Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

A dispărut pentru a șaptea oară!
Diverse miercuri, 4 februarie 2026, 00:00

A dispărut pentru a șaptea oară!

Un indicator rutier care interzice staţionarea şi parcarea în oraşul bulgăresc Plovdiv a fost furat de şapte ori de un necunoscut, surprins de...

A dispărut pentru a șaptea oară!
Măslinele, un adevărat aliat pentru sănătate
Diverse marți, 3 februarie 2026, 12:00

Măslinele, un adevărat aliat pentru sănătate

Măslinele nu sunt doar o parte tradiţională a bucătăriei mediteraneene, ci şi un adevărat aliat pentru sănătate. Bogate în grăsimi...

Măslinele, un adevărat aliat pentru sănătate
Turnul Slăninii, comoara care n-a fost mâncată de câini
Diverse marți, 3 februarie 2026, 00:00

Turnul Slăninii, comoara care n-a fost mâncată de câini

E-o glumă veche între ardeleni, când își amintesc de copilărie: „am uns școala cu slănină, s-o mânce câinii”… Dar uite că...

Turnul Slăninii, comoara care n-a fost mâncată de câini
O mâncare tradiţională din Balcani cucerește Franța
Diverse luni, 2 februarie 2026, 12:00

O mâncare tradiţională din Balcani cucerește Franța

Pentru a impresiona Franţa din punct de vedere gastronomic, nu sunt necesare stele Michelin, uneori ajunge doar o plăcintă bine coaptă. Această...

O mâncare tradiţională din Balcani cucerește Franța
Diverse luni, 2 februarie 2026, 00:00

„123456”, în continuare cea mai folosită parolă din lume

Neglijența utilizatorilor în privința securității cibernetice persistă și în 2025, o dovadă clară fiind menținerea combinației...

„123456”, în continuare cea mai folosită parolă din lume
Diverse duminică, 1 februarie 2026, 12:00

Alimente considerate nesănătoase pe nedrept

Anumite alimente pe care le credem „sănătoase” se dovedesc, de fapt, bogate în zahăr sau sărace în nutrienţi esenţiali. În...

Alimente considerate nesănătoase pe nedrept
Diverse duminică, 1 februarie 2026, 00:00

Februarie, luna care „ferică și desferică”

Poporul zice că luna lui februarie este a unuia „ferică şi desferică”. Căci ştiut este că în februarie noaptea îngheaţă şi ziua se...

Februarie, luna care „ferică și desferică”
Diverse sâmbătă, 31 ianuarie 2026, 12:00

Postul intermitent nu garantează pierderea în greutate

Alimentaţia limitată în timp, promovată ca soluţie pentru un metabolism mai bun şi controlul greutăţii, are efecte mult mai reduse decât se...

Postul intermitent nu garantează pierderea în greutate