Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Revelion cu gust de tradiție
Diverse sâmbătă, 27 decembrie 2025, 00:00

Revelion cu gust de tradiție

În casa în care petrecem Revelionul pe platourile cu aperitive reci se află preparate care se servesc în perioada Crăciunului, precum slănină,...

Revelion cu gust de tradiție
Poziția de somn ne poate afecta sănătatea
Diverse vineri, 26 decembrie 2025, 12:00

Poziția de somn ne poate afecta sănătatea

Modul în care dormim poate avea efecte mult mai serioase decât durerile de spate obişnuite, avertizează experţii.   Poziţia preferată...

Poziția de somn ne poate afecta sănătatea
Dulci amintiri de Crăciun: cum au ajuns la noi bomboanele de pom
Diverse vineri, 26 decembrie 2025, 00:00

Dulci amintiri de Crăciun: cum au ajuns la noi bomboanele de pom

Dacă vreţi ceva care să îmbine perfect tradiţia şi inovaţia, ajunge să desfaceţi o pungă cu bomboane de pom. Originile lor datează din...

Dulci amintiri de Crăciun: cum au ajuns la noi bomboanele de pom
Această legumă populară se dovedește a fi un adevărat aliat al sănătății
Diverse joi, 25 decembrie 2025, 12:00

Această legumă populară se dovedește a fi un adevărat aliat al sănătății

Morcovii, unele dintre cele mai populare legume, se dovedesc a fi un adevărat aliat al sănătăţii. Potrivit experţilor în nutriţie, consumul...

Această legumă populară se dovedește a fi un adevărat aliat al sănătății
Diverse joi, 25 decembrie 2025, 00:00

Cum va arăta masa de Crăciun în 2050

Oamenii de ştiinţă susţin că până în 2050 inclusiv tradiţionala masă de Crăciun va avea un aspect cu totul inedit.   În viziunea...

Cum va arăta masa de Crăciun în 2050
Diverse joi, 25 decembrie 2025, 00:00

Bradul de Crăciun – un simbol creştin născut dintr-o poveste emoţionantă

Toţi aşteptăm cu bucurie Crăciunul, considerat cea mai frumoasă sărbătoare creştină. Felul în care aşteptăm şi marcăm această...

Bradul de Crăciun – un simbol creştin născut dintr-o poveste emoţionantă
Diverse miercuri, 24 decembrie 2025, 12:00

Studiu: Ciupercile pot reduce riscul de cancer cu 45%

Ciupercile adaugă un gust bogat mâncărurilor fără grăsimi şi fără calorii sau sare în exces, iar tot mai multe cercetări arată că pot...

Studiu: Ciupercile pot reduce riscul de cancer cu 45%
Diverse miercuri, 24 decembrie 2025, 00:00

Un joc, un cadou, un mister: pregătiţi de Secret Santa?

Aţi participat vreodată la un schimb de cadouri tip Secret Santa? Obiceiul e foarte popular în special în mediile de lucru, unde nu prea e...

Un joc, un cadou, un mister: pregătiţi de Secret Santa?