Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Un nutrient esențial pentru gingii sănătoase
Diverse marți, 13 ianuarie 2026, 12:00

Un nutrient esențial pentru gingii sănătoase

Un nou studiu arată că aportul insuficient de licopen din alimentaţie poate creşte riscul de boli severe ale gingiilor la vârstnici.  ...

Un nutrient esențial pentru gingii sănătoase
Viața dură a soldaților romani
Diverse marți, 13 ianuarie 2026, 00:00

Viața dură a soldaților romani

Condițiile de trai ale soldaților romani care păzeau Zidul lui Hadrian par să fi fost mult mai dificile decât se credea, un studiu recent...

Viața dură a soldaților romani
12 ianuarie – Ziua persoanelor roșcate și Ziua Marțipanului!
Diverse luni, 12 ianuarie 2026, 13:00

12 ianuarie – Ziua persoanelor roșcate și Ziua Marțipanului!

Fiecare zi este specială şi merită celebrată, mai ales atunci când există motive în plus în calendar.   Fie că este vorba despre...

12 ianuarie – Ziua persoanelor roșcate și Ziua Marțipanului!
Condimentele care readuc echilibrul digestiv după sărbători
Diverse luni, 12 ianuarie 2026, 12:00

Condimentele care readuc echilibrul digestiv după sărbători

După sărbători, organismul are nevoie mai degrabă de sprijin pentru digestie decât de restricţii, pentru a face faţă alimentelor variate şi...

Condimentele care readuc echilibrul digestiv după sărbători
Diverse luni, 12 ianuarie 2026, 00:00

Plante și ciuperci surprinzătoare descoperite în 2025

Oamenii de știință au prezentat unele dintre cele mai interesante plante și ciuperci denumite pentru prima dată în 2025, inclusiv o ciupercă...

Plante și ciuperci surprinzătoare descoperite în 2025
Diverse duminică, 11 ianuarie 2026, 12:00

Cum să menții aerul umed și parfumat pe timpul iernii

Iarna, aerul din locuinţe devine adesea uscat şi închis. Deşi oferă căldură, caloriferele reduc adesea prospeţimea din încăperi.   În...

Cum să menții aerul umed și parfumat pe timpul iernii
Diverse duminică, 11 ianuarie 2026, 00:00

Frumusețe, cultură și inteligență într-un corp neobișnuit

Fiica regelui Naser al-Din Shah a rămas în istorie drept o figură emblematică a Persiei secolului al XIX-lea, reușind să se impună ca un...

Frumusețe, cultură și inteligență într-un corp neobișnuit
Diverse sâmbătă, 10 ianuarie 2026, 12:00

10 minute de mișcare, impact major asupra sănătății

Un studiu recent realizat de Universitatea Newcastle arată că doar 10-12 minute de exerciţii fizice pe zi, cum ar fi pedalarea pe bicicletă,...

10 minute de mișcare, impact major asupra sănătății