Ascultă Radio România Cluj Live

Iarba Sfântului Ioan sau Salvia Sclarea

Astăzi creştinii ortodocşi şi greco catolici îl prăznuiesc  pe Sfântul Ioan Botezătorul. Potrivit tradiţiei, Sf .Ioan a trăit retras în pustiul Iordanului, de unde a predicat pocăinţa.

salvia sclarea
Foto: salvia clarea

Articol editat de Carmen Sas, 7 ianuarie 2015, 12:29

Să stiţi că şi în lumea plantelor există o plantă care poartă numele Sfântului Ioan. Este vorba de Salvia Sclarea, cunoscută şi sub denumirea de salvie pură  sau Iarba Sfântului Ioan. Originară din Europa şi Asia, această plantă este folosită de secole în medicina naturistă, pentru a trata diverse probleme de sănătate, de la spălarea ochilor bolnavi până la tratarea tulburărilor menstruale.

Iarba Sfântului Ioan (Salvia Sclarea) este disponibilă astăzi în farmaciile naturiste din întreaga lume, sub formă de ulei esenţial sau extract uscat.

Extractul din acestă plantă  a devenit un ingredient popular în produsele pentru slăbit. Acesta creşte abilitatea organismului de a utiliza grăsimile, eliberând energie. Intervine în reducerea greutăţii prin scăderea poftei de mâncare şi accelerarea proceselor catabolice, creşte forţa şi rezistenţa în timpul desfăşurării activităţilor fizice.

Calmează indigestia şi reduce balonarea,  stimulează producţia de estrogeni, fiind eficientă în ameliorarea simptomelor premenstruale şi ale menopauzei, produse de deficitul de estrogeni, cum ar fi bufeurile.

Iarba Sfântului Ioan are reputaţia de plantă cu proprietăţi euforice, care intensifică efectele alcoolului. Planta conţine ulei volatil bogat în linalol şi acetat de linalil, sclareol, derivaţi diterpenici şi triterpenici, substanţe amare, pigmenţi fenolici şi chinoidici, acid ursolic, derivaţi fenolici, zaharuri, săruri minerale etc.

Aceasta plantă este recomandată de către specialişti, pentru tratarea bronşitei, a gingivitei, aftelor, amigdalitei, escoriaţiilor, plăgilor, dermatitelor, micozelor pielii.

Este recomandată în anorexie pentru că stimulează digestia, ca afrodiziac sau la tratamentul unor afecţiuni care ţin de insuficienţa de estrogeni.

Apa de Salvia Sclarea este folosită în industria cosmetică la fabricarea parfumurilor bio. Producătorii atrag însă atenţia că produsul poate avea efecte uşor sedative, motiv pentru care e bine să fie folosit în cantităţi mici de şoferi sau de alte persoane care desfăşoară activităţi ce necesită concentrare şi atenţie. De asemenea, folosirea îndelungată a parfumului este interzisă persoanelor cu probleme hormonale.

La mulţi ani sărbatoriţilor zilei  şi sănătate că-i mai bună decât toate!

 

Rodica Tulbure

„Pase pentru viață”: fotbalul se implică în salvarea de vieți
Sănătate joi, 7 mai 2026, 11:12

„Pase pentru viață”: fotbalul se implică în salvarea de vieți

Agenția Națională de Transplant și Liga Profesionistă de Fotbal au lansat campania ‘Pase pentru viață’, o continuare a campaniei...

„Pase pentru viață”: fotbalul se implică în salvarea de vieți
Cum gestionăm corect problemele respiratorii acasă
Sănătate joi, 7 mai 2026, 10:53

Cum gestionăm corect problemele respiratorii acasă

Problemele respiratorii sunt printre cele mai frecvente afecțiuni cu care oamenii se confruntă, mai ales în sezonul virozelor sau în perioadele...

Cum gestionăm corect problemele respiratorii acasă
Serviciul de telemedicină pediatrică PEDITEL se extinde în diaspora
Sănătate miercuri, 6 mai 2026, 18:54

Serviciul de telemedicină pediatrică PEDITEL se extinde în diaspora

Fundația ”Părinți din România” anunță extinderea serviciilor sale către românii din diaspora, prin lansarea, începând din luna iunie, a...

Serviciul de telemedicină pediatrică PEDITEL se extinde în diaspora
Maraton pentru viață: două prelevări de organe în aceeași noapte
Sănătate miercuri, 6 mai 2026, 15:10

Maraton pentru viață: două prelevări de organe în aceeași noapte

O mobilizare medicală impresionantă a avut loc noaptea trecută la Spitalul Clinic Județean de Urgență din Bistrița. Gestul de o generozitate...

Maraton pentru viață: două prelevări de organe în aceeași noapte
Sănătate miercuri, 6 mai 2026, 11:28

Neatenție la volan! Un biciclist a ajuns la spital

Un accident rutier a avut loc pe strada Câmpului din municipiul Sibiu, unde un biciclist a fost rănit după ce a fost lovit de portiera unui...

Neatenție la volan! Un biciclist a ajuns la spital
Sănătate miercuri, 6 mai 2026, 10:17

Pericol ascuns în apa îmbuteliată

Timp de decenii, sticlele de plastic pentru apă au fost promovate ca simbol suprem al siguranţei şi comodităţii, fiind adesea etichetate drept...

Pericol ascuns în apa îmbuteliată
Sănătate miercuri, 6 mai 2026, 09:23

Ghid digital pentru înțelegerea simptomelor medicale

Federația Asociațiilor Bolnavilor de Cancer din România anunță lansarea, în cadrul platformei iMedico, a unei noi funcționalități: un ghid...

Ghid digital pentru înțelegerea simptomelor medicale
Sănătate marți, 5 mai 2026, 17:51

Întârzierile în finanțare și birocrația pun în pericol viața pacienților cu cancer

Bolnavii de cancer din țară au din nou probleme cu accesul la tratament. Reprezentanții acestora atrag atenția că situația se repetă de ani de...

Întârzierile în finanțare și birocrația pun în pericol viața pacienților cu cancer