Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

Forma fizică ideală după 45 de ani
Sănătate vineri, 5 iunie 2026, 13:26

Forma fizică ideală după 45 de ani

Intrarea într-o formă fizică excelentă este pe deplin realizabilă și după vârsta de 45 de ani, atât pentru bărbați, cât și pentru femei....

Forma fizică ideală după 45 de ani
Premieră națională în medicină!
Sănătate vineri, 5 iunie 2026, 10:30

Premieră națională în medicină!

Noua tehnologie are o putere de procesare de zece mii de ori mai mare decât modelele anterioare și aduce, în premieră, senzori care îi permit...

Premieră națională în medicină!
Zeci de copii cu malformații cardiace au nevoie de operații
Sănătate miercuri, 3 iunie 2026, 16:35

Zeci de copii cu malformații cardiace au nevoie de operații

În România se nasc anual 1.200 – 1.500 de copii cu malformaţii cardiace congenitale, dar numai jumătate dintre ei ajung să fie operaţi...

Zeci de copii cu malformații cardiace au nevoie de operații
Modificări privind plata concediilor medicale, de la 1 iunie
Sănătate miercuri, 3 iunie 2026, 13:13

Modificări privind plata concediilor medicale, de la 1 iunie

Începând cu 1 iunie 2026, prima zi de concediu medical este plătită integral pentru cazurile vulnerabile. Această măsură elimină regula...

Modificări privind plata concediilor medicale, de la 1 iunie
Sănătate miercuri, 3 iunie 2026, 10:54

SANITAS protestează împotriva noii legi a salarizării

Nemulțumirile din sistemul de sănătate și asistență socială explodează în stradă.   Federația SANITAS dă startul protestelor...

SANITAS protestează împotriva noii legi a salarizării
Sănătate marți, 2 iunie 2026, 15:13

Spirometrii gratuite în cadrul campaniei „Respiră liber”

Locuitorii din Brădeni vor putea beneficia miercuri, 3 iunie, de spirometrii gratuite oferite de echipele medicale ale Spitalului de...

Spirometrii gratuite în cadrul campaniei „Respiră liber”
Sănătate marți, 2 iunie 2026, 13:50

Când poți merge la medic, direct la specialistul din ambulatoriu?

Există afecțiuni care permit prezentarea directă la medicul specialist din ambulatoriu, fără bilet de trimitere de la medicul de familie, iar...

Când poți merge la medic, direct la specialistul din ambulatoriu?
Sănătate marți, 2 iunie 2026, 10:51

Proteste în sănătate din cauza salarizării

Sindicaliștii din sănătate sunt nemulțumiți de prevederile proiectului Legii salarizării unitare și declanșează proteste din cauza scăderii...

Proteste în sănătate din cauza salarizării