Ascultă Radio România Cluj Live

Un pahar de vin consumat zilnic reduce riscul de depresie

Persoanele care consumă zilnic un pahar de vin sau o halbă de bere au un risc mai scăzut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc, susţin oamenii de ştiinţă suedezi.

Un pahar de vin consumat zilnic reduce riscul de depresie
Foto: Foto: Gerd Altmann/Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 11 iunie 2019, 12:00 / actualizat: 11 iunie 2019, 13:44

Persoanele care consumă zilnic un pahar de vin sau o halbă de bere au un risc mai scăzut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc, susţin oamenii de ştiinţă suedezi.

Abstinenţii au un risc cu 70% mai mare, iar cei care consumă ocazional alcool – cu 80%. Cercetătorii au urmărit stilul de viaţă al circa 5.000 de persoane din anul 1998 până în 2010.

Rezultatele arată că participanţii cei mai stabil mental au băut 14 unităţi de alcool săptămânal, care sunt echivalentul a 10 halbe de bere sau circa 10 pahare de vin.

Deşi este cunoscut faptul că alcoolul, în special abuzul de băutură alcoolică, este un factor de risc pentru depresie, multe studii arată că există o cantitate optimă, care nu afectează psihicul.

În aproape toate regiunile în care oamenii trăiesc cel mai mult, majoritatea consumă un pahar de vin în fiecare zi.

 

RADOR

Foto: Gerd Altmann/Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

 

Etichete:
Deținerea unui smartphone la vârste fragede crește riscurile pentru sănătate
Diverse joi, 11 decembrie 2025, 00:00

Deținerea unui smartphone la vârste fragede crește riscurile pentru sănătate

Deținerea unui smartphone la o vârstă fragedă este asociată cu unele riscuri pentru sănătate, conform unui nou studiu citat de agenția Xinhua...

Deținerea unui smartphone la vârste fragede crește riscurile pentru sănătate
Cloud Dancer, culoarea anului 2026
Diverse miercuri, 10 decembrie 2025, 15:39

Cloud Dancer, culoarea anului 2026

Institutul Pantone a prezentat recent culoarea anului 2026. Acesta institut este o autoritate mondială în domeniul culorilor şi furnizorul de...

Cloud Dancer, culoarea anului 2026
Mâini frumoase şi hidratate: sfaturi esenţiale anti-îmbătrânire
Diverse miercuri, 10 decembrie 2025, 12:00

Mâini frumoase şi hidratate: sfaturi esenţiale anti-îmbătrânire

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, pielea mâinilor se subţiază şi îşi pierde elasticitatea, făcând venele mai vizibile şi dând...

Mâini frumoase şi hidratate: sfaturi esenţiale anti-îmbătrânire
Haina emblematică purtată de Jackie Kennedy, scoasă la licitație
Diverse miercuri, 10 decembrie 2025, 00:00

Haina emblematică purtată de Jackie Kennedy, scoasă la licitație

Puține articole vestimentare întruchipează eleganța și istoria atât de bine ca paltonul violet din lână purtat de Jacqueline Kennedy în...

Haina emblematică purtată de Jackie Kennedy, scoasă la licitație
Diverse marți, 9 decembrie 2025, 12:00

Șase nutrienți-cheie pentru o viață sănătoasă și activă după 50 de ani

„Îmbătrânirea frumoasă” şi sănătoasă nu este un mit, ci o problemă de gene şi de alimentaţie corectă.   După vârsta de...

Șase nutrienți-cheie pentru o viață sănătoasă și activă după 50 de ani
Diverse marți, 9 decembrie 2025, 00:00

Pisicile au fost domesticite în Europa acum 2.000 de ani

Un nou studiu relevă că pisicile au fost domesticite în Europa în urmă cu aproximativ 2.000 de ani.   Oamenii de ştiinţă au studiat date...

Pisicile au fost domesticite în Europa acum 2.000 de ani
Diverse luni, 8 decembrie 2025, 12:00

Sfecla elvețiană, ingredient tradițional mediteranean

Sfecla elveţiană, cunoscută şi sub denumirea de mangold, este o sursă excelentă de vitamine şi minerale, cu multiple beneficii pentru...

Sfecla elvețiană, ingredient tradițional mediteranean
Diverse luni, 8 decembrie 2025, 00:00

Surpriză într-un colet!

Un incident deopotrivă bizar și amuzant a alertat autoritățile din Bavaria, Germania, după ce o angajată a unui punct de livrare a auzit sunete...

Surpriză într-un colet!