Persoanele care consumă zilnic un pahar de vin sau o halbă de bere au un risc mai scăzut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc, susţin oamenii de ştiinţă suedezi.
Articol editat de cristina.rusu, 11 iunie 2019, 12:00 / actualizat: 11 iunie 2019, 13:44
Persoanele care consumă zilnic un pahar de vin sau o halbă de bere au un risc mai scăzut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc, susţin oamenii de ştiinţă suedezi.
Abstinenţii au un risc cu 70% mai mare, iar cei care consumă ocazional alcool – cu 80%. Cercetătorii au urmărit stilul de viaţă al circa 5.000 de persoane din anul 1998 până în 2010.
Rezultatele arată că participanţii cei mai stabil mental au băut 14 unităţi de alcool săptămânal, care sunt echivalentul a 10 halbe de bere sau circa 10 pahare de vin.
Deşi este cunoscut faptul că alcoolul, în special abuzul de băutură alcoolică, este un factor de risc pentru depresie, multe studii arată că există o cantitate optimă, care nu afectează psihicul.
În aproape toate regiunile în care oamenii trăiesc cel mai mult, majoritatea consumă un pahar de vin în fiecare zi.
RADOR
Foto: Gerd Altmann/Pixabay
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Mașina de spălat este unul dintre electrocasnicele pe care le folosim cel mai des, mai ales în gospodăriile active sau în casele unde există...
Oamenii de ştiinţă au descoperit că scorţişoara are efecte benefice pentru persoanele cu cancer sau diabet. Compuşii săi pot...
În universul arhaic al satului românesc, necuvântătoarele nu erau privite doar ca simple unelte de muncă sau surse de hrană, ci drept ființe...
Pomelo este un fruct cu numeroase proprietăţi nutriţionale şi cu beneficii importante pentru sănătate. Bogat în vitamina C, susţine...