Seminţele de in conţin o serie de vitamine şi oligoelemente, sunt utile pentru digestie, pot normaliza tensiunea arterială în scurt timp. Antioxidanţii din seminţele de in sunt o armă eficientă împotriva bolilor respiratorii. Seminţele de in conţin trei tipuri de acizi graşi polinesaturaţi valoroși: omega-3, omega-6 şi omega-9, al căror echilibru corect este necesar pentru […]