Conform unor studii recente, curcumina blochează anumite enzime şi citokine care provoacă inflamaţii. O revizuire sistematică a studiilor aleatorii efectuate în 2016 a arătat că 1.000 mg de curcumină pe zi au redus durerea şi inflamaţia în osteoartrită. Curcumina este compusul activ din condimentul de culoare galbenă, dar mai important, potrivit experţilor, acţionează ca un […]