Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Postul intermitent nu depășește eficiența dietelor clasice
Diverse joi, 5 martie 2026, 12:00

Postul intermitent nu depășește eficiența dietelor clasice

Postul intermitent, fastingul, nu conduce la rezultate mai bune în privinţa scăderii în greutate comparativ cu regimurile tradiţionale şi este...

Postul intermitent nu depășește eficiența dietelor clasice
De ce trebuie spălate hainele noi?
Diverse joi, 5 martie 2026, 00:00

De ce trebuie spălate hainele noi?

Hainele noi trebuie spălate imediat după ce le achiziţionăm.   În primul rând pentru că ele conţin formaldehidă. Hainele mai pot avea...

De ce trebuie spălate hainele noi?
Peștele și rolul său protector în Boala Parkinson
Diverse miercuri, 4 martie 2026, 12:00

Peștele și rolul său protector în Boala Parkinson

Boala Parkinson este o afecţiune neurologică la nivelul creierului care provoacă probleme de mişcare, echilibru şi coordonare, simptome ce se...

Peștele și rolul său protector în Boala Parkinson
Fructe pentru sănătate: vitamine, antioxidanţi şi vitalitate
Diverse marți, 3 martie 2026, 12:00

Fructe pentru sănătate: vitamine, antioxidanţi şi vitalitate

Fructele sunt o sursă naturală de vitamine, minerale şi antioxidanţi. Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă cel puţin 400 de grame...

Fructe pentru sănătate: vitamine, antioxidanţi şi vitalitate
Diverse marți, 3 martie 2026, 00:00

„Scream 7” sparge box office-ul | VIDEO

Cel mai nou capitol al francizei horror Scream, produsă de Paramount și Spyglass Media, a debutat spectaculos în cinematografele din America de...

„Scream 7” sparge box office-ul | VIDEO
Diverse luni, 2 martie 2026, 12:00

Cititul şi învăţarea reduc riscul de demenţă cu aproape 40%

Studiile demonstrează că activităţi precum cititul, scrisul şi învăţarea limbilor străine pot scădea semnificativ riscul de demenţă,...

Cititul şi învăţarea reduc riscul de demenţă cu aproape 40%
Diverse luni, 2 martie 2026, 00:00

Studiu: Terapia hormonală în menopauză nu crește mortalitatea

Studiul, realizat în Danemarca și acoperind o întreagă generație, publicat în revista BMJ, „nu a găsit nicio dovadă epidemiologică de...

Studiu: Terapia hormonală în menopauză nu crește mortalitatea
Diverse duminică, 1 martie 2026, 12:00

De ce să incluzi zilnic fructe cu coajă lemnoasă în dietă

Fructele cu coajă lemnoasă sunt extrem de benefice pentru sănătate, reducând riscul de boli cardiace şi deces prematur, fiind bogate în...

De ce să incluzi zilnic fructe cu coajă lemnoasă în dietă