Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Micul dejun ideal: proteine, fibre şi grăsimi sănătoase
Diverse luni, 13 aprilie 2026, 12:00

Micul dejun ideal: proteine, fibre şi grăsimi sănătoase

Micul dejun dă startul zilei şi oferă energie până la prânz, de aceea este important ca prima masă să fie echilibrată. Un mic dejun complet...

Micul dejun ideal: proteine, fibre şi grăsimi sănătoase
Somn minim, energie maximă: misterul genetic al persoanelor care dorm puţin
Diverse luni, 13 aprilie 2026, 06:00

Somn minim, energie maximă: misterul genetic al persoanelor care dorm puţin

În lumea modernă, plină de lumini şi ecrane, somnul devine tot mai rar – atât de rar, încât o treime dintre adulţii din SUA dorm mai...

Somn minim, energie maximă: misterul genetic al persoanelor care dorm puţin
Cercetătorii cer reguli mai stricte pentru jucăriile cu AI
Diverse luni, 13 aprilie 2026, 00:00

Cercetătorii cer reguli mai stricte pentru jucăriile cu AI

Oamenii de știință de la Universitatea Cambridge din Marea Britanie au cerut reglementări mai stricte pentru jucăriile dotate cu inteligență...

Cercetătorii cer reguli mai stricte pentru jucăriile cu AI
Laptele poate reduce riscul de accident vascular cerebral
Diverse duminică, 12 aprilie 2026, 12:00

Laptele poate reduce riscul de accident vascular cerebral

Creşterea consumului de lapte până la nivelurile recomandate de ghidurile alimentare ar putea reduce incidenţa accidentelor vasculare cerebrale,...

Laptele poate reduce riscul de accident vascular cerebral
Diverse duminică, 12 aprilie 2026, 00:00

Istoria Poloniei prin afișe

Muzeul Afișului din Wilanów (cartier din Varșovia, Polonia), cel mai vechi muzeu de acest gen din lume, şi-a reluat activitatea, după o pauză...

Istoria Poloniei prin afișe
Diverse sâmbătă, 11 aprilie 2026, 12:00

Ovăzul, aliat împotriva colesterolului „rău”

Un nou studiu demonstrează că fulgii de ovăz pot reduce colesterolul „rău” (LDL) cu până la 10% în doar două zile de consum...

Ovăzul, aliat împotriva colesterolului „rău”
Diverse sâmbătă, 11 aprilie 2026, 00:00

Cum îți alegi ținuta pentru avion?

Atunci când planifică o călătorie cu avionul, pasagerii ignoră adesea lucruri simple care, în final, le pot strica vacanţa, mai ales în ceea...

Cum îți alegi ținuta pentru avion?
Diverse vineri, 10 aprilie 2026, 18:00

Surpriză din lumea somnului: visele te pot face mai odihnit decât credeai

Un nou studiu sugerează că visele ar putea avea o importanţă mai mare pentru senzaţia de odihnă decât s-a crezut iniţial. Cercetarea...

Surpriză din lumea somnului: visele te pot face mai odihnit decât credeai