Oamenii de ştiinţă au descoperit că spanacul conţine substanţe care ajută la combaterea stării de anxietate. Spanacul a fost folosit de mult timp în medicina populară pentru a ameliora tulburările nervoase. Spanacul ajută la combaterea anxietăţii şi depresiei Experţii explică faptul că au izolat recent în această legumă o peptidă opioid naturală numită rubiscolină care […]