Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

Tot mai greu de ajuns la medicul de familie: finanțarea acestui serviciu a fost schimbată
Sănătate vineri, 16 ianuarie 2026, 12:53

Tot mai greu de ajuns la medicul de familie: finanțarea acestui serviciu a fost schimbată

Modul de distribuire a fondurilor pentru asistența medicală primară a intrat anul acesta într-o nouă etapă, după ce Guvernul a aprobat, în...

Tot mai greu de ajuns la medicul de familie: finanțarea acestui serviciu a fost schimbată
O nouă prelevare de organe. Cinci persoane au primit o șansă la viață
Sănătate vineri, 16 ianuarie 2026, 09:36

O nouă prelevare de organe. Cinci persoane au primit o șansă la viață

O nouă prelevare de organe a avut loc la Oradea. Este a treia din acest an. Intervenția a avut loc în noaptea de 13 spre 14 ianuarie, la Spitalul...

O nouă prelevare de organe. Cinci persoane au primit o șansă la viață
Sindicaliștii din sănătate contestă planul guvernului de a reduce salariile cu 10%
Sănătate joi, 15 ianuarie 2026, 15:02

Sindicaliștii din sănătate contestă planul guvernului de a reduce salariile cu 10%

Sindicaliștii din sănătate sunt nemulțumiți de intenția guvernului de a reduce cu 10% veniturile angajaților din sistem. Federația...

Sindicaliștii din sănătate contestă planul guvernului de a reduce salariile cu 10%
Infecțiile respiratorii sunt în creștere galopantă!
Sănătate joi, 15 ianuarie 2026, 14:18

Infecțiile respiratorii sunt în creștere galopantă!

În luna decembrie 2025 și primele zile din ianuarie 2026, în Bistrița-Năsăud au fost înregistrate 7 decese. Spitalul Clinic Județean de...

Infecțiile respiratorii sunt în creștere galopantă!
Sănătate marți, 13 ianuarie 2026, 09:52

Salvare în condiții extreme

Un pacient cu un picior amputat, aflat într-o stare generală alterată, a fost preluat în cursul serii de luni, 12 ianuarie, din Munții Apuseni,...

Salvare în condiții extreme
Sănătate marți, 13 ianuarie 2026, 08:50

Tratament nou pentru diabetul de tip 1

Comisia Europeană a autorizat un tratament care încetinește progresia diabetului de tip 1.   După obţinerea acestei autorizări, Teizeild...

Tratament nou pentru diabetul de tip 1
Sănătate luni, 12 ianuarie 2026, 14:16

Caz medical rar: adolescent operat pentru o fractură gravă la încheietura mâinii | FOTO

Un adolescent de 16 ani din județul Bihor a ajuns pe masa de operație la Spitalul Clinic Județean de Urgență Bihor, după ce o fractură...

Caz medical rar: adolescent operat pentru o fractură gravă la încheietura mâinii | FOTO