Nutriționista Marina Sorokina precizează că turmericul poate fi adăugat în orice supă, deoarece nu numai că va oferi culoare și un aspect mai apetisant preparatului, ci îl va face și mai sănătos. Principalul ingredient activ din acesta, numit curcumină, are efecte benefice asupra funcționării organelor interne. Această componentă ajută la recuperarea mai rapidă în urma […]