Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

Screening-ul pentru cancer, lux în România
Sănătate joi, 11 decembrie 2025, 16:40

Screening-ul pentru cancer, lux în România

România încheie și anul 2025 cu una dintre cele mai mici rate de screening din Uniunea Europeană: accesul la prevenție rămâne un lux în lipsa...

Screening-ul pentru cancer, lux în România
Tot mai mulți adolescenți români se confruntă cu tulburări mintale
Sănătate marți, 9 decembrie 2025, 18:48

Tot mai mulți adolescenți români se confruntă cu tulburări mintale

Adolescenţii români se confruntă, într-o proporţie semnificativă, cu diverse tipuri de tulburări mintale, fetele fiind cele mai afectate....

Tot mai mulți adolescenți români se confruntă cu tulburări mintale
Laborator de microbiologie, modernizat cu tehnologie de ultimă generație
Sănătate marți, 9 decembrie 2025, 14:19

Laborator de microbiologie, modernizat cu tehnologie de ultimă generație

Spitalul Clinic Județean de Urgență Bihor și Primăria Oradea continuă investițiile în modernizarea sistemului medical.   Recent, a fost...

Laborator de microbiologie, modernizat cu tehnologie de ultimă generație
Un nou spital construit din fonduri PNRR se dă în folosință
Sănătate marți, 9 decembrie 2025, 09:54

Un nou spital construit din fonduri PNRR se dă în folosință

Noul pavilion al Spitalului Clinic de Urgență Bistrița va fi inaugurat pe 19 decembrie. La eveniment este așteptat președintele României,...

Un nou spital construit din fonduri PNRR se dă în folosință
Sănătate luni, 8 decembrie 2025, 15:34

Investiție majoră pentru pacienții cardiaci critici

Spitalul Clinic Județean de Urgență Bihor, împreună cu Primăria Oradea, a obținut finanțare pentru un proiect important dedicat pacienților...

Investiție majoră pentru pacienții cardiaci critici
Sănătate luni, 8 decembrie 2025, 12:56

O nouă subunitate de intervenție ISU

Consiliul Județean Cluj a emis certificatul de urbanism pentru construirea unei noi subunități ISU-SMURD în comuna Țaga.   Viitoarea...

O nouă subunitate de intervenție ISU
Sănătate vineri, 5 decembrie 2025, 15:51

România, codașă la accesul la medicamente inovatoare

Doar 19% dintre remediile inovatoare aprobate de Agenţia Europeană a Medicamentului între 2020 şi 2023 sunt disponibile în România.  ...

România, codașă la accesul la medicamente inovatoare
Sănătate vineri, 5 decembrie 2025, 10:15

Spitalele din Prahova, monitorizate de două ori pe zi

Oamenii din localităţile rămase fără apă din judeţele Prahova şi Dâmboviţa aşteaptă reluarea furnizării acesteia în sistem centralizat....

Spitalele din Prahova, monitorizate de două ori pe zi