Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Tradiţiile ceaiului la călugării tibetani
Diverse vineri, 20 martie 2026, 12:00

Tradiţiile ceaiului la călugării tibetani

Ceaiul este una dintre cele mai populare băuturi din lume, cu variante deja cunoscute precum ceai negru, ceai cu lămâie sau ceai cu lapte. Există...

Tradiţiile ceaiului la călugării tibetani
Tunde iarba, dar nu duminica, că vine Poliția grădinilor!
Diverse vineri, 20 martie 2026, 00:00

Tunde iarba, dar nu duminica, că vine Poliția grădinilor!

În sezonul cald, grădinăritul devine una dintre activitățile preferate ale multor oameni. Totuși, chiar și în propria curte există reguli...

Tunde iarba, dar nu duminica, că vine Poliția grădinilor!
Aronia: protecție naturală pentru sănătatea inimii
Diverse joi, 19 martie 2026, 12:00

Aronia: protecție naturală pentru sănătatea inimii

Fructele de aronia, considerate „cele mai sănătoase de pe Pământ”, contribuie la protecţia sistemului cardiovascular, prin scăderea...

Aronia: protecție naturală pentru sănătatea inimii
Ce poate face un singur kWh pentru tine?
Diverse joi, 19 martie 2026, 00:00

Ce poate face un singur kWh pentru tine?

Pentru românii care trăiesc în Germania, factura de energie electrică nu e doar o cifră rece, ci un element al vieții cotidiene care poate...

Ce poate face un singur kWh pentru tine?
Diverse miercuri, 18 martie 2026, 12:00

Leguma cu beneficii surprinzătoare

Gustoşi şi răcoritori, castraveţii sunt un adevărat aliat al sănătăţii, mai ales atunci când fac parte din meniul zilnic.   Tot mai...

Leguma cu beneficii surprinzătoare
Diverse miercuri, 18 martie 2026, 00:00

Rețete de post cu varză murată

Ce putem găti cu varză acră?   Una dintre mâncărurile din postul Paştelui este ciorba de varză acră, simplă sau în combinaţie cu alte...

Rețete de post cu varză murată
Diverse marți, 17 martie 2026, 18:00

Un fenomen natural rar poate fi observat în Peştera Uhloviţa

Un fenomen natural rar poate fi observat în Peştera Uhloviţa din Munţii Rodopi din Bulgaria – toate cele şapte bazine calcaroase naturale...

Un fenomen natural rar poate fi observat în Peştera Uhloviţa
Diverse marți, 17 martie 2026, 12:00

Sănătatea inimii începe cu alimentația

Un mod de a sprijini sănătatea inimii este printr-o alimentaţie corectă, iar unele alimente sunt deosebit de importante pentru acest organ....

Sănătatea inimii începe cu alimentația