Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

Record de participare la campania de donare de sânge „Blood (in) Law(s)”
Sănătate luni, 24 noiembrie 2025, 15:47

Record de participare la campania de donare de sânge „Blood (in) Law(s)”

Record de participare la a treia ediţie a campaniei de donare de sânge ”Blood (in) Law(s)”, la Oradea!   Campania s-a derulat pe parcursul...

Record de participare la campania de donare de sânge „Blood (in) Law(s)”
Pericolul nașterii acasă și importanța urmăririi sarcinii
Sănătate luni, 24 noiembrie 2025, 13:38

Pericolul nașterii acasă și importanța urmăririi sarcinii

Suntem în 2025, la final și tot mai multe femei însărcinate aleg să nu meargă la controale pe perioada sarcinii și optează pentru nașterile...

Pericolul nașterii acasă și importanța urmăririi sarcinii
Noul Cod Deontologic schimbă regulile pentru medicii din România din 2026
Sănătate luni, 24 noiembrie 2025, 12:27

Noul Cod Deontologic schimbă regulile pentru medicii din România din 2026

Medicii din România vor avea de la 1 ianuarie 2026 un nou set de reguli etice.   Colegiul Medicilor a adoptat noul cod deontologic, pus în...

Noul Cod Deontologic schimbă regulile pentru medicii din România din 2026
Solidaritatea Sanitară cere renunțarea la tăierea salariilor
Sănătate duminică, 23 noiembrie 2025, 13:19

Solidaritatea Sanitară cere renunțarea la tăierea salariilor

 Reprezentanții federației spun că, în conferința de acum două zile, premierul a formulat mai multe afirmații referitoare la situația din...

Solidaritatea Sanitară cere renunțarea la tăierea salariilor
Sănătate sâmbătă, 22 noiembrie 2025, 15:16

Ministrul sănătăţii anunță reclasificarea spitalelor

Potrivit acestuia, în prezent în România există opt categorii de spitale publice, iar fiecare are un alt plan de tarifare şi propriile reguli....

Ministrul sănătăţii anunță reclasificarea spitalelor
Sănătate joi, 20 noiembrie 2025, 17:03

41 de medicamente noi pe lista compensatelor

Guvernul a aprobat joi, 20 noiembrie, extinderea listei medicamentelor compensate şi gratuite, cu 41 de noi medicamente, dar şi a numărului de...

41 de medicamente noi pe lista compensatelor
Sănătate joi, 20 noiembrie 2025, 15:34

Numărul donatorilor de sânge este tot mai mare

Numărul donatorilor de sânge din județul Satu Mare a crescut semnificativ în ultimii doi ani, a anunțat joi, 20 noiembrie, Centrul de Transfuzie...

Numărul donatorilor de sânge este tot mai mare
Sănătate joi, 20 noiembrie 2025, 15:00

Premieră medicală: o femeie a fost operată simultan la ambele șolduri

O intervenţie medicală complexă şi extrem de rar întâlnită a fost realizată în premieră la Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Sibiu,...

Premieră medicală: o femeie a fost operată simultan la ambele șolduri