Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Alimente „cheie” pentru un sistem imunitar puternic
Diverse sâmbătă, 6 iunie 2026, 12:00

Alimente „cheie” pentru un sistem imunitar puternic

Cum susținem sistemul imunitar prin intermediul alimentelor consumate, fără a recurge la suplimente alimentare.   Primul aliment cel mai...

Alimente „cheie” pentru un sistem imunitar puternic
Liliacul comestibil, noul ingredient din deserturi și băuturi
Diverse sâmbătă, 6 iunie 2026, 00:00

Liliacul comestibil, noul ingredient din deserturi și băuturi

Primăvara, liliacul transformă parcurile şi grădinile într-o mare de parfum şi culoare. Pe lângă faptul că este o plantă decorativă...

Liliacul comestibil, noul ingredient din deserturi și băuturi
Cum menții nivelul optim de serotonină
Diverse vineri, 5 iunie 2026, 12:00

Cum menții nivelul optim de serotonină

Serotonina influenţează starea de spirit, somnul şi sănătatea psihică, iar specialiştii indică mai multe modalităţi de stimulare naturală...

Cum menții nivelul optim de serotonină
Un campion olimpic testează un aparat pentru astronauți
Diverse vineri, 5 iunie 2026, 00:00

Un campion olimpic testează un aparat pentru astronauți

Un medaliat olimpic testează un aparat de exerciții conceput pentru condiții similare celor din spațiu, menit să îi ajute pe astronauți să...

Un campion olimpic testează un aparat pentru astronauți
Diverse joi, 4 iunie 2026, 12:00

De ce păstârnacul câștigă tot mai mult teren în bucătărie

Păstârnacul a fost mult timp eclipsat de alte legume rădăcinoase mai populare, însă în ultimii ani, tot mai multe persoane îl redescoperă...

De ce păstârnacul câștigă tot mai mult teren în bucătărie
Diverse joi, 4 iunie 2026, 00:00

De ce a rezistat Marea Piramidă timp de 4.600 de ani?

Dacă a existat vreodată o structură construită pentru a trece testul timpului, aceasta ar fi cu siguranță Marea Piramidă din Giza, un monument...

De ce a rezistat Marea Piramidă timp de 4.600 de ani?
Diverse miercuri, 3 iunie 2026, 12:00

Recuperarea plămânilor după fumat: ce spun specialiștii

Primele schimbări pozitive la nivelul plămânilor se vor înregistra la doar două săptămâni şi până la trei luni, după renunțarea la...

Recuperarea plămânilor după fumat: ce spun specialiștii
Diverse miercuri, 3 iunie 2026, 00:00

Arhivele medievale dezvăluie o altă față a ciumei

Un document medieval, rămas neobservat timp de secole în arhivele British Library, a adus o nouă lumină asupra uneia dintre cele mai...

Arhivele medievale dezvăluie o altă față a ciumei