Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

Primii pacienți, transferați în noua aripă a spitalului
Sănătate joi, 12 martie 2026, 10:45

Primii pacienți, transferați în noua aripă a spitalului

Procesul de mutare a pacienților în noul corp de clădire al Spitalului Clinic Județean de Urgență Bistrița a început săptămâna aceasta, a...

Primii pacienți, transferați în noua aripă a spitalului
Spitalul de Boli Infecțioase din Oradea primește finanțare europeană
Sănătate miercuri, 11 martie 2026, 10:06

Spitalul de Boli Infecțioase din Oradea primește finanțare europeană

Proiectul noului Spital de Boli Infecțioase din Oradea a primit undă verde pentru finanțare europeană. Comisia Europeană a aprobat transferul...

Spitalul de Boli Infecțioase din Oradea primește finanțare europeană
Bani PNRR pentru finalizarea a 9 spitale
Sănătate marți, 10 martie 2026, 10:02

Bani PNRR pentru finalizarea a 9 spitale

Comisia Europeană a aprobat luni, 9 martie, transferul a 522 de milioane de euro din PNRR către Programul de Sănătate, pentru ca România să nu...

Bani PNRR pentru finalizarea a 9 spitale
#Staisigurpenet: Dependența digitală la copii, un risc tot mai mare
Sănătate luni, 9 martie 2026, 10:39

#Staisigurpenet: Dependența digitală la copii, un risc tot mai mare

Expunerea excesivă și pe termen lung a copiilor și tinerilor la tehnologie poate duce la dependență.   Numeroase studii demonstrează...

#Staisigurpenet: Dependența digitală la copii, un risc tot mai mare
Sănătate sâmbătă, 7 martie 2026, 13:20

Colectă mobilă de sânge. Donatorii sunt așteptați pe 11 martie

Cei care vor să facă un gest simplu, dar care poate salva vieți, sunt invitați să doneze sânge în cadrul unei acțiuni organizate săptămâna...

Colectă mobilă de sânge. Donatorii sunt așteptați pe 11 martie
Sănătate vineri, 6 martie 2026, 14:28

Fără plafon la analizele medicale? O propunere discutată de autorități

Accesul pacienților la analizele de laborator decontate ar putea deveni mai simplu: Ministerul Sănătății și Casa Națională de Asigurări de...

Fără plafon la analizele medicale? O propunere discutată de autorități
Sănătate vineri, 6 martie 2026, 12:37

Donarea de organe oferă o nouă șansă la viață

O prelevare de organe realizată la Spitalul Judeţean de Urgenţă din Satu Mare a oferit o nouă şansă la viaţă pentru mai mulţi pacienţi...

Donarea de organe oferă o nouă șansă la viață
Sănătate joi, 5 martie 2026, 18:40

33 de medicamente noi intră pe lista de gratuite şi compensate

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, a anunţat că 33 de medicamente noi intră pe lista de gratuite şi compensate, iar pentru alte 19...

33 de medicamente noi intră pe lista de gratuite şi compensate