Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

A început vaccinarea antigripală
Sănătate luni, 5 octombrie 2026, 13:35

A început vaccinarea antigripală

Copiii de la 6 luni până la 19 ani, femeile însărcinate, persoanele de peste 65 de ani și personalul medico-sanitar și auxiliar au dreptul la...

A început vaccinarea antigripală
Servicii medicale cu cardul sau buletinul
Sănătate sâmbătă, 3 octombrie 2026, 12:55

Servicii medicale cu cardul sau buletinul

Casa Națională de Asigurări de Sănătate precizează că semnarea serviciilor cu cardul sau cu buletinul nu este obligatorie în această...

Servicii medicale cu cardul sau buletinul
Ministerul Sănătății recomandă vaccinarea antigripală înainte de sezonul rece
Sănătate vineri, 2 octombrie 2026, 12:34

Ministerul Sănătății recomandă vaccinarea antigripală înainte de sezonul rece

Ministerul Sănătății recomandă începerea vaccinării antigripale înainte de debutul sezonului rece, în special pentru persoanele aflate la...

Ministerul Sănătății recomandă vaccinarea antigripală înainte de sezonul rece
Dotări noi pentru diagnosticarea bolilor pulmonare
Sănătate joi, 1 octombrie 2026, 13:27

Dotări noi pentru diagnosticarea bolilor pulmonare

Spitalul Clinic de Pneumoftiziologie „Leon Daniello” din Cluj-Napoca a fost dotat cu un aparat pentru evaluarea funcției pulmonare și cu un...

Dotări noi pentru diagnosticarea bolilor pulmonare
Sănătate miercuri, 30 septembrie 2026, 13:39

Campanie pentru prevenirea adicțiilor în rândul adolescenților

Asociaţia Zi de BINE lansează vineri, 2 octombrie, la Palatul Cotroceni, o campania de prevenire a adicţiilor care va pune accent pe relaţiile...

Campanie pentru prevenirea adicțiilor în rândul adolescenților
Sănătate miercuri, 30 septembrie 2026, 11:49

Probleme în rețeaua medicală din mediul rural

Peste patru sute patruzeci de spitale, farmacii, laboratoare și cabinete medicale se află în prezent în contract cu Casa de Asigurări de...

Probleme în rețeaua medicală din mediul rural
Sănătate miercuri, 30 septembrie 2026, 11:00

Sănătatea din Bistrița-Năsăud, între bani și lipsuri

Dincolo de gradul ridicat de execuție bugetară, sistemul sanitar local se confruntă însă cu datorii masive la concediile medicale și cu goluri...

Sănătatea din Bistrița-Năsăud, între bani și lipsuri