Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

Caz medical rar: adolescent operat pentru o fractură gravă la încheietura mâinii | FOTO
Sănătate luni, 12 ianuarie 2026, 14:16

Caz medical rar: adolescent operat pentru o fractură gravă la încheietura mâinii | FOTO

Un adolescent de 16 ani din județul Bihor a ajuns pe masa de operație la Spitalul Clinic Județean de Urgență Bihor, după ce o fractură...

Caz medical rar: adolescent operat pentru o fractură gravă la încheietura mâinii | FOTO
Copil rănit la grădiniță
Sănătate vineri, 9 ianuarie 2026, 14:23

Copil rănit la grădiniță

Inspectoratul Şcolar Judeţean Maramureş a demarat o anchetă la Grădiniţa cu program prelungit ‘Otilia Cazimir’ din Baia Mare, după...

Copil rănit la grădiniță
Prima prelevare de organe din 2026, la Spitalul Județean din Oradea
Sănătate joi, 8 ianuarie 2026, 13:50

Prima prelevare de organe din 2026, la Spitalul Județean din Oradea

Prima prelevare de organe din România, din anul 2026, a avut loc luni, 5 ianuarie, la Spitalul Clinic Județean de Urgență Bihor. Donatoarea este...

Prima prelevare de organe din 2026, la Spitalul Județean din Oradea
Tehnologie modernă pentru Spitalul TBC
Sănătate joi, 8 ianuarie 2026, 11:06

Tehnologie modernă pentru Spitalul TBC

Consiliul Județean Sibiu continuă investițiile în modernizarea sistemului medical, alocând 4,23 milioane de lei pentru digitalizarea Spitalului...

Tehnologie modernă pentru Spitalul TBC
Sănătate marți, 6 ianuarie 2026, 18:36

Asociația Pacienților Cronici critică decizia de tăiere a plății primei zile de concediu medical

Asociația Pacienților Cronici din România susține că decizia guvernului de a nu mai plăti prima zi de concediu medical lovește...

Asociația Pacienților Cronici critică decizia de tăiere a plății primei zile de concediu medical
Sănătate marți, 6 ianuarie 2026, 13:00

Prima prelevare de organe din 2026, la Spitalul Județean din Oradea

Prima prelevare de organe din România, din anul 2026, a avut loc luni, 5 ianuarie, la Spitalul Clinic Județean de Urgență Bihor. Donatoarea este...

Prima prelevare de organe din 2026, la Spitalul Județean din Oradea
Sănătate luni, 5 ianuarie 2026, 17:40

Toți medicii din spitale, obligați să acorde consultații și în ambulatoriu

Din această lună, toţi medicii care lucrează în spitale sunt obligaţi să ofere servicii medicale şi în ambulatoriul de specialitate....

Toți medicii din spitale, obligați să acorde consultații și în ambulatoriu
Sănătate luni, 5 ianuarie 2026, 12:50

Alexandru Rogobete anunță reforma structurală a sistemului de gărzi în spitale

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, a anunţat că, în acest an, se va face o reformă structurală a sistemului de gărzi din spitale....

Alexandru Rogobete anunță reforma structurală a sistemului de gărzi în spitale