Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Meghan Markle revine pe marele ecran
Diverse joi, 13 noiembrie 2025, 00:00

Meghan Markle revine pe marele ecran

Meghan Markle se pregătește să revină la cinema, cu un mic rol într-un film aflat în prezent în producție la Los Angeles, în California, au...

Meghan Markle revine pe marele ecran
Probioticele, între mit și realitate: când și cum să le consumăm
Diverse miercuri, 12 noiembrie 2025, 12:00

Probioticele, între mit și realitate: când și cum să le consumăm

Probioticele – „bacteriile bune” din sistemul digestiv – sunt promovate ca soluţie pentru orice, de la combaterea balonării...

Probioticele, între mit și realitate: când și cum să le consumăm
Secretul cartofilor prăjiți crocanți
Diverse miercuri, 12 noiembrie 2025, 00:00

Secretul cartofilor prăjiți crocanți

Cartoful este, în esență, o combinație de apă și amidon. Când ajunge în ulei încins, lucrurile par simple: se rumenește la exterior și se...

Secretul cartofilor prăjiți crocanți
Reducerea zahărului în primii doi ani de viață protejează inima până la maturitate
Diverse marți, 11 noiembrie 2025, 12:00

Reducerea zahărului în primii doi ani de viață protejează inima până la maturitate

Limitarea consumului de zahăr în primii doi ani de viață are beneficii durabile pentru inimă până la vârsta adultă, conform unui nou studiu,...

Reducerea zahărului în primii doi ani de viață protejează inima până la maturitate
Diverse marți, 11 noiembrie 2025, 00:00

Delfin printre gondole!

Un delfin sălbatic botezat ”Mimmo” de presa locală a devenit un vizitator obișnuit în apele Pieții San Marco din Veneția,...

Delfin printre gondole!
Diverse luni, 10 noiembrie 2025, 12:00

Au fost identificate trei dintre cele mai benefice condimente

Cele trei cele mai benefice condimente sunt: piperul negru, scorțișoara și cuișoarele. Piperul negru, scorțișoara și cuișoarele pot reduce...

Au fost identificate trei dintre cele mai benefice condimente
Diverse luni, 10 noiembrie 2025, 00:00

Tendințe de iarnă: eleganță, texturi fine și atitudine

Iarna vine cu o notă de melancolie, dar şi cu ocazia de a ne exprima stilul, iar un palton care îmbină căldura cu eleganţa este simbolul...

Tendințe de iarnă: eleganță, texturi fine și atitudine
Diverse duminică, 9 noiembrie 2025, 12:00

Cum ne protejăm împotriva osteoporozei

Un sfert de oră de expunere la soare şi o scurtă plimbare zilnică sunt obiceiuri pe care este bine să ni le formăm pentru a preveni...

Cum ne protejăm împotriva osteoporozei