruct nutritiv şi săţios, bogat în fibre şi grăsimi benefice pentru inimă, fiind prezent tot mai des în diferite diete...

Cel mai potrivit moment pentru o porție de avocado
Diverse duminică, 22 martie 2026, 00:00

Girafa celebră primește un companion de 115 kg din 80.000 de piese

Celebra girafă din fața Muzeului Național de Istorie Naturală ”Grigore Antipa” primește, simbolic, un ”prieten”...

Girafa celebră primește un companion de 115 kg din 80.000 de piese
Diverse sâmbătă, 21 martie 2026, 12:00

O listă de alimente care dăunează creierului

Alimentele pe care le consumăm ne influenţează direct organismul şi toate organele, iar cel mai complex dintre acestea este creierul. De aceea,...

O listă de alimente care dăunează creierului