Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

Controverse la examenul de medic specialist. Rezidenţii solicită o sesiune extraordinară
Sănătate joi, 15 octombrie 2026, 13:34

Controverse la examenul de medic specialist. Rezidenţii solicită o sesiune extraordinară

Neconcordanțe repetate între cerințele subiectelor și informațiile punctate în bareme, precum și lipsa timpului necesar pentru redactarea a...

Controverse la examenul de medic specialist. Rezidenţii solicită o sesiune extraordinară
Când vor ajunge vaccinurile antigripale în farmacii
Sănătate joi, 15 octombrie 2026, 11:59

Când vor ajunge vaccinurile antigripale în farmacii

Noi doze de vaccin antigripal sunt așteptate în farmacii în perioada următoare, după epuizarea stocurilor existente. Deși campania de imunizare...

Când vor ajunge vaccinurile antigripale în farmacii
Accesul la tratamentele oncologice, pus în pericol de lipsa banilor
Sănătate miercuri, 14 octombrie 2026, 17:37

Accesul la tratamentele oncologice, pus în pericol de lipsa banilor

Lipsa finanţării suficiente a sistemului de sănătate îi expune la riscuri suplimentare pe pacienţii oncologici, atrage atenţia Federaţia...

Accesul la tratamentele oncologice, pus în pericol de lipsa banilor
Aparatură nouă pentru pacienții oncologici
Sănătate miercuri, 14 octombrie 2026, 16:05

Aparatură nouă pentru pacienții oncologici

Consiliul Județean Sibiu va cumpăra nouă echipamente medicale pentru Spitalul Clinic Județean de Urgență, din economiile unui proiect european...

Aparatură nouă pentru pacienții oncologici
Sănătate miercuri, 14 octombrie 2026, 15:00

Spitalul din Bistrița a dat în folosință al doilea robot chirurgical Da Vinci

Cel de-al doilea robot chirurgical Da Vinci, de ultimă generaţie, cu care este dotat Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Bistriţa va deveni...

Spitalul din Bistrița a dat în folosință al doilea robot chirurgical Da Vinci
Sănătate miercuri, 14 octombrie 2026, 14:30

Probleme la examenul de medic specialist: Colegiul Medicilor cere clarificări

Colegiul Medicilor din România cere o analiză transparentă și urgentă a problemelor semnalate la examenul de medic specialist, în urma...

Probleme la examenul de medic specialist: Colegiul Medicilor cere clarificări
Sănătate miercuri, 14 octombrie 2026, 11:11

Odată cu răcirea vremii, au apărut primele cazuri de gripă

Direcţia de Sănătate Publică Bistriţa-Năsăud a anunţat apariţia în săptămâna 5-11 octombrie primele cazuri de gripă, odată cu răcirea...

Odată cu răcirea vremii, au apărut primele cazuri de gripă
Sănătate marți, 13 octombrie 2026, 16:01

Taberele Yuppi, 15 ani de curaj și o premieră națională

La sfârșitul săptămânii, în centrul orașului, pe Bulevardul Eroilor, mai precis, și în calea trecătorilor, de asemenea, peste 50 de...

Taberele Yuppi, 15 ani de curaj și o premieră națională