Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

”Barza” a venit în ambulanță!
Sănătate marți, 7 iulie 2026, 13:52

”Barza” a venit în ambulanță!

Marți dimineață, 7 iulie, rutina unei misiuni de salvare s-a transformat în cel mai frumos scenariu posibil pentru un echipaj SMURD din...

”Barza” a venit în ambulanță!
Înțepăturile de albine și viespi, riscurile verii
Sănătate marți, 7 iulie 2026, 13:26

Înțepăturile de albine și viespi, riscurile verii

Înţepăturile de albine sau viespi se numără printre cele mai frecvente cauze ale reacţiilor alergice severe în timpul verii.   Medicii...

Înțepăturile de albine și viespi, riscurile verii
Arsurile solare dublează riscul unei forme agresive de cancer de piele
Sănătate marți, 7 iulie 2026, 13:13

Arsurile solare dublează riscul unei forme agresive de cancer de piele

Arsurile solare pot favoriza apariţia melanomului, considerat una dintre cele mai agresive şi periculoase forme de cancer de piele, potrivit...

Arsurile solare dublează riscul unei forme agresive de cancer de piele
Medicii avertizează: aerul condiționat neigienizat poate afecta sănătatea
Sănătate marți, 7 iulie 2026, 12:51

Medicii avertizează: aerul condiționat neigienizat poate afecta sănătatea

Medicii recomandă curățarea periodică a aparatelor de aer condiționat pentru protejarea sănătății respiratorii.   Dr Simina Mustățea:...

Medicii avertizează: aerul condiționat neigienizat poate afecta sănătatea
Sănătate marți, 7 iulie 2026, 10:25

Controale ITM în unitățile medicale

Inspectoratul Teritorial de Muncă Sibiu desfășoară, până la 30 octombrie 2026, o campanie de controale la unitățile din județ care...

Controale ITM în unitățile medicale
Sănătate luni, 6 iulie 2026, 13:58

Tot mai multe solicitări la telemedicina pediatrică ALOPEDI

Aproape 6.000 de părinți au apelat serviciul de telemedicină ALOPEDI în primul semestru al acestui an.   Potrivit unei analize a Spitalului...

Tot mai multe solicitări la telemedicina pediatrică ALOPEDI
Sănătate luni, 6 iulie 2026, 10:59

Programul de Diabet, suspendat temporar

Casa Județeană de Asigurări de Sănătate Bistrița-Năsăud confirmă suspendarea temporară a Programului Național de Diabet în cadrul...

Programul de Diabet, suspendat temporar
Sănătate duminică, 5 iulie 2026, 10:27

Intervenție de prelevare de organe la Oradea

La Oradea a avut loc o nouă intervenție de prelevare de organe, în urma căreia un ficat și o pereche de cornee au fost pregătite pentru...

Intervenție de prelevare de organe la Oradea