Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

Trei decese provocate de pneumonie
Sănătate miercuri, 31 decembrie 2025, 09:35

Trei decese provocate de pneumonie

Trei oameni au murit zilele trecute după ce s-au îmbolnăvit de pneumonie, iar alți peste 40 au avut nevoie de spitalizare din cauza acestei boli,...

Trei decese provocate de pneumonie
Sibiul are pentru prima dată un spital municipal
Sănătate marți, 30 decembrie 2025, 14:35

Sibiul are pentru prima dată un spital municipal

Consilierii locali au votat marți, 30 decembrie, în unanimitate, preluarea Spitalului General Căi Ferate, aflat până acum în subordinea...

Sibiul are pentru prima dată un spital municipal
Alexandru Rogobete: România depășește media UE la pacienți cu arsuri grave
Sănătate luni, 29 decembrie 2025, 09:56

Alexandru Rogobete: România depășește media UE la pacienți cu arsuri grave

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, atrage atenția că în ultimele zile se înregistrează, la nivel național, un număr crescut de...

Alexandru Rogobete: România depășește media UE la pacienți cu arsuri grave
De Crăciun evitaţi mâncatul în exces!
Sănătate joi, 25 decembrie 2025, 16:00

De Crăciun evitaţi mâncatul în exces!

Nu e un lucru chiar atât de condamnabil că de sărbători se pune accent pe mâncare. Mesele unesc o familie şi creează tradiţii, un lucru...

De Crăciun evitaţi mâncatul în exces!