Ascultă Radio România Cluj Live

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Activitatea fizică are un rol nesemnificativ în combaterea obezităţii, iar mesajele privind sănătatea publică ar trebui să se concentreze în principal asupra combaterii unui regim alimentar nesănătos, afirmă numeroşi medici.

Obezitatea nu poate fi îndepărtată prin sport

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2015, 15:00

Într-un editorial apărut în revista „British Journal of Sports Medicine„, trei experţi internaţionali au declarat că a sosit timpul ca acest „mit să fie desfiinţat„. Ei afirmă că în timp ce exerciţiile fizice au un rol important în prevenirea unor boli precum diabetul, atacul de cord şi demenţa, impactul lor asupra obezităţii este minim.

Experţii, printre care doctorul cardiolog britanic Aseem Malhotra, care lucrează în Londra, acuză industria alimentară că încurajează credinţa potrivit căreia activitatea fizică poate contracara impactul unui regim alimentar nesănătos asupra organismului. „O persoană obeză nu are nevoie de niciun exerciţiu fizic pentru a pierde din greutate, ea trebuie doar să mănânce mai puţin„, a declarat cardiologul Aseem Malhotra.

 

RADOR

Nu uitaţi, Radio Cluj se poate asculta şi online AICI

Ce mănânci se vede pe pielea ta
Diverse sâmbătă, 24 ianuarie 2026, 12:00

Ce mănânci se vede pe pielea ta

O alimentație nesănătoasă poate avea efecte negative la nivelul metabolismului sau la nivelul anumitor organe cum sunt inima și ficatul, dar...

Ce mănânci se vede pe pielea ta
Împărăteasa și licoarea timpului
Diverse sâmbătă, 24 ianuarie 2026, 00:00

Împărăteasa și licoarea timpului

Era soţia unui împărat chinez din cea dintâi dinastie. Nevasta lui Yu, conducătorul cel blând şi înţelept. Ea, Yidi, împărăteasa, era,...

Împărăteasa și licoarea timpului
Prazul, o legumă cu beneficii importante pentru sănătate
Diverse vineri, 23 ianuarie 2026, 12:00

Prazul, o legumă cu beneficii importante pentru sănătate

Prazul este o legumă cu numeroase beneficii dovedite pentru sănătate.   Pe lângă faptul că oferă un gust plăcut preparatelor, este bogat...

Prazul, o legumă cu beneficii importante pentru sănătate
Folosești doar programele de 30–40 de grade? Mașina ta de spălat are de suferit
Diverse vineri, 23 ianuarie 2026, 00:00

Folosești doar programele de 30–40 de grade? Mașina ta de spălat are de suferit

Mașina de spălat este unul dintre electrocasnicele pe care le folosim cel mai des, mai ales în gospodăriile active sau în casele unde există...

Folosești doar programele de 30–40 de grade? Mașina ta de spălat are de suferit
Diverse joi, 22 ianuarie 2026, 12:00

Scorțișoara, aliat pentru sănătate

Oamenii de ştiinţă au descoperit că scorţişoara are efecte benefice pentru persoanele cu cancer sau diabet.   Compuşii săi pot...

Scorțișoara, aliat pentru sănătate
Diverse joi, 22 ianuarie 2026, 00:00

Animalele care „vedeau” viitorul

În universul arhaic al satului românesc, necuvântătoarele nu erau privite doar ca simple unelte de muncă sau surse de hrană, ci drept ființe...

Animalele care „vedeau” viitorul
Diverse miercuri, 21 ianuarie 2026, 12:00

Pomelo: super-fructul sezonului

Pomelo este un fruct cu numeroase proprietăţi nutriţionale şi cu beneficii importante pentru sănătate.   Bogat în vitamina C, susţine...

Pomelo: super-fructul sezonului
Diverse miercuri, 21 ianuarie 2026, 06:00

21 ianuarie – o zi în care apreciem îmbrățișările, veverițele și pantalonii de trening

Fiecare zi este specială şi merită celebrată, mai ales atunci când există motive în plus în calendar. Fie că este vorba despre sărbători...

21 ianuarie – o zi în care apreciem îmbrățișările, veverițele și pantalonii de trening