Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Cititul şi învăţarea reduc riscul de demenţă cu aproape 40%
Diverse luni, 2 martie 2026, 12:00

Cititul şi învăţarea reduc riscul de demenţă cu aproape 40%

Studiile demonstrează că activităţi precum cititul, scrisul şi învăţarea limbilor străine pot scădea semnificativ riscul de demenţă,...

Cititul şi învăţarea reduc riscul de demenţă cu aproape 40%
Studiu: Terapia hormonală în menopauză nu crește mortalitatea
Diverse luni, 2 martie 2026, 00:00

Studiu: Terapia hormonală în menopauză nu crește mortalitatea

Studiul, realizat în Danemarca și acoperind o întreagă generație, publicat în revista BMJ, „nu a găsit nicio dovadă epidemiologică de...

Studiu: Terapia hormonală în menopauză nu crește mortalitatea
De ce să incluzi zilnic fructe cu coajă lemnoasă în dietă
Diverse duminică, 1 martie 2026, 12:00

De ce să incluzi zilnic fructe cu coajă lemnoasă în dietă

Fructele cu coajă lemnoasă sunt extrem de benefice pentru sănătate, reducând riscul de boli cardiace şi deces prematur, fiind bogate în...

De ce să incluzi zilnic fructe cu coajă lemnoasă în dietă
Primăvara în credințele populare românești
Diverse duminică, 1 martie 2026, 00:00

Primăvara în credințele populare românești

Primăvara începe, după unii, cu prima lună din martie, după alţii când se sfârşesc zilele babei Dochiei, şi anume la Alexii, 17 martie, şi...

Primăvara în credințele populare românești
Diverse sâmbătă, 28 februarie 2026, 12:00

Pericolele ascunse din farmacia verde

Sistemul imunitar al fiecărei persoane este unic, de aceea unele plante medicinale pot provoca reacţii alergice, iar riscurile cresc, dacă...

Pericolele ascunse din farmacia verde
Diverse vineri, 27 februarie 2026, 12:00

”Aurul” lichid care protejează organismul

Uleiul de măsline este cunoscut în multe regiuni ale lumii şi este apreciat nu doar pentru gust, ci şi pentru beneficiile sale pentru sănătate,...

”Aurul” lichid care protejează organismul
Diverse vineri, 27 februarie 2026, 00:00

Carte scoasă la licitație la un preț record

O carte Pokémon a fost scoasă la licitație pentru aproape 16,5 milioane de dolari, un preț record.   Influencerul și luptătorul american...

Carte scoasă la licitație la un preț record
Diverse joi, 26 februarie 2026, 12:00

Ridichea albă, aliatul sănătăţii în sezonul rece

Ridichea albă este o legumă tradiţională în Balcani, extrem de valoroasă din punct de vedere nutritiv. Face parte din familia cruciferelor,...

Ridichea albă, aliatul sănătăţii în sezonul rece