Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

Secții închise temporar din cauza lipsei medicilor
Sănătate marți, 27 ianuarie 2026, 11:08

Secții închise temporar din cauza lipsei medicilor

Secţii de la Spitalul de Recuperare Borşa – Maramureș cu activitate oprită temporar, din lipsa medicilor!   După cum a declarat...

Secții închise temporar din cauza lipsei medicilor
Investiție majoră în diagnosticarea și tratamentul afecțiunilor oncologice
Sănătate luni, 26 ianuarie 2026, 17:27

Investiție majoră în diagnosticarea și tratamentul afecțiunilor oncologice

Spitalul Clinic Județean de Urgență (SCJU) Bistrița va achiziționa în perioada următoare 19 tipuri de echipamente medicale, destinate...

Investiție majoră în diagnosticarea și tratamentul afecțiunilor oncologice
Îmbolnăviri și decese din cauza gripei
Sănătate luni, 26 ianuarie 2026, 11:23

Îmbolnăviri și decese din cauza gripei

În spitale sunt raportate tot mai multe cazuri de gripă și, din păcate, decese ca urmare a îmbolnăvirilor de gripă.   Tulpina nouă face...

Îmbolnăviri și decese din cauza gripei
Transplanturile salvează vieți
Sănătate luni, 26 ianuarie 2026, 10:02

Transplanturile salvează vieți

Șapte pacienți care se aflau pe lista de așteptare pentru un transplant au primit o nouă șansă la viață.   Agenția Națională de...

Transplanturile salvează vieți
Sănătate luni, 26 ianuarie 2026, 08:53

Decese din cauza bolilor respiratorii

Cinci persoane care au suferit de afecțiuni respiratorii au decedat, potrivit Direcției de Sănătate Publică Bistrița-Năsăud, care a făcut...

Decese din cauza bolilor respiratorii
Sănătate duminică, 25 ianuarie 2026, 11:26

8 lei va fi valoarea punctului pe serviciu în ambulatoriul de specialitate în 2027

Valoarea punctului pe serviciu în ambulatoriul de specialitate va crește la 8 lei la începutul anului viitor, după ce, de la 1 ianuarie 2026, a...

8 lei va fi valoarea punctului pe serviciu în ambulatoriul de specialitate în 2027
Sănătate sâmbătă, 24 ianuarie 2026, 11:09

Primele intervenții de prostatectomie asistate robotic la Bistrița

În cadrul Programului Național de Chirurgie Robotică, la Spitalul Clinic Județean de Urgență Bistrița a avut loc, recent un schimb de...

Primele intervenții de prostatectomie asistate robotic la Bistrița
Sănătate sâmbătă, 24 ianuarie 2026, 11:03

Analize medicale gratuite, fără programare, la Policlinica Bistrița

Policlinica Bistrița, situată pe strada Gării nr. 9–11, anunță că pe tot parcursul lunii pot fi efectuate analize medicale gratuite, fără...

Analize medicale gratuite, fără programare, la Policlinica Bistrița