Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Mică, albastră și unică: noua caracatiță din Pacific
Diverse joi, 28 mai 2026, 00:00

Mică, albastră și unică: noua caracatiță din Pacific

Oamenii de știință au anunțat descoperirea unei mici caracatițe albastre în arhipelagul Galapagos, situat la aproximativ 1.000 de kilometri în...

Mică, albastră și unică: noua caracatiță din Pacific
Nici prea puțin, nici prea mult – care este durata optimă a somnului
Diverse miercuri, 27 mai 2026, 12:00

Nici prea puțin, nici prea mult – care este durata optimă a somnului

Prea puţin sau prea mult somn poate accelera îmbătrânirea creierului, a inimii, a plămânilor şi a sistemului imunitar şi poate fi asociat cu...

Nici prea puțin, nici prea mult – care este durata optimă a somnului
Fenomenul „reborn”: păpușile hiperrealiste care combat singurătatea
Diverse miercuri, 27 mai 2026, 00:00

Fenomenul „reborn”: păpușile hiperrealiste care combat singurătatea

„Reborn”, un cuvânt englezesc care înseamnă renăscut, este folosit pentru aceste păpuși hiperrealiste create în 1990 în Statele Unite și...

Fenomenul „reborn”: păpușile hiperrealiste care combat singurătatea
Obiceiul simplu de după masă care ajută organismul
Diverse marți, 26 mai 2026, 12:00

Obiceiul simplu de după masă care ajută organismul

Starea de somnolenţă care apare frecvent după masă, fie la prânz sau seara, este un fenomen comun, iar în acele momente, organismul ar avea...

Obiceiul simplu de după masă care ajută organismul
Diverse marți, 26 mai 2026, 00:00

Observatorul Regal: AI nu trebuie să înlocuiască gândirea umană

Instrumentele de inteligență artificială care oferă răspunsuri instantanee la întrebări și probleme complexe ar putea diminua inteligența...

Observatorul Regal: AI nu trebuie să înlocuiască gândirea umană
Diverse luni, 25 mai 2026, 12:00

Sportul și starea de bine: ce spun cercetătorii

Activitatea fizică practicată în mod regulat are un efect semnificativ asupra sănătăţii psihice, arată un studiu realizat de specialişti de...

Sportul și starea de bine: ce spun cercetătorii
Diverse luni, 25 mai 2026, 00:00

Secretele papanașilor perfecți

Papanașii românești sunt unul dintre cele mai ușor de recunoscut deserturi din bucătăria locală: o bază rotundă, prăjită, cu gaură în...

Secretele papanașilor perfecți
Diverse duminică, 24 mai 2026, 12:00

Legătura surprinzătoare dintre cină, somn şi micul dejun

Ultima masă a zilei nu încheie doar seara, ci poate influenţa somnul şi ceea ce alegem să mâncăm a doua zi la micul dejun. Aceasta este...

Legătura surprinzătoare dintre cină, somn şi micul dejun